Smettere di fumare fa bene

[swagbrah]

Io con oggi sono 11 mesi esatti che ho smesso di fumare.
Mi sono detto semplicemente: "Io sto spendendo soldi per farmi del male? Ma quanto c******e sono? E nel giro di 1 settimana e mezzo circa sono passato da 20 e passa sigarette al giorno a 0.
Se volete realmente smettere di fumare dovete avere la convinzione fissa nel cervello. E' inutile cercare escamotage come la sigaretta elettronica. Non si arriva realmente al succo: Ossessione + dipendenza
Io comunque l'ho fatto specialmente perchè volevo dare il 110% nei miei allenamenti

Smettere di fumare per il bb è la cosa più da ritardati-disagiati che io abbia mai sentito. Poi sarai pure un hp-10 al 14% di bf quindi sei ancora più ridicolo.

[DefinitonInProgress]

Aspettando che qualche moderatore ti banni e anche se non dovrei darti nessuna risposta, una me la sento di dartela lo stesso che chissà mai potrai acquisire un nuovo potere di consapevolezza..
Uno dei motivi per cui ho smesso di fumare è che il fumo mi rendeva più difficile la respirazione ( STUDIA! ), e dato che nei miei allenamenti voglio dare il massimo l'ho fatto. Poi non accettavo il fatto che mi stavo rovinando con le mie stesse mani ( dato che avevo ottenuto la consapevolezza al 110% dei danni che stavo/potevo nel lungo termine provocare al mio corpo ) Ora dimmi, chi ha parlato di bodybuilding in primis? Due ognuno fa ciò che gli pare fortunatamente, non siamo delle pecore giusto? Tre, anche se l'avessi fatto per il bodybuilding qual è il problema? Dato che uno assume sostanze "dannose" deve ammazzarsi ancora di più?
Comunque ritieniti fortunato che siamo su questo forum senò io hp -10 al 14% di bf ti avrei già preso a sberle coi pesi da 1 kg fino ad ucciderti per poi farti scrivere sulla lapide " Faceva le croci coi 26 ed è morto in croce con 1 kg" ! Chiedo umilmente scusa a Manx e a tutti i moderatori per questo ultimo commento ma le offese a gratis non mi sono mai piaciute.

Smettere di fumare per il bb è la cosa più da ritardati-disagiati che io abbia mai sentito. Poi sarai pure un hp-10 al 14% di bf quindi sei ancora più ridicolo.

Cordiali Saluti, hp-10 14%

[leo1990]

invece di incoraggiare la gente a smettere ci mettiamo pure a scrivere polemiche ....., ottimo

[julien]

swagbrah attendiamo le tue scuse

[DefinitonInProgress]

Uno con 25 messaggi nel forum che pensa di sapere i fatti degli altri o non sa cosa fare, o è un utente old del forum che si tiene parecchie cose dentro Fosse mio il forum gli bannerei l'IP

invece di incoraggiare la gente a smettere ci mettiamo pure a scrivere polemiche ....., ottimo

[Manx]

Aspettando che qualche moderatore ti banni e anche se non dovrei darti nessuna risposta, una me la sento di dartela lo stesso che chissà mai potrai acquisire un nuovo potere di consapevolezza..
Uno dei motivi per cui ho smesso di fumare è che il fumo mi rendeva più difficile la respirazione ( STUDIA! ), e dato che nei miei allenamenti voglio dare il massimo l'ho fatto Ora dimmi, chi ha parlato di bodybuilding in primis? Due ognuno fa ciò che gli pare fortunatamente, non siamo delle pecore giusto? Tre, anche se l'avessi fatto per il bodybuilding qual è il problema? Dato che uno assume sostanze "dannose" deve ammazzarsi ancora di più?
Comunque ritieniti fortunato che siamo su questo forum senò io hp -10 al 14% di bf ti avrei già preso a sberle coi pesi da 1 kg fino ad ucciderti per poi farti scrivere sulla lapide " Faceva le croci coi 26 ed è morto in croce con 1 kg" ! Chiedo umilmente scusa a Manx e a tutti i moderatori per questo ultimo commento ma le offese a gratis non mi sono mai piaciute.
Cordiali Saluti, hp-10 14%

Ma sei sicuro che si rivolge a te...? già da ieri infatti mi chiedevo cosa c'entrasse quel post...soprattutto considerando che non dici di aver smesso per il BB. Sei un hp-10 o è una sua invenzione?

[DefinitonInProgress]

Ha quotato la mia testimonianza di aver smesso, quindi si, era riferito a me anche se coi dati non c'ha azzeccato. Non c'entra il fatto di esserlo o meno ( comunque non lo sono anche se l'ultima volta che postai mi aggiravo intorno al 14 quindi presumo mi abbia visto) Ho tirato ironicamente fuori l'etichetta che mi ha dato da hp-10 al 14 per salutarlo "cordialmente". Mi da fastidio il messaggio sbagliatissimo che ha dato: analizzando il messaggio uscito dalla sua bocca e frazionandolo escono codeste parole: "Smettere di fumare per il bodybuilding è da stupidi perchè tanto il bodybuilding non è salutare quindi drogati che tanto non cambia niente, e due fatti del male perchè tanto finchè non sei grosso chettè frega".

Ma sei sicuro che si rivolge a te...? già da ieri infatti mi chiedevo cosa c'entrasse quel post...soprattutto considerando che non dici di aver smesso per il BB. Sei un hp-10 o è una sua invenzione?

[Manx]

Ha quotato la mia testimonianza di aver smesso, quindi si, era riferito a me anche se coi dati non c'ha azzeccato. Non c'entra il fatto di esserlo o meno ( comunque non lo sono anche se l'ultima volta che postai mi aggiravo intorno al 14 quindi presumo mi abbia visto) Ho tirato ironicamente fuori l'etichetta che mi ha dato da hp-10 al 14 per salutarlo "cordialmente". Mi da fastidio il messaggio sbagliatissimo che ha dato: analizzando il messaggio uscito dalla sua bocca e frazionandolo escono codeste parole: "Smettere di fumare per il bodybuilding è da stupidi perchè tanto il bodybuilding non è salutare quindi drogati che tanto non cambia niente, e due fatti del male perchè tanto finchè non sei grosso chettè frega".

sai quanti quotano post che non vorrebbero? decine...circa la tua interpretazione del suo messaggio...mi pare esagerata, cmq possiamo chiudere qui queste sterili divagazioni da una parte e dall'altra?

[DefinitonInProgress]

Ah ma era riferito a me su questo non ci piove
Comunque si io chiedo umilmente scusa..
Comunque swagbrah, tengo a ricordarti che chi fa bodybuilding non per forza deve ricorrere all'uso di sostanze illegali. Ci sono federazioni di Natural Bodybuilding

[Sean]

Ah ma era riferito a me su questo non ci piove
Comunque si io chiedo umilmente scusa..
Comunque swagbrah, tengo a ricordarti che chi fa bodybuilding non per forza deve ricorrere all'uso di sostanze illegali. Ci sono federazioni di Natural Bodybuilding

Non devi scusarti di nulla.

Invitiamo anzi Swagbrah a postare con maggiore educazione e senza quel tono da flames che non è necessario...si parla semplicemente di fumo e dei vantaggi (a tutti noti, e lo dice un fumatore) nello smettere.

Altresì, in ossequio al Regolamento, cerchiamo di evitare di far inclinare la discussione sul natural/non natural perchè col fumo non ci azzecca niente e andiamo contro le norme

[swagbrah]

Smettere di fumare per la salute o ridurre le consumazioni o la pesantezza delle sigarette ha un suo perchè e senso.
Farlo per il bb natural e non agonistico è simile a mangiare la bresaola in discoteca.
Chiuso flame.

[LARRY SCOTT]

Questo è vero.

Bisognerebbe farlo per la salute, non ''per la massa''.

[angelogrigio]

sono 3 mesi che fumo la sigaretta elettronica al posto delle tradizionali, prima fumavo il tabacco 15 sigarette al giorno.
Per licata conosco il provari io uso istick 30 w e ora 60w...