Un consiglio su situazione delicata ....

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  • MarcoT
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    • Jun 2013
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    #31
    Originariamente Scritto da Kasparov Visualizza Messaggio
    Bastano due ore al giorno alle superiori , puoi metterci pure un altro hobby altro che lasciare la palestra
    Ma due ore ben fatte , senza alzarsi ogni 10 minuti e col cellulare spento.
    che poi è un itis quindi non è che deve ammazzarsi di studio, per il minimo indispensabile basta anche meno
    Originariamente Scritto da Lorenzo993
    non nominare cristo che se ti avesse incontrato avrebbe mandato a mignotte la bibbia e ti avrebbe preso a calci in culo

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    • Kasparov
      ☠☠☠
      • Nov 2013
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      • Miss Peregrine’s Home for Peculiar Children
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      #32
      Originariamente Scritto da MarcoT Visualizza Messaggio
      che poi è un itis quindi non è che deve ammazzarsi di studio, per il minimo indispensabile basta anche meno
      Se ascolti attentamente in classe e a casa ti fai un paio d'ore concentrato va bene per qualsiasi scuola.
      O almeno allo scientifico , era così.

      Tanto in classe manco puoi fare niente , tanto vale cercare di capire il più possibile e cazzeggiare una volta tornato a casa.
      Originariamente Scritto da Sean
      Scacciano.

      Originariamente Scritto da Sean
      Dove abiti?

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      • skripach
        Bodyweb Advanced
        • Sep 2015
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        #33
        un giorno ha 24 ore, hai bisogno di dormire circa 7-8 ore. mettici le ore passate a scuola ora fai un po' il conto di quante ore potresti studiare e di quante ore passi in palestra. rimane tempo?

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        • Marco Basso
          Bodyweb Advanced
          • Sep 2015
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          #34
          Dedicati allo studio ogni giorno da dopo pranzo fino alle 17-18, poi 3 volte a settimana ti fai un paio d'ore in palestra prima di cena e via...

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          • julien
            Bodyweb Advanced
            • Sep 2014
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            #35
            Originariamente Scritto da Marco Basso Visualizza Messaggio
            Dedicati allo studio ogni giorno da dopo pranzo fino alle 17-18, poi 3 volte a settimana ti fai un paio d'ore in palestra prima di cena e via...
            quoto

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              #36
              avete notato che il ns amico non si logga da 10 gg?

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • agguanta
                Bodyweb Senior
                • Jul 2007
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                • Busto Arsizio
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                #37
                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                avete notato che il ns amico non si logga da 10 gg?
                sta studiando!
                sigpic
                La disciplina deve cominciare dall'alto se si vuole che sia rispettata in basso !

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                • RATM
                  Bodyweb Senior
                  • Mar 2011
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                  #38
                  E' che deve fare palestra, non può perder tempo a leggere!

                  Continua così!!!

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