Iniziare da 0... Bologna o altre città

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  • Gino2000
    Bodyweb Advanced
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    Iniziare da 0... Bologna o altre città

    Salve utenti di BodyWeb, recentemente sono stato licenziato, lavoravo come muratore 800 euro al mese, 10-12 ore al giorno (Straordinari non pagati, ovviamente a nero senza contratto), 6 giorni su 7.

    Non vi dico che la mia non era vita, o meglio era vita... ma di merda. Dove abito non da futuro, a meno che il futuro non sono 600-800 euro al mese e fine alla vita sociale (Non è il mio caso, perchè non ho tanta vita sociale, ma tornare a casa e andare a dormire e non aver 2 orette libere per fare qualcosa o cazzeggiare a casa non è tanto bello)

    Avevo pensato di andarmene dalla mia città che futuro non ne ho, e di iniziare una nuova vita... A Bologna... Mi piace moltissimo quella città, amo le città dove non sono enormi e che sono circondate d'arte.

    Io non ho vizi, non fumo non bevo, non ho vizi per gli ultimi vestiti, telefoni, pc, ecc. Sogno soltanto una vita "Normale" con un buon mensile, una casa (Monolocale) in affitto, e togliermi nei fine settimana piccoli sfizi per me, e dare qualcosa a mia madre che ormai è vecchiotta

    Ci sono persone che abitano a Bologna centro? (Non amo le periferie, anzi le odio, amo i centro città, dove hai tutto vicino), la situazione mobile più o meno ho capito che si muovono con le biciclette, riesco a trovare monolocali sui 300-400 euro al mese, i mezzi di trasporto funzionano, e fino ad ora sembra un paradiso

    Ma non conosco se il lavoro c'è (Ripeto: Per me mille euro sono ottimi), i prezzi degli alimenti, se la vita è cara, ecc.

    Accetto consigli anche per altre città, basta che posso iniziare una nuova vita in maniera accettabile, con un lavoro "UMANO" e non sfruttamento da 12 ore al giorno per poco al mese
  • Conso
    Bodyweb Member
    • Apr 2015
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    #2
    Purtroppo non posso aiutarti molto, ma ti dico solo che secondo me devi seguire assolutamente quest'idea. Odio pure io le periferie, giusto per farti capire abito in una frazione di un paese che non fà neanche provincia, qui non prende nè la 3G ne i canali mediaset (non che sia importante ma era per farti capire quanto sono in culo al mondo).
    Ma ho vissuto, anche se per poco, anche in grandi città come milano quindi posso dirti qualcosina

    In città, sopratutto il centro gli appartamenti sono più cari che in periferia ma non sproporzionati. Ci si muove come hai detto tu coi mezzi (che comunque devi pagare, se hai la macchina usa quella, sennò basta un motorino). La bici va bene se hai tutto vicino casa, sennò ti serve l'ausilio di mezzi più veloci.

    Per il lavoro c'è sempre il problema che è troppo poco, ma secondo me ne trovi di più in grandi città che in paesini di periferia, almeno qui nei dintorni è così.

    Più di così non posso dirti, spero di esserti stato di aiuto e spero che tu possa seguire il tuo sogno

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      Ho vissuto a Bologna per 5 anni e mia sorella ci vive ancora, oramai da 10 anni. Città carissima, con 300 euro al mese...in centro forse ci prendi una cantina...nemmeno una stanza singola con studenti o altra gente ci prendi piu' con 300 euro. I prezzi erano folli quando ero studente io...nel 1998-2003...beh...ora sono ancora peggio. Cmq ci sono molti bolognesi sul forum...attendi loro info piu' aggiornate.
      p.s. con 1000 euro al mese a BO...non è che stai benissimo, sopravvivi...ma scordati un monolocale al centro x 300-400 euro

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • Gino2000
        Bodyweb Advanced
        • Jul 2013
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        #4
        @Conso
        Grazie per il tuo consigli, amo la mia città, certo non amo le persone che ci sono, ma veramente quì siamo a livelli Africani in termini di lavoro... La mia più che altro è una scelta "forzata" più che per "cambiare"... Grazie per i consigli, non oso immaginare cosa significhi vivere in un piccolo paesello, ma prendila con tutto rispetto... Io non riuscirei a farcela... Più che altro per la mentalità che hanno e che purtroppo non cambierà mai... Ovviamente ti parlo da persona che ha vissuto sempre in un grande centro urbano, ma penso che chi nasca in piccoli paesini si abitua... Ma quando "geneticamente" non è nella tua persona, soffri parecchio


        @Manx
        Caspita... mi ero informato un po con della gente che abitava o c'è stata la, ma sono sempre sospettoso su ciò che dice la gente (La gente è cattiva)
        Però spulciando su subito, ho visto monolocali al centro sui 350, poi dicono che li parecchio costa il pane (Non so perchè me l'abbiano detto, ma che ***** me ne faccio del pane, lo odio pure), e che Bologna essendo piccola si girano coi pulman e con le biciclette (Così da risparmiare assicurazione e motorino... che costano un fottio di soldi), poi tutti a dirmi che si guadagna bene... Penso che tutte ste cose siano al 50%, non false ma neanche così come le dicono e come hai detto aspetto pareri veritieri su questa città che mi piace parecchio

        Il mio sarebbe un all-in, possiedo solo 1200 (Potrei arrivare a 1400, se proprio fossero importanti) e quindi penso che con questi soldi potrei resistere massimo 20-25 giorni, ma non so se potrei trovare qualcosina in quei giorni, certo non a tempo indeterminato, ma almeno qualcosa per poter assestarmi... Quindi il mio è un all-in di "vita" se sgarro, ho perso tutto

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          #5
          Originariamente Scritto da Gino2000 Visualizza Messaggio
          @Conso
          Grazie per il tuo consigli, amo la mia città, certo non amo le persone che ci sono, ma veramente quì siamo a livelli Africani in termini di lavoro... La mia più che altro è una scelta "forzata" più che per "cambiare"... Grazie per i consigli, non oso immaginare cosa significhi vivere in un piccolo paesello, ma prendila con tutto rispetto... Io non riuscirei a farcela... Più che altro per la mentalità che hanno e che purtroppo non cambierà mai... Ovviamente ti parlo da persona che ha vissuto sempre in un grande centro urbano, ma penso che chi nasca in piccoli paesini si abitua... Ma quando "geneticamente" non è nella tua persona, soffri parecchio


          @Manx
          Caspita... mi ero informato un po con della gente che abitava o c'è stata la, ma sono sempre sospettoso su ciò che dice la gente (La gente è cattiva)
          Però spulciando su subito, ho visto monolocali al centro sui 350, poi dicono che li parecchio costa il pane (Non so perchè me l'abbiano detto, ma che ***** me ne faccio del pane, lo odio pure), e che Bologna essendo piccola si girano coi pulman e con le biciclette (Così da risparmiare assicurazione e motorino... che costano un fottio di soldi), poi tutti a dirmi che si guadagna bene... Penso che tutte ste cose siano al 50%, non false ma neanche così come le dicono e come hai detto aspetto pareri veritieri su questa città che mi piace parecchio

          Il mio sarebbe un all-in, possiedo solo 1200 (Potrei arrivare a 1400, se proprio fossero importanti) e quindi penso che con questi soldi potrei resistere massimo 20-25 giorni, ma non so se potrei trovare qualcosina in quei giorni, certo non a tempo indeterminato, ma almeno qualcosa per poter assestarmi... Quindi il mio è un all-in di "vita" se sgarro, ho perso tutto
          valli a vedere saranno delle topaie semi-interrate di 15 metri quadri e senza abitabilità...guarda che non parlo per sentito dire...mio padre voleva fare un investimento qualche giorno fa e comprare un monolocale in centro...per una stamberga di 25 metri quadi hanno chiesto...oltre 130.000 euro...se ti sposti subito fuori porta risparmi...

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • Giama
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            • Feb 2011
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            #6
            Gino che competenze hai?


            Vorresti un monolocale tutto tuo o saresti disposto ad avere qualche coinquilino?
            Originariamente Scritto da Gandhi
            Non sono un playboy, ma fossi in te non mi tirerei indietro, di quando una figona 32enne ti rimorchia? Afferra l'occasione della tua vita, e poi facci un filmino hard
            DIARIO

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            • Gino2000
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              #7
              @Manx
              Non lo so sinceramente... Più o meno il prezzo si aggira dai 350-400, ne avevo visto uno piano terra, in un condominio addirittura con posto auto più o meno 15-20mq (A me basta un tavolo per mangiare, bagno, cucinotto e letto, 20mq vanno bene secondo me) nel pieno centro
              Ma più o meno i prezzi erano quello per tutti i monolocali, ma hai ragione bisogna sempre vedere da vicino, ma quello era piuttosto bello, in un condominio e posto auto fatto nuovo nel 2014


              @Giama
              Guarda Giama io non ho nessuna specializzazione più o meno, perché ho sempre fatto centinaia di lavori senza mai stare per più di 7-8 mesi in un posto fisso (non per mio volere, ma essendo a nero mi cacciavano quando non gli servivo più, e poi lavoravo su ciò che trovavo per necessità)
              Ma sono un tipo che per necessità impara in fretta, e non ho vizi, basta che pagano in modo buono... A me piacerebbe tanto lavorare in qualche fabbrica di macchine, hanno molti diritti, 8 ore lavorative e 2 giorni a settimana weekend liberi, mensa inclusa e diritti del sindacato dalla loro parte+ tredicesima (Un sogno!!!), ma anche magazziniere o spazzino (non fanno un ***** gli spazzini ) mi piacerebbe fare...

              Per quanto riguarda vivere con altre persone assolutamente no... Ho troppe mie maniache ossessioni e abitudini per poter vivere con qualcuno, poi sono piuttosto antisociale, e preferisco stare da solo... Per me avere qualcuno da sopportare e' una merda, figurati sopportare la gente pure a casa 24/24 :O

              Devo solo capire se lo stile di vita e' carissimo e se in 20 giorni riuscire a trovare quslcosina per mantenermi e pagare l'affitto

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              • Giama
                Bodyweb Senior
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                #8
                Originariamente Scritto da Gino2000 Visualizza Messaggio
                @Manx
                Non lo so sinceramente... Più o meno il prezzo si aggira dai 350-400, ne avevo visto uno piano terra, in un condominio addirittura con posto auto più o meno 15-20mq (A me basta un tavolo per mangiare, bagno, cucinotto e letto, 20mq vanno bene secondo me) nel pieno centro
                Ma più o meno i prezzi erano quello per tutti i monolocali, ma hai ragione bisogna sempre vedere da vicino, ma quello era piuttosto bello, in un condominio e posto auto fatto nuovo nel 2014


                @Giama
                Guarda Giama io non ho nessuna specializzazione più o meno, perché ho sempre fatto centinaia di lavori senza mai stare per più di 7-8 mesi in un posto fisso (non per mio volere, ma essendo a nero mi cacciavano quando non gli servivo più, e poi lavoravo su ciò che trovavo per necessità)
                Ma sono un tipo che per necessità impara in fretta, e non ho vizi, basta che pagano in modo buono... A me piacerebbe tanto lavorare in qualche fabbrica di macchine, hanno molti diritti, 8 ore lavorative e 2 giorni a settimana weekend liberi, mensa inclusa e diritti del sindacato dalla loro parte+ tredicesima (Un sogno!!!), ma anche magazziniere o spazzino (non fanno un ***** gli spazzini ) mi piacerebbe fare...

                Per quanto riguarda vivere con altre persone assolutamente no... Ho troppe mie maniache ossessioni e abitudini per poter vivere con qualcuno, poi sono piuttosto antisociale, e preferisco stare da solo... Per me avere qualcuno da sopportare e' una merda, figurati sopportare la gente pure a casa 24/24 :O

                Devo solo capire se lo stile di vita e' carissimo e se in 20 giorni riuscire a trovare quslcosina per mantenermi e pagare l'affitto

                Quindi esperienza nel curriculum non ne hai ma se dovessi dimostrare sul campo se sei competente o no non sarebbe un problema? Escludere il fatto di condividere la casa ti penalizza molto, potresti risparmiare delle belle cifre. Purtroppo i 20 giorni sono un terno al lotto un po in tutte le città, potresti trovare lavoro in un giorno o non trovarlo in mesi.. A far bene dovresti avere qualche contatto (facile a dirlo.. lo so).
                Non abito a Bologna e più di cosi non so cosa dirti, ti auguro una buona fortuna! Continuerò a seguire la discussione
                Originariamente Scritto da Gandhi
                Non sono un playboy, ma fossi in te non mi tirerei indietro, di quando una figona 32enne ti rimorchia? Afferra l'occasione della tua vita, e poi facci un filmino hard
                DIARIO

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                • Testa
                  Bodyweb Senior
                  • Oct 2003
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                  • BOLOGNA
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                  #9
                  Gli affitti rispetto a qualche anno fa si sono "calmati" un po, è vero ( come tutto il mercato immobiliare); con 400 euro un monolocale potresti riuscire a trovarlo, magari in prima periferia ( la prima periferia bolognese non è affatto male)
                  Nel centro storico ci sono zone meravigliose e costosissime, altre degradate ai massimi, per cui la situazione è molto eterogenea....

                  Un errore in cui incappano spesso i forestieri è considerare bologna una citta piccola, per poi trovarsi spaesati a dover percorrere certe distanze; è vero, il centro è piccolo, così come la prima periferia. La citta però ha avuto uno sviluppo urbano senza soluzioni di continuità per cui potresti andare da modena a imola senza avere l'impressione di "uscire" dalla città.

                  lo stile di vita ovviamente dipende da tanti fattori, oltre che dal carattere delle persone, c'è chi vive con niente e c'è chi non gli basta niente......
                  mediamente però è una città abbastanza cara

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Testa Visualizza Messaggio
                    Gli affitti rispetto a qualche anno fa si sono "calmati" un po, è vero ( come tutto il mercato immobiliare); con 400 euro un monolocale potresti riuscire a trovarlo, magari in prima periferia ( la prima periferia bolognese non è affatto male)
                    difficile...ma in periferia potrebbe riuscire...ma dipende sempre dalle condizioni dell'appartamento e dalla zona...un monolocale a 400 euro in zona S. Orsola...difficile trovarlo,,,direi quasi utopico, in zone come barca, borgo panigale ecc...piu' probabile....cmq si' in generale gli affitti e i prezzi degli immobili si sono un po' calmati...anche se ci sono appartamenti in centro...che costano anche oltre i 6000 euro al metro quadro . Tempo fa un posto auto in centro, all'aperto in una corte di un palazzo...chiedevano 120.000 euro...
                    Nel centro storico ci sono zone meravigliose e costosissime, altre degradate ai massimi, per cui la situazione è molto eterogenea....
                    Già...
                    Un errore in cui incappano spesso i forestieri è considerare bologna una citta piccola, per poi trovarsi spaesati a dover percorrere certe distanze; è vero, il centro è piccolo, così come la prima periferia. La citta però ha avuto uno sviluppo urbano senza soluzioni di continuità per cui potresti andare da modena a imola senza avere l'impressione di "uscire" dalla città.
                    Anche questo è vero...aggiungerei anche che io l'ho sempre trovata una città molto caotica e poco funzionale...e ogni anno (ci capito 2-3 volte l'anno) la trovo sempre peggio.
                    lo stile di vita ovviamente dipende da tanti fattori, oltre che dal carattere delle persone, c'è chi vive con niente e c'è chi non gli basta niente......
                    mediamente però è una città abbastanza cara
                    credo siamo ai livelli di Milano, Verona o Torino o quasi...poi dipende.
                    Testa, tu dove abiti?

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                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • Testa
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                      #11
                      meeting tecnico?

                      scherzi a parte, zona via mazzini, più precisamente fra via mazzini, e l'altra direttrice, via massarenti
                      zona tranquilla e molto ricercata a livello abitativo
                      forse hai ragione, 400 per un monolocale "degno" è un po poco, se non in zone un po più fuori o valutate meno per altri motivi.

                      Bisogna però considerare che il monolocale, per tipologia di abitazione, in proporzione, è quello che conviene meno, proprio perchè molto richiesto; un bilocale o un appartamentino, ad esempio lo trovi a 600 € in questo periodo.
                      Chiaramente nessuno ti affitta casa ( a meno di sub appalti in nero da studenti) per poco tempo e senza garanzie
                      poi mettici le utenze, le spese di condominio, le varie tasse...ciao

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                        • Feb 2005
                        • 261824
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                        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Testa Visualizza Messaggio
                        meeting tecnico?

                        scherzi a parte, zona via mazzini, più precisamente fra via mazzini, e l'altra direttrice, via massarenti
                        zona tranquilla e molto ricercata a livello abitativo

                        forse hai ragione, 400 per un monolocale "degno" è un po poco, se non in zone un po più fuori o valutate meno per altri motivi.

                        Bisogna però considerare che il monolocale, per tipologia di abitazione, in proporzione, è quello che conviene meno, proprio perchè molto richiesto; un bilocale o un appartamentino, ad esempio lo trovi a 600 € in questo periodo.
                        Chiaramente nessuno ti affitta casa ( a meno di sub appalti in nero da studenti) per poco tempo e senza garanzie
                        poi mettici le utenze, le spese di condominio, le varie tasse...ciao
                        sei quasi un vicino di mia sorella, inizio via Libia.
                        si' vero, i bilocali costano meno in proporzione, sia per affitto che per acquisto. Mia sorella ha un bilocale di 45 metri quadri (di proprietà) e costa meno di un monolocale di 30-35 metri....soprattutto se nuovo di pacca.
                        La gestione di un eventuale affitto (sia da proprietario che da "cliente") non è infatti facile o scontata...a meno che non vai di affitto in nero per studenti. Cmq mio padre 15 gg fa ha visto un "appartamentino" in Via dell'Unione...quindi centrale/zona universitaria...beh...una stamberga semi-interrata, buia, di 30 metri quadri, accatastata come magazzino...affittata a 500 euro + spese al mese...una follia.

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
                        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                        I.O.M Jesi & Vallesina

                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • Testa
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                          sei quasi un vicino di mia sorella, inizio via Libia.
                          si' vero, i bilocali costano meno in proporzione, sia per affitto che per acquisto. Mia sorella ha un bilocale di 45 metri quadri (di proprietà) e costa meno di un monolocale di 30-35 metri....soprattutto se nuovo di pacca.
                          La gestione di un eventuale affitto (sia da proprietario che da "cliente") non è infatti facile o scontata...a meno che non vai di affitto in nero per studenti. Cmq mio padre 15 gg fa ha visto un "appartamentino" in Via dell'Unione...quindi centrale/zona universitaria...beh...una stamberga semi-interrata, buia, di 30 metri quadri, accatastata come magazzino...affittata a 500 euro + spese al mese...una follia.
                          conosco benissimo via dell'unione
                          sarebbe bellissima, se non fosse, a tutt'oggi, in una "zona rossa" in termini di tranquillità abitativa e degrado
                          chiaramente son case vecchie e sicuramente, la maggioranza, malandate

                          almeno gino si fa un'idea

                          Commenta

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                            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                            #14
                            Originariamente Scritto da Testa Visualizza Messaggio
                            conosco benissimo via dell'unione
                            sarebbe bellissima, se non fosse, a tutt'oggi, in una "zona rossa" in termini di tranquillità abitativa e degrado
                            chiaramente son case vecchie e sicuramente, la maggioranza, malandate

                            almeno gino si fa un'idea
                            Si' esatto..la zona S. Vitale è un po' degradata...diciamo un postaccio man mano che ti avvicini all'Università, Piazza Verdi e via Petroni...io non ci abiterei mai nemmeno da abusivo

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                            No mental :seg: Crew
                            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                            I.O.M Jesi & Vallesina

                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                            Commenta

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                              #15
                              diciamo che uno come gino, cioè nella sua situazione, probabilmente, almeno inizialmente, dovrà adattarsi a molti compromessi
                              poi se uno si "stabilizza" un po chiaramente cambia esigenze
                              ( questo indipendentemente dalla città)

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