allora come và la preparazione ??
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Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Master Slim coach by 4move
CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook / Blog personale
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..ciao!!!
..condizione attuale: 1.78 x 77.8 abbastanza definito..
l'esibizione è il 17 maggio e spero di arrivarci sui 78 abbondanti...
...nn cerco la definizione estrema...tanto nn si tratta di una gara...cmq posterò le foto!
a te cm va??? cm è la palestra ke stai frequentando??? c'è qualkuno veramente grosso???
..qui tutto sempre =
...Ile ti amo...:love: :love:...6 fantastica...
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abbastanza bene...
stò facendo un ciclo di forza perchè voglio allenarmi per fare powerlifting quindi massa e definizione passano in secondo piano
cmq 1,73 x 74 kg
di veramente grosso ce ne 1 almeno al mio orario è sui 110 kg ed è alto poco più di me na bestia
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