ma perche'?

[max_power]

Originally posted by flexer77
6 1 grande!

Come se gli rispondessero.

max_power

[flexer77]

Originally posted by max_power
Anch'io ad 1800 riesco a tirarmi.

max_power

no.....non hai capito...a 1800 io non mi tiro io sparisco!

che significa che a 1300 calorie ho mal di testa e i cali glicemici e non potrei tenerla.

[arabafenice]

Originally posted by max_power
Come se gli rispondessero.

max_power

il valore delle cose non si misura dalla risposta altrui, mi sa che hai ancora tanta strada da fare max...

Ciao
A

[LancerEvo]

ma quante stronzate..cm si fa a scrivere certe cose....
poi sn esperti sti burini.....

mahhhh

[Zio]

Originally posted by arabafenice
il valore delle cose non si misura dalla risposta altrui, mi sa che hai ancora tanta strada da fare max...

Ciao
A

grande araba!!!!!
Sei sempre il solito.............rompicoglioni

scherzi a parte hai fatto strabene e penso che seguiranno altre missive...

[max_power]

Originally posted by arabafenice
il valore delle cose non si misura dalla risposta altrui, mi sa che hai ancora tanta strada da fare max...

Ciao
A

Che cosa c'entra scusa ? Se non ti rispondono si vede che ti ignorano oppure nel migliore dei casi che non leggono le tue E-mail. Io se gli scrivo qualcosa è perchè voglio delle spiegazioni e dei chiarimenti sul fatto di avere stilato una dieta così. Se non mi danno spiegazioni io cosa scrivo a fare ? E soprattutto che scrivo a fare quando poi non si può cambiare lo status delle cose ?

max_power

[arabafenice]

hai ragione...non andare nemmeno a votare allora max...

Ciao
A

[max_power]

Originally posted by arabafenice
hai ragione...non andare nemmeno a votare allora max...

Ciao
A

Almeno là il tuo voto conta qualcosa.

max_power

[flexer77]

basta ragaà!

[Punk84]

Originally posted by kappa
Pranzo: un gelato confezionato a piacere; 2-3 wafer



e x fortuna che sottolineano "confezionato", sennò era troppo genuino!!! :vom:

K

se scriveva Gelato Val soia faceva più bella figura

[MISTER X]

Originally posted by arabafenice
Ho mandato di getto questa senza rileggerla>

Gentile redazione

ho letto i vostri articoli riportati ai link qui sotto e sono rimasto davvero esterefatto dalla leggerezza con la quale avete deciso di pubblicare queste notizie:

http://www.kwsalute.kataweb.it/Noti...44,2600,00.html

http://www.kwsalute.kataweb.it/Noti...44,1498,00.html

http://www.kwsalute.kataweb.it/Noti...44,1408,00.html

Io lavoro come personal trainer e mai e poi mai avrei consigliato o avvallato tali diete e consigli alimentari davvero dannosi.

Lasciando perdere i consigli dannosi come questi:

Pranzo:

oppure: pane gr. 80 con gr. 50 di companatico a piacere.

oppure, fuori casa: una granita di caffè con panna e due cialde, oppure un tramezzino o un medaglione.

oppure, fuori casa: un gelato artigianale a piacere, con panna; 1-2 cialde o 2 biscottini a piacere

davvero fuori da ogni sano regime alimentare per lo scarso apporto nutrizionale bilanciato e per la scarsa qualità dei cibi scelti, sono rimasto davvero colpito da questi articoli:

gli italiani sono obesi perche' nn mangiano abbastanza pasta ma troppe proteine!
e
e lo zucchero non fa ingrassare!

Io non so che ha scritto tali articoli ma spero che in pochi vi abbiano avuto accesso per la scorrettezza e il possibile danno che possono arrecare.

Come si fa a indicare che si ingrassa mangiando troppe proteine quando migliaia di studi provano il contrario?

Come si fa ad indicare l'assenza di correlazione tra aumento del peso e carboidrati quando sono proprio questi che provocano un'increzione insulinica che comporta l'accumulo di grasso nel sedentario quando, come sempre accade a parte la mattina, ha le riserve di glicogeno sature???

Come si fa a riportare che l'insorgenza del diabete di tipo 2 è in crescita esponenziale ( diabete legato proprio all'eccessivo uso di carboidrati) e dire poi che si mangia poca pasta???

Il vostro lavoro sembra un collage di affermazioni più che uno scritto unitario volto a dare corretta informazione.

E ancora: lo zucchero non fa ingrassare, certo che non fa ingrassare preso da solo e quando il corpo ne ha necessità, come negli sportivi, ma non per sedentari che spesso come unica attività fisica stanno sul divano o aprono il frigorifero.

Non mi dilungo adesso nelle spiegazioni teoriche della scorrettezza delle informazioni ma vi pregherei di controllare meglio le cose prima di pubblicarle per non arrecare danni agli ignari lettori

Distinti Saluti


Ho firmato la lettera ovviamente

Ciao
A

dovremmo firmarla tutti noi del forum per fargli sentire la nostra voce.

un applauso Andre.

[Punk84]

che bella dieta quasi quasi la seguo...

2 wafer e un gelato a pranzo ????


ma no meglio il cappucino come spuntino!!!!

ma che dici molto più sano e nutriente un cremino o 2-3 bon bon di gelato o una mela.

così si che dimagrisco





poi con una dieta da 1100-1200kcal...è un suicidio...

oddio il peso lo perdi ma il grasso non lo elimini al max ne perdi il 70%..ma l'altro 30% non te lo scrolli più..esperienza personale (il mio famos digiuno....facevo 800kcal al giorno)


ma chi so sti scienziati che elaborano ste cazzate....poi la gente gli va dietro .... questi son da denunciare...anzi mandiamoli a Zelig

[MISTER X]

Originally posted by flexer77
basta ragaà!

dai menateviiiii......

[vabo950]

Originally posted by max_power
Non sono la stessa cosa.

max_power

Beh, sono andato a controlla il diario alimentare, ho sbagliato: quando non mi alleno assumo 1400- 1500 calorie mentre quando mi alleno mi attesto sulle 2100- 2200 calorie.
Ognuno ha il suo metabolismo e su questo bisogna regolarsi.
Un saluto,
Valerio

[Steel77]

definirli delinquenti è un complimento