Voi come reagite?

***Napalm*** · 12-03-2003, 18:01:56

Ti capita molto spesso?

***Punk84*** · 12-03-2003, 18:10:20

ma....non è che 6 un po stressata???

secondo me dovresti staccare un po la spina, so che ti alleni duramente...

***CHEF*** · 12-03-2003, 18:25:37

Potrebbe essere un po' di sovrallenamento. Oppure con il cambio di stagione, le energie sono un po' calate. Quando inizia a tornare il caldo, per un po' di tempo, mi sento giu' e non avrei voglia di allenarmi.

***kappa*** · 12-03-2003, 18:28:13

A me capita, ma poi prendo in mano i pesi e divento una leonessa!
e soprattutto, qaundo esco dalla palestra mi sento decisamente meglio.

Le rare volte che cedo e vado in casa, finisce che rimango a fare la cozza fino all'ora di cena.

K

**the doctor** · 12-03-2003, 18:50:34

datti una giornata di tregua in tutto anche nel alimentazione.. fa bene al corpo e sopratutto alla mente...

***RAS*** · 12-03-2003, 19:04:11

io ho 2 scelte :
deprimermi e andare a casa sbracato sul divano a guardare la tv finke nn mi addormo
oppure mi bombo e vado in palestra come un treno

eh eh eh il bello della chimica...

***criss*** · 12-03-2003, 20:01:24

Originally posted by RAS
io ho 2 scelte :
deprimermi e andare a casa sbracato sul divano a guardare la tv finke nn mi addormo
oppure mi bombo e vado in palestra come un treno

eh eh eh il bello della chimica...

**MISTER X** · 12-03-2003, 20:27:38

a me è successo la settimana scorsa in cui ho dovuto lavorare 12 ore al giorno.
uscivo alle 19 e mi sono alenato due volte.
e,soca che non credevo,ho fatto due ottimi alenamenti.

***chomog*** · 12-03-2003, 20:49:05

Sapessi quante volte a me capita, torni la sera stanco, si fanno le 20.oo e pensi: " ma quasi quasi mangio di tutto e me ne vado a dormire ".
La stessa cosa la mattina......bè in questi casi faccio un giochetto

Cerco di non pensare alla stanchezza, alla fatica e cerco di focalizzarmi solo sull'esercizio che sto facendo, mettendo da parte quel che dovrò fare dopo....che dirti funziona.

Quando ero ai primi anni di Università, avevo i laboratori tecnici che finivano alle 18.oo + 1 ora per tornare a casa...
A volte mi addormentavo per 1 oretta e poi via di allenamento.

La comodità di allenarsi in casa

***MadBebe*** · 12-03-2003, 20:54:43

Re: Voi come reagite?

Originally posted by Jerrika
Ci sono alcune volte che esco dal lavoro e non ho più voglia di far niente...
mi sento stanchissima mentalmente...
a voi capita?

Come reagite?
Io ho forza di volontà e stringo i denti e mi alleno duramente...ma a volte resterei volentieri a casa...

boh!
Odio questa sensazione.

Cambiamento di stagione piccola Jerrika. Sta tranquilla che passa da solo.

Mad

**Sergio** · 12-03-2003, 20:59:34

Forse è con il lavoro che non ti trovi bene.... io quando ho problemi con il lavoro mi sento depresso, quando il lavoro va bene sono carico a palla...

***max_power*** · 12-03-2003, 22:30:57

Originally posted by Sergio
Forse è con il lavoro che non ti trovi bene.... io quando ho problemi con il lavoro mi sento depresso, quando il lavoro va bene sono carico a palla...

Capo, mi aumenti lo stipendio per favore che non ho voglia di far nulla sul posto di lavoro

max_power