Quali sport fanno veramente bene alla salute?

[MarcoT]

Oh non scherziamo, i cannoni fanno bene.

Ahahahahhahah

[shaitan]

bah tutti e nessuno,c'è chi sta bene una vita senza fare alcun tipo di sport,chi dopo un po' nè risente,a me a 43 anni il BB mi ha distrutto la schiena,hai voglia a dire gli stacchi lo squat non fanno male,sta ceppa,a 20 30 anni forse no,ora capisco quando mi dicevano poi te ne accorgi....

Dipende tutto dal carico che ci metti (e dalla tecnica)

[robybaggio10]

sono tantissimi quelli che a 45-50 anni hanno problemi alla schiena, e non tutti fanno bodybuilding o powerlifting. conta molto anche il lavoro. tipo stare seduti 8 ore al giorno (in modo scorretto), lavori manuali pesanti e roba simile.

[AndreaFr]

Oh non scherziamo, i cannoni fanno bene.

Io non conosco 1 solo agonista che non abbia qualche problema di salute dovuto alla pratica del suo sport...Anche persone giovani.
Presumo non sia lo sport in sè quanto più come lo si pratica, e quando si parla di agonismo ci si spinge al limite.

Se vivessimo da un punto di vista "benessere" allora dovremmo condurre proprio un altra vita...
Tra alimentazione, routine, lavoro, ambiente, società...lo sport è l'ultima cosa che toccherei.

[Giampo93]

Io non conosco 1 solo agonista che non abbia qualche problema di salute dovuto alla pratica del suo sport...Anche persone giovani.
Presumo non sia lo sport in sè quanto più come lo si pratica, e quando si parla di agonismo ci si spinge al limite.

Se vivessimo da un punto di vista "benessere" allora dovremmo condurre proprio un altra vita...
Tra alimentazione, routine, lavoro, ambiente, società...lo sport è l'ultima cosa che toccherei.

quoto tutto

[circoloco]

Se vivessimo da un punto di vista "benessere" allora dovremmo condurre proprio un altra vita...
Tra alimentazione, routine, lavoro, ambiente, società...lo sport è l'ultima cosa che toccherei.

già...fosse questo il problema della salute.