Mi presento!!

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  • salvolaverde
    Bodyweb Member
    • Feb 2015
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    Mi presento!!

    Buonasera a tutti!!!
    Spero sia la sezione giusta per le presentazioni... Sono salvo ho 32 anni e tra pochi giorni farò il mio primo compleanno da bodybuilder!! Sono sposato e ho una bimba di tre anni (teppista allo stato puro) e gli impegni familiari mi limitano un po' nella costanza... Sono alto 1.82 e L'anno scorso a febbraio ero 96 kg di panza alcolica!! Adesso peso 80 kg e mi alleno quasi sempre 3 volte a settimana... Non riesco però a crescere, nonostante l'impegno soprattutto nell'alimentazione... Comunque i dettagli (magari anche con foto) li rimando alla sezione dedicata!!!


    Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    Benvenuto

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • Sean
      Csar
      • Sep 2007
      • 120600
      • 3,413
      • 3,473
      • Italy [IT]
      • In piedi tra le rovine
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      #3
      Ciao e benvenuto su BW.
      ...ma di noi
      sopra una sola teca di cristallo
      popoli studiosi scriveranno
      forse, tra mille inverni
      «nessun vincolo univa questi morti
      nella necropoli deserta»

      C. Campo - Moriremo Lontani


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      • ACID ANGEL
        Moderateacher
        • Aug 2008
        • 7311
        • 310
        • 661
        • Maremma Strega
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        #4
        Benvenuto tra noi salvo!
        Se vuoi, posta la tua attuale alimentazione completa di tutti i dati in sezione dieta, ti aspettiamo!

        S.B.

        What I've felt, what I've known
        never shined through in what I've shown...
        Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
        acidangelmod@gmail.com

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