R: Cambio palestra?
4 mesi di allenamento appunto xD
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E ti fai questi problemi?Originariamente Scritto da Fitness_Forever Visualizza Messaggio
Hai iniziato ieri, pensa ad allenarti bene
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Puoi costruire un buon fisico anche in un sottoscala con un rack, panca e bilancieri.
Certo è che confrontarsi con gente nuova e anche messa meglio fisicamente, non è una cattiva idea a mio modesto avviso.
Ogni tanto cambiare aria non fa male.Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.Commenta
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ti alleni da poco.. e sei inesperto.. se fossi in te, starei nella palestra in cui sei ora, più avanti valuterei l'opzione di spostarmi nell'altra se è attrezzata meglio ecc...
p.s: non cercare di affrettare le cose, per farsi un fisico ci vogliono anni! non credere di diventare ronnie coleman o un "armadio" in poco tempo.. prenditi tempo che non ti corre dietro nessuno..Commenta
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