salve a tutti!
Mi sono tolto molte soddisfazioni in passato con la palestra, ora sono fermo da circa 9 mesi e la voglia di ricominciare è tanta. Il problema è che sono iscritto nella classica palestra Milanese, incentrata sul fitness, strapiena di gente (fila per ogni esercizio) , senza un rack e con manubri in multipli di 4 kg più altre problematiche minori che non sto ad elencare...
Sto cercando una palestra vecchio stile e più incentrata sulle varie discipline pesistiche, quelle realtà piccole che da quando mi sono trasferito a Milano (circa 1 anno e mezzo fa) non ho ancora conosciuto.
Consigli? abito in centro, zona parco sempione.
grazie in anticipo e scusate per la domanda poco inerente l'allenamento, aprirò prossimamente un treadh con il mio piano di lavoro per farmi consigliare, ci sto già lavorando.
Mi sono tolto molte soddisfazioni in passato con la palestra, ora sono fermo da circa 9 mesi e la voglia di ricominciare è tanta. Il problema è che sono iscritto nella classica palestra Milanese, incentrata sul fitness, strapiena di gente (fila per ogni esercizio) , senza un rack e con manubri in multipli di 4 kg più altre problematiche minori che non sto ad elencare...
Sto cercando una palestra vecchio stile e più incentrata sulle varie discipline pesistiche, quelle realtà piccole che da quando mi sono trasferito a Milano (circa 1 anno e mezzo fa) non ho ancora conosciuto.
Consigli? abito in centro, zona parco sempione.
grazie in anticipo e scusate per la domanda poco inerente l'allenamento, aprirò prossimamente un treadh con il mio piano di lavoro per farmi consigliare, ci sto già lavorando.
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