BodyBuilding Ti demolisce psicologicamente o sono io il malato della situazione?

[Manx]

il fatto e' che io sto bene con me stesso ora...ho cambiato la strada intrapresa sulla dieta per la nascita di mio figlio, per insegnare delle cose importanti, quindi e' cambiato il modo di fare palestra. E cmq, ora, ho la consapevolezza che il mio fisico e' superiore alla media, ma non perché' ho un fisico da palco ma semplicemente perché la media e' palesemente bassa.

non sapevo fossi padre cmq non ho capito la connessione tra "figlio" e "cambiare la dieta"...intendi che è stata una tua decisione prima di avere il bambino o una questione "pratica" dovuta alla nascita? E le "cose importanti"...?

[Sly83]

Beh pian piano capirai che accettare una parametrazione differente del prossimo potrà' solo giovarti. Per ora e' ''normale''cio' che stai patologicamente sperimentando, specie perche' ne sei cosciente e stai riflettendo a riguardo.

[Simoney]

Siamo vittime del nostro ego.
Non che sia un male,ma spesso è ciò che da la spinta verso i nostri limiti fisici e mentali.

[Nemesis84]

diciamo che il nostro ego è croce e delizia.

[roberto11]

non sapevo fossi padre cmq non ho capito la connessione tra "figlio" e "cambiare la dieta"...intendi che è stata una tua decisione prima di avere il bambino o una questione "pratica" dovuta alla nascita? E le "cose importanti"...?

Eh si da ormai 4 anni... Il BB natural e' dettato dalla dieta, uno può usare tutti i tipi di allenamento che vuole ma se non c'è una dieta strutturata non si va da nessuna parte... Ma questo lo sai meglio di me.

arriva ad un certo punto che il bimbo deve incominciare a mangiare il cibo dei "grandi" e io sono dell'idea che deve mangiare quello che c'è a tavola. Non penso sia educativo far vedere che io mangio quello, mia moglie mangia questo e lui mangia qualcos'altro, quindi ho dovuto cambiare rotta. Ma alla fine l'amore per la ghisa e' rimasto e quando prima il peso era un mezzo e non un fine, ora il peso e' un fine e non un mezzo.

[asen]

Il bb è una malattia preferirei non aver mai iniziato ad allenarmi

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[Manx]

Eh si da ormai 4 anni... Il BB natural
non solo quello...anzi anche e soprattutto quell' "altro"...cmq argomento chiuso
e' dettato dalla dieta, uno può usare tutti i tipi di allenamento che vuole ma se non c'è una dieta strutturata non si va da nessuna parte... Ma questo lo sai meglio di me.

arriva ad un certo punto che il bimbo deve incominciare a mangiare il cibo dei "grandi" e io sono dell'idea che deve mangiare quello che c'è a tavola. Non penso sia educativo far vedere che io mangio quello, mia moglie mangia questo e lui mangia qualcos'altro, quindi ho dovuto cambiare rotta.
Questo non lo condivido...per nulla , pero' capisco cosa intendi, benissimo...vero che deve mangiare quello che c'è a tavola, ma non credo poi che l'alimentazione di noi "bber" sfgt della domenica...sia poi cosi' distante di quella di tua moglie/figlio...semmai roba meno "sporca" e dosi diverse...il resto è standard.
Ma alla fine l'amore per la ghisa e' rimasto e quando prima il peso era un mezzo e non un fine, ora il peso e' un fine e non un mezzo.

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[cardi]

Il bb è una malattia preferirei non aver mai iniziato ad allenarmi

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[ACID ANGEL]

Ciao brajang,
spero per te che il momento di "fissa", come può in un certo senso definirsi, si sviluppi in un approccio più rilassato a dieta e allenamento; fai bene a porti degli standard fisici (l'importante è che siano raggiungibili), così come è giusto che tu abbia passione e perseveranza nel raggiungerli, ma forse fare di questo il metro per misurare il mondo non è proprio la cosa migliore; parlo per me, ad esempio da quando vado in palestra non ho modificato granché i miei standard riguardo all'altro sesso, semmai sono io a voler migliorare me stessa. Allo stesso modo, se è vero che ci si sente più sicuri se si è in forma, alla fine nei rapporti interpersonali è quello che veramente sei che verrà fuori, sempre e comunque.

Insomma, continua ad allenarti ma se vedi una ragazza che non sembra una fitness model, perché non pensare che sia carina lo stesso? Allo stesso modo, perché sentirti a disagio se non hai i tubi al posto delle vene sui bicipiti?
La vita è un percorso e noi siamo esseri umani, non foto in una rivista di BB, e secondo me proprio nel momento in cui accettiamo (pur con la volontà di migliorarlo, in noi) i difetti, riusciamo a liberarci da una mentalità troppo ristretta e risultiamo anche più "simpatici". Questo è il mio pensiero ovviamente, opinabilissimo.

[roberto11]

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La mia era molto distante da quella che faccio adesso.
sono quello che le cose o le fa per bene o non le da per niente.
per il discorso ot la dieta non è comunque al primo posto, non continuo e già ho detto troppo

[Kasparov]

Io mi sono sempre piaciuto abbastanza , ora ancora di più.
E il fisico non ce l'ho , magari in spiaggia mi giudicherai inguardabile

[Manx]

La mia era molto distante da quella che faccio adesso.
sono quello che le cose o le fa per bene o non le da per niente.
per il discorso ot la dieta non è comunque al primo posto, non continuo e già ho detto troppo

per me invece lo è...soprattutto a certi livelli, ma non è una mia opinione personale

[tayal22a]

Mi aggiungo ai soggetti da ricovero

[Françis1992]

è tipico di chi non ha altro a cui pensare, anche io ero così.... oggi tra studio, qualche lavoretto, impegno in una associazione, già è tanto se riesco ad allenarmi il sabato mattina

[Niko853]

sono 4 anni che ti alleni...non un'eternità...col passare degli anni sicuramente impererai/dovrai vivere questa passione in modo più rilassato...