BodyBuilding Ti demolisce psicologicamente o sono io il malato della situazione?

[Françis1992]

sto notando che molti bber fasulli (quelli che mangiano il tonno nei parcheggi) non hanno altri interessi nella vita... sono individui improduttivi, meno male che muovono di un pelo l'economia comprando integratori

[asen]

[Penna84]

13 anni che mi alleno e non mi sono mai sentito ne forte, ne col bel fisico, anche se so di non essere male. Lo sport è la mia quotidianità, una valvola di sfogo, un sistema per stare in salute, una competizione per battere i miei limiti...lo sò che dico una banalità, ma come ogni cosa non bisogna esagerare. Sopratutto non cadere nella triste mentalità di catalogare le persone in base al fisico/prestazioni.

[Virulogo.88]

sto notando che molti bber fasulli (quelli che mangiano il tonno nei parcheggi) non hanno altri interessi nella vita... sono individui improduttivi, meno male che muovono di un pelo l'economia comprando integratori

difatti sono emarginati sociali non per il fisico

[modgallagher]

Post interessante,più che altro perchè di dimostra,ancora una volta,che il bb non è uno sport prettamente fisico,ma mentale.
Una volta entrati in una determinata mentalità,ci si porta dietro tutto il resto e come in questo caso,il discorso di notare determinate fisicità anche nella vita quotidiana.

è così.

Anche avendo altre attività/interessi ti rimane la mentalità di fondo.

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è tipico di chi non ha altro a cui pensare, anche io ero così.... oggi tra studio, qualche lavoretto, impegno in una associazione, già è tanto se riesco ad allenarmi il sabato mattina

non riesco a credere che non riesci a trovare 2/3 ore a settimana per praticare sport (in questo caso bb o semplicemente andare in palestra).

[brajang]

Mi fa piacere che la discussione abbia riscosso successo e mi fa ancora più piacere vedere che non sono l'unico "pazzo", magari c'è ancora speranza

Ciao brajang,
spero per te che il momento di "fissa", come può in un certo senso definirsi, si sviluppi in un approccio più rilassato a dieta e allenamento; fai bene a porti degli standard fisici (l'importante è che siano raggiungibili), così come è giusto che tu abbia passione e perseveranza nel raggiungerli, ma forse fare di questo il metro per misurare il mondo non è proprio la cosa migliore; parlo per me, ad esempio da quando vado in palestra non ho modificato granché i miei standard riguardo all'altro sesso, semmai sono io a voler migliorare me stessa. Allo stesso modo, se è vero che ci si sente più sicuri se si è in forma, alla fine nei rapporti interpersonali è quello che veramente sei che verrà fuori, sempre e comunque.

Insomma, continua ad allenarti ma se vedi una ragazza che non sembra una fitness model, perché non pensare che sia carina lo stesso? Allo stesso modo, perché sentirti a disagio se non hai i tubi al posto delle vene sui bicipiti?
La vita è un percorso e noi siamo esseri umani, non foto in una rivista di BB, e secondo me proprio nel momento in cui accettiamo (pur con la volontà di migliorarlo, in noi) i difetti, riusciamo a liberarci da una mentalità troppo ristretta e risultiamo anche più "simpatici". Questo è il mio pensiero ovviamente, opinabilissimo.

Se vedessi una ragazza che non sembra una fitness model non dico che penserei che non sia carina ma allo stesso tempo penserei che non sia chissà cosa, il non avere i tubi al posto delle vene sui bicipiti comporta l'essere un comune mortale come tutti gli altri, quindi come sopra il "non essere chissà cosa", il che per uno che si impegna costantemente in una disciplina dedita al migliorare la forma estetica, si traduce (a mio avviso) nell'essere un povero babbo che non ha concluso un gran che, e io sono il primo della fila.

Hai ragione, non siamo foto in una rivista di bb, però viviamo in una società che ci circonda di fisici/stili di vita quasi inarrivabili da "comuni mortali" che magari hanno anche altro da fare. E bisogna essere quindi capaci di accettare di non poterne farne parte, e non è semplice.

è tipico di chi non ha altro a cui pensare, anche io ero così.... oggi tra studio, qualche lavoretto, impegno in una associazione, già è tanto se riesco ad allenarmi il sabato mattina

Questo è vero... l'avere altro da fare ridurrebbe la "fissa" anche se non rinuncerei mai almeno a 3wo a settimana.

sono 4 anni che ti alleni...non un'eternità...col passare degli anni sicuramente impererai/dovrai vivere questa passione in modo più rilassato...

Per forza anche perchè comincia a essere "pesante" la cosa, anche se penso la cosa migliore sia (nel mio caso) dirottare la passione per palestra sul PL in cui gli obiettivi sono più "tangibili".

sto notando che molti bber fasulli (quelli che mangiano il tonno nei parcheggi) non hanno altri interessi nella vita... sono individui improduttivi, meno male che muovono di un pelo l'economia comprando integratori

Se non sei agonista a 1 mese dalla gara e mangi tonno nel parcheggio, non sei un bb ma un caso umano (IMHO).

13 anni che mi alleno e non mi sono mai sentito ne forte, ne col bel fisico, anche se so di non essere male. Lo sport è la mia quotidianità, una valvola di sfogo, un sistema per stare in salute, una competizione per battere i miei limiti...lo sò che dico una banalità, ma come ogni cosa non bisogna esagerare. Sopratutto non cadere nella triste mentalità di catalogare le persone in base al fisico/prestazioni.

La penso esattamente come te... ma per quanto riguarda l'ultima parte, non credo sia esagerare ma un effetto collaterale del guardare in siti e simili / o anche circondarsi di persone con Fisici/prestazioni notevoli.

[Françis1992]

è così.

Anche avendo altre attività/interessi ti rimane la mentalità di fondo.

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non riesco a credere che non riesci a trovare 2/3 ore a settimana per praticare sport (in questo caso bb o semplicemente andare in palestra).

le trovo due ore eh Mi alleno il lunedì e il sabato quasi sempre... solo che per vari motivi mi alleno a *****, non spingo per niente e mi limito a fare il minimo... purtroppo ho un infortunio del kaiser da qualche tempo che non mi permette di stare sicuro, sai quelle cagatelle per cui non vai dallo specialista perchè non ne vale la pena ma allo stesso tempo sei limitato nello sport... ora sto andando da un fisio e sto migliorando, se mi riprendo del tutto e se mi torna la voglia a settembre potrei riniziare seriamente (ma non tornerò mai ad essere malato come ero due anni fa)

[alexpassion]

ti capisco amico

[valium]

Sbaglio o il bb non è considerato sport?

[Perrots]

Ciao brajang,
spero per te che il momento di "fissa", come può in un certo senso definirsi, si sviluppi in un approccio più rilassato a dieta e allenamento; fai bene a porti degli standard fisici (l'importante è che siano raggiungibili), così come è giusto che tu abbia passione e perseveranza nel raggiungerli, ma forse fare di questo il metro per misurare il mondo non è proprio la cosa migliore; parlo per me, ad esempio da quando vado in palestra non ho modificato granché i miei standard riguardo all'altro sesso, semmai sono io a voler migliorare me stessa. Allo stesso modo, se è vero che ci si sente più sicuri se si è in forma, alla fine nei rapporti interpersonali è quello che veramente sei che verrà fuori, sempre e comunque.

Insomma, continua ad allenarti ma se vedi una ragazza che non sembra una fitness model, perché non pensare che sia carina lo stesso? Allo stesso modo, perché sentirti a disagio se non hai i tubi al posto delle vene sui bicipiti?
La vita è un percorso e noi siamo esseri umani, non foto in una rivista di BB, e secondo me proprio nel momento in cui accettiamo (pur con la volontà di migliorarlo, in noi) i difetti, riusciamo a liberarci da una mentalità troppo ristretta e risultiamo anche più "simpatici". Questo è il mio pensiero ovviamente, opinabilissimo.

Nel mio caso ho in comune il fatto di essere molto rigido su di me e in parte questo mi sta portando anche a me a valutare diversamente l'estetica maschile, ma nei confronti dell'altro sesso non è cambiato assolutamente nulla. In una donna apprezzo anche qualche kg in più...
Per gli altri uomini sì il giudizio estetico ora passa da canoni diversi ma questo non mi impedisce di slegare il giudizio estetico dal giudizio globale sulla persona.

[SonGohan]

Ciao a tutti, è da un po' che volevo aprire questa discussione per cercare in voi dei riscontri, spero positivi.
Questo è il 4 anno che mi alleno dedicandomi al 100% sia nei Wo che nell'alimentazione (mi ritrovo 173x84kg al momento), ma anche che frequento praticamente giornalmente questo forum e svariati siti/pagine fb su bb/fitness, e più passa il tempo e più mi rendo conto che sto perdendo la concezione di "Fisico dell'uomo comune, ma diciamo anche della donna". Mi spiego meglio facendo un esempio, 2 minuti fa stavo sfogliando le pagine della discussione "Aestetics Atletes", e difronte a fisici come nuotatori professionisti ecc, rimango deluso come se fossero "ridicoli, niente di che" (per non parlare della foto di giovinco che non commento), uno dei pochi che ho ritenuto accettabile è Dmitry Klokov, che stimo. Ultimamente seguo su fb una pagina sul culturismo in cui hanno postato le foto dei campionati Europei, e del NY pro, e solo la riesco a rimanere soddisfatto e dire... toh uno buono! (quando magari parliamo di comodini 170x100kg al 3%di bf, che dovrebbe essere classificato come ANIMALE). Al mare, ancora peggio della vita quotidiana (in cui almeno la gente è vestita), mi ritrovo a classificare la gente per hp e %bf, rimanendo ovviamente schifato dalla "normalità". Tutto questo ovviamente si ripercuote anche su di me, che non sono sicuramente il Lazar della situazione, che mi vedo secco, grasso, liscio, quasi uno che non ha mai visto una palestra, indipendentemente da quanto possa affermare il contrario chi mi sta attorno.
Cosa ne pensate? Succede anche a voi o sono ufficialmente da ricovero?

E' normale, specie da ragazzi, avere una passione in qualche sport / hobby / passatempo / qualsiasi altra cosa.

Se ci pensi cosa cambia tra te e il nerd che parla e pensa solo di videogiochi di ruolo tutti i giorni?

Cosa cambia tra te e lo skater/snowboard incistato che parla solo di trick e pensa solo a impararne di nuovi?

Cosa cambia tra te e un giovane musicista che non pensa ad altro se non a suonare?

Psicologicamente parlando penso che abbiate tutti la stessa "malattia".

[Paul_Anderson]

E' normale avere delle valvole di sfogo nella vita purchè tutto ciò non ruoti attorno ad esse. Ho conosciuto persone con fisici mediocri parlare di diete, allenamenti, integrazione ogni volta che li vedevo e persino si vantavano di rinunciare al fine settimana con gli amici per non sgarrare o andare in para dopo uno spuntino saltato. Ovviamente critiche allo stile di vita della gente non frequentatrice delle palestre. Qui rasentiamo davvero il ridicolo...

[Manx]

E' normale, specie da ragazzi, avere una passione in qualche sport / hobby / passatempo / qualsiasi altra cosa.

Se ci pensi cosa cambia tra te e il nerd che parla e pensa solo di videogiochi di ruolo tutti i giorni?

Cosa cambia tra te e lo skater/snowboard incistato che parla solo di trick e pensa solo a impararne di nuovi?

Cosa cambia tra te e un giovane musicista che non pensa ad altro se non a suonare?

Psicologicamente parlando penso che abbiate tutti la stessa "malattia".

tu sei invece sano?

[LeBlanc]

Mi aggiungo al gruppo dei "malati" , comunque penso che ci sia una sottile soglia tra la passione sana e l'ossessione per qualcosa... nel mio caso il bb non è solo una passione, ma anche un motivo di crescita sia fisica, ma soprattutto mentale che mi ha portato a conoscere il sacrificio e la dedizione. Ovviamente penso che non sarebbe sano per una persona fissarsi su un unico obiettivo...

[jonny94]

quoto asen e cardi!