BodyBuilding Ti demolisce psicologicamente o sono io il malato della situazione?

[brajang]

Ciao a tutti, è da un po' che volevo aprire questa discussione per cercare in voi dei riscontri, spero positivi.
Questo è il 4 anno che mi alleno dedicandomi al 100% sia nei Wo che nell'alimentazione (mi ritrovo 173x84kg al momento), ma anche che frequento praticamente giornalmente questo forum e svariati siti/pagine fb su bb/fitness, e più passa il tempo e più mi rendo conto che sto perdendo la concezione di "Fisico dell'uomo comune, ma diciamo anche della donna". Mi spiego meglio facendo un esempio, 2 minuti fa stavo sfogliando le pagine della discussione "Aestetics Atletes", e difronte a fisici come nuotatori professionisti ecc, rimango deluso come se fossero "ridicoli, niente di che" (per non parlare della foto di giovinco che non commento), uno dei pochi che ho ritenuto accettabile è Dmitry Klokov, che stimo. Ultimamente seguo su fb una pagina sul culturismo in cui hanno postato le foto dei campionati Europei, e del NY pro, e solo la riesco a rimanere soddisfatto e dire... toh uno buono! (quando magari parliamo di comodini 170x100kg al 3%di bf, che dovrebbe essere classificato come ANIMALE). Al mare, ancora peggio della vita quotidiana (in cui almeno la gente è vestita), mi ritrovo a classificare la gente per hp e %bf, rimanendo ovviamente schifato dalla "normalità". Tutto questo ovviamente si ripercuote anche su di me, che non sono sicuramente il Lazar della situazione, che mi vedo secco, grasso, liscio, quasi uno che non ha mai visto una palestra, indipendentemente da quanto possa affermare il contrario chi mi sta attorno.
Cosa ne pensate? Succede anche a voi o sono ufficialmente da ricovero?

[Virulogo.88]

Ciao a tutti, è da un po' che volevo aprire questa discussione per cercare in voi dei riscontri, spero positivi.
Questo è il 4 anno che mi alleno dedicandomi al 100% sia nei Wo che nell'alimentazione (mi ritrovo 173x84kg al momento), ma anche che frequento praticamente giornalmente questo forum e svariati siti/pagine fb su bb/fitness, e più passa il tempo e più mi rendo conto che sto perdendo la concezione di "Fisico dell'uomo comune, ma diciamo anche della donna". Mi spiego meglio facendo un esempio, 2 minuti fa stavo sfogliando le pagine della discussione "Aestetics Atletes", e difronte a fisici come nuotatori professionisti ecc, rimango deluso come se fossero "ridicoli, niente di che" (per non parlare della foto di giovinco che non commento), uno dei pochi che ho ritenuto accettabile è Dmitry Klokov, che stimo. Ultimamente seguo su fb una pagina sul culturismo in cui hanno postato le foto dei campionati Europei, e del NY pro, e solo la riesco a rimanere soddisfatto e dire... toh uno buono! (quando magari parliamo di comodini 170x100kg al 3%di bf, che dovrebbe essere classificato come ANIMALE). Al mare, ancora peggio della vita quotidiana (in cui almeno la gente è vestita), mi ritrovo a classificare la gente per hp e %bf, rimanendo ovviamente schifato dalla "normalità". Tutto questo ovviamente si ripercuote anche su di me, che non sono sicuramente il Lazar della situazione, che mi vedo secco, grasso, liscio, quasi uno che non ha mai visto una palestra, indipendentemente da quanto possa affermare il contrario chi mi sta attorno.
Cosa ne pensate? Succede anche a voi o sono ufficialmente da ricovero?

Si, hai problemi... ma ci siamo passati tutti o quasi.

[Simoney]

Post interessante,più che altro perchè di dimostra,ancora una volta,che il bb non è uno sport prettamente fisico,ma mentale.
Una volta entrati in una determinata mentalità,ci si porta dietro tutto il resto e come in questo caso,il discorso di notare determinate fisicità anche nella vita quotidiana.

[roberto11]

Sei un po' in fissa ragazzo....la vita non e' solo palestra e muscoli.

[cardi]

siamo in 2 da ricovero, tranquillo, soprattutto sulla seconda parte

[brajang]

Sei un po' in fissa ragazzo....la vita non e' solo palestra e muscoli.

Ne sono pienamente cosciente purtroppo... :|

siamo in 2 da ricovero, tranquillo, soprattutto sulla seconda parte

Dai già siamo in due, anche se solo uno è squartato as fuark

[Simoney]

Post interessante,più che altro perchè ci dimostra,ancora una volta,che il bb non è uno sport prettamente fisico,ma mentale.
Una volta entrati in una determinata mentalità,ci si porta dietro tutto il resto e come in questo caso,il discorso di notare determinate fisicità anche nella vita quotidiana è perennemente presente.
Bene o male anch'io sono così,con le dovute sfumature.

[brajang]

Aggiungo anche un'altra cosa... La sensazione di sentirsi "inadeguato" in mezzo alla gente , come di dover dimostrare qualche cosa ("gruossamente parlando"), quando magari per il resto sono il primo che se ne sbatte di cosa pensano/dicono gli altri.

[Simoney]

No.
Io inadeguato non mi ci sono mai sentito,fortunatamente aggiungo.
E' ovvio che se mangi tonno in discoteca,si,sei inadeguato e pure un po' stronzo.

[roberto11]

Io l'unica cosa che penso quando vedo quelli non in forma e': beato lui non gli importa niente di come appare...

[brajang]

No.
Io inadeguato non mi ci sono mai sentito,fortunatamente aggiungo.
E' ovvio che se mangi tonno in discoteca,si,sei inadeguato e pure un po' stronzo.

Da quello che leggo in Trash, sicuramente sei l'ultima persona che possa sentirsi così
Sicuramente non sono "quello che si mangia il tonno in discoteca", inadeguato cmq fisicamente parlando (anche se circondato da "secchi e obesi"), non a livello comportamentale, da questo punto di vista mi reputo "normale"... si 200 paranoie per quando capita che bisogna mangiare fuori ma niente di clamoroso.

---------- Post added at 18:24:07 ---------- Previous post was at 18:22:35 ----------

Io l'unica cosa che penso quando vedo quelli non in forma e': beato lui non gli importa niente di come appare...

Magari un giorno riuscirò a pensarlo anche io
Ah e aggiungo: Roberto, quando vedi te (allo specchio o in una foto) cosa pensi? Ne è valsa la pena? Tutti i sacrifici sono stati ripagati? oppure "toh che merda, cosa faccio a fare def quest'anno che sono 2 ossa messe una sopra l'altra ?"

ps: Anche se tutto sto fattaccio potrebbe far pensare il contrario, se vado in palestra e faccio quello che faccio è perchè MI PIACE, e senza non riuscirei proprio a stare, l'ottenere il fisico sperato è una cosa secondaria (ok non troppo ma secondaria XD).

[Nemesis84]

Il senso di inadeguatezza è preoccupante, il cambiare gli standard di giudizio sul fisico proprio e altrui credo sia normale dopo che si è entrati a contatto con il mondo del BB.

Uno si vede piccolo perchè ha in mente i pro, la gente normale ha come metro di giudizio un'altra persona normale e quindi non si fa problemi.

[roberto11]

il fatto e' che io sto bene con me stesso ora...ho cambiato la strada intrapresa sulla dieta per la nascita di mio figlio, per insegnare delle cose importanti, quindi e' cambiato il modo di fare palestra. E cmq, ora, ho la consapevolezza che il mio fisico e' superiore alla media, ma non perché' ho un fisico da palco ma semplicemente perché la media e' palesemente bassa.

[Nemesis84]

La media è palesemente bassa rispetto agli standard di chi si allena seriamente, ma non dimentichiamoci che per la gente comune è chi si allena che è più grosso della media.

[Raizen]

E' davvero tutta una questione mentale.

Io ovviamente punto ad un fisico superiore a quello che mi ritrovo... ma sono consapevole di averne uno ben oltre alla media, e soprattutto conscio del fatto che quando ho iniziato avrei firmato col sangue per un fisico come quello che ho raggiunto.