Ciao a tutti...io soffro di stato ansioso e di ipocondria dal 2009...ho la fobia che mi venga male in mezzo alla gente e questo mi impedisce di fare tante cose...di avere rapporti di tipo sociale...di poter dedicarmi alle mie passioni a pieno...vedi per esempio le arti marziali...in passato uscivo sempre e non ero mai a casa...ma ora faccio davvero fatica ad uscire (ora va meglio del 2009..nel 2009 non uscivo nemmeno di casa per andare in giardino)...faccio i miei giretti in auto brevi ed ogni morte del papa esco la sera...questa situazione non mi va affatto bene però...vorrei avere io il controllo della situazione e non farmi controllare dai miei disturbi.
Non posso nemmeno lavorare con questi disturbi...se non c'e la faccio a stare in mezzo alla gente figuriamoci in un posto di lavoro..non sarei affidabile...quindi non sono economicamente indipendente...per prendere le sigarette devo sempre chiede i soldi ai miei.
Ovviamente sono seguito da uno psichiatra...prendo dei farmaci per controllare l'ansia e mi è stato proposto di andare nel loro gruppo montagna..nel senso...una volta al mese fanno una uscita in montagna e si sta via tutto il giorno...io ho deciso di provare ad andarci una volta per vedere come mi trovo...voi dite che possa essere utile per combattere l'ansia? dovrei uscire di più secondo voi? scusate per il papiro...magari non vi importa della mia ansia ma visto che apprezzo molto questo forum volevo condividere un mio problema personale.
Non posso nemmeno lavorare con questi disturbi...se non c'e la faccio a stare in mezzo alla gente figuriamoci in un posto di lavoro..non sarei affidabile...quindi non sono economicamente indipendente...per prendere le sigarette devo sempre chiede i soldi ai miei.
Ovviamente sono seguito da uno psichiatra...prendo dei farmaci per controllare l'ansia e mi è stato proposto di andare nel loro gruppo montagna..nel senso...una volta al mese fanno una uscita in montagna e si sta via tutto il giorno...io ho deciso di provare ad andarci una volta per vedere come mi trovo...voi dite che possa essere utile per combattere l'ansia? dovrei uscire di più secondo voi? scusate per il papiro...magari non vi importa della mia ansia ma visto che apprezzo molto questo forum volevo condividere un mio problema personale.
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