Dunque, premetto per chi non lo sapesse, che io vivo in un piccolo paesino della Norvegia, dove hanno fortunatamente aperto una piccola e mal attrezzata palestra da circa un anno.
I frequentatori sono pochi e non c'e' assolutamente nessuno che si avvicini a quello che si puo' definire un bb, tranne il sottoscritto (che negli ultimi tempi pero' fa un pochetto schifo....).
Comunque, adesso in Norvegia c'e' freddo (ma freddo freddo, non il freddo dell'Italia....) e buio.
Insomma, sono particolamente annioato e scoglionato.
Gli allenamenti vanno maluccio.
Due gg fa, alla sera, mi sono rivisto dei pezzi di pumping iron mentre cenavo, filmetto veramente ridicolo dal punto di vista cinematografico e di contenuti (mamma mia, proprio ci considerano degli handicappati mentali!), pero' belle le immagini dei mitici vecchi grossi in allenamento!!!
Bene, quella notte, causa lavoro, ho dormito dalle 02.10 alle 05.05, lavorando piu' o meno tutto il giorno prima (dalle 0730) e tutto il giorno dopo (fino alle 1530).
Ero stanco ma, visto che non mi allenavo da una settimana, sono andato in palestra.
Mi veniva in mente di continuo pumping iron e mi sono allenato veramente bene. I pesi purtroppo sono quello che sono per via della spalla, pero' ho reso molto bene non ostante i dolori.
L'effetto placebo funziona veramente!
Eagle
I frequentatori sono pochi e non c'e' assolutamente nessuno che si avvicini a quello che si puo' definire un bb, tranne il sottoscritto (che negli ultimi tempi pero' fa un pochetto schifo....).
Comunque, adesso in Norvegia c'e' freddo (ma freddo freddo, non il freddo dell'Italia....) e buio.
Insomma, sono particolamente annioato e scoglionato.
Gli allenamenti vanno maluccio.
Due gg fa, alla sera, mi sono rivisto dei pezzi di pumping iron mentre cenavo, filmetto veramente ridicolo dal punto di vista cinematografico e di contenuti (mamma mia, proprio ci considerano degli handicappati mentali!), pero' belle le immagini dei mitici vecchi grossi in allenamento!!!
Bene, quella notte, causa lavoro, ho dormito dalle 02.10 alle 05.05, lavorando piu' o meno tutto il giorno prima (dalle 0730) e tutto il giorno dopo (fino alle 1530).
Ero stanco ma, visto che non mi allenavo da una settimana, sono andato in palestra.
Mi veniva in mente di continuo pumping iron e mi sono allenato veramente bene. I pesi purtroppo sono quello che sono per via della spalla, pero' ho reso molto bene non ostante i dolori.
L'effetto placebo funziona veramente!
Eagle
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