Omelette di verdure
Per due persone. Si prepara in 15-20 minuti.
Grattuggiate una carota e una zucchina con la grattuggia a buchi grossi. Unitele.
Sciogliete in una padella 20 gr di burro e cuocete le verdure finché le carote saranno tenere e le zucchine asciutte. Tenete in caldo.
Rompete in una ciotola cinque uova ed eliminate tre tuorli. Sciogliete un grammo di curcuma in polvere in un cucchiaio di latte e aggiungetelo alle uova. Salate il composto e mescolate quanto basta a unire tuorli, albumi e curcuma.
Scaldate 40 gr di burro in una padella finché prende il color nocciola. Versate nella padella il composto di uova, muovendole con una forchetta man mano che si rapprendono. Quando l'omelette sarà pronta - solida e liscia dal lato a contatto con la padella, morbida nel lato superiore - aggiungete le verdure stufate e poche gocce di olio extravergine d'oliva.
Chiudete l'omelette e servite.
Per due persone. Si prepara in 15-20 minuti.
Grattuggiate una carota e una zucchina con la grattuggia a buchi grossi. Unitele.
Sciogliete in una padella 20 gr di burro e cuocete le verdure finché le carote saranno tenere e le zucchine asciutte. Tenete in caldo.
Rompete in una ciotola cinque uova ed eliminate tre tuorli. Sciogliete un grammo di curcuma in polvere in un cucchiaio di latte e aggiungetelo alle uova. Salate il composto e mescolate quanto basta a unire tuorli, albumi e curcuma.
Scaldate 40 gr di burro in una padella finché prende il color nocciola. Versate nella padella il composto di uova, muovendole con una forchetta man mano che si rapprendono. Quando l'omelette sarà pronta - solida e liscia dal lato a contatto con la padella, morbida nel lato superiore - aggiungete le verdure stufate e poche gocce di olio extravergine d'oliva.
Chiudete l'omelette e servite.
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