Lampada

**Giardo Bo** · 11-12-2002, 21:10:15

Un'altra cosa... se venerdì sera voglio avere un colorito normale... venerdì mattina dite che mi posso fare la seconda... o rischio di essere rosso la sera??

Lo so che sono domande che sconvolgono l'unimanità, ma rispondetemi lo stesso!

**marcolone** · 11-12-2002, 21:20:11

leggevo da qualche parte che una lampada equivale all'incirca a una giornata e mezza di sole al mare.

l'abbronzatura e' l'abbronzatura... se ti scotti al mare ti scotti anche li.

ma la crema protettiva l'hai messa ? guarda che senza quella ti abbronzi molto di meno e ti scotti.

ESIGI SEMPRE gli occhialini, a patto che la retina ti stia simpatica.

mai piu di una lampada ogni settimana, settimana e mezza, lettino max 2 volte al mese.

il colore dipende:
se sono le lampade filtrate (non quelle tipo "neon" , quelle piu "faro alogeno") la cottura la vedi dopo un 6 -8 ore, invece quelle tipo neon la vedi dopo 2 -3, anche se dura molto di meno ed e' meno intensa.

consigliata assunzione di vitamina E, A e licopene per il massimo risultato... in altre parole, magna latte, ova, mandorle e pomodori prima di andare a fare lampadosa... o il multivit.

ricorda che della melanina e' precursore la tirosina, quindi un po di fonti proteiche prima non fanno che bene.

BEVI MOLTISSIMO!

**marcolone** · 11-12-2002, 21:22:26

dimenticavo il trucco geniale:

se hai a casa il dopobarba emolliente in crema, o meglio un po di crema idratante della mamma, buttatela sulla facciazza da ano

prima di uscire.

da' quel look "untuoso", e fa sembrare l'abbronzatura piu bella.

(guarda come lustra la mia fronte nell'avatar

)

**Giardo Bo** · 11-12-2002, 21:44:30

Originally posted by marcolone

ma la crema protettiva l'hai messa ? guarda che senza quella ti abbronzi molto di meno e ti scotti.

il colore dipende:
se sono le lampade filtrate (non quelle tipo "neon" , quelle piu "faro alogeno") la cottura la vedi dopo un 6 -8 ore, invece quelle tipo neon la vedi dopo 2 -3, anche se dura molto di meno ed e' meno intensa.

ma la crema protettiva non è per non "coprirsi" e quindi abbronzarsi anche di meno?... boh!

la mia era al neon.... io in effetti sono rosso già da un po'... ma dici che domani prendo colore e il rosso si attenua... o all'inizio mi devo rassegnare?

**marcolone** · 11-12-2002, 22:17:17

non ti offendere se ti dico: COIONE!

la crema serve:

a) ad abbronzarti di piu
b) idratare la pelle
c) evitare di scottarti, filtrando le radiazioni negative

mo che l'hai fatta senza crema vedrai che non ti dura un *****, e non ti sei abbronzato un *****.

la prossima volta (tra 2 settimane, dai il tempo alla pelle di riprendersi), mettila e vedrai la differenza.

E NON STARE CON LA FACCIA ATTACCATA ALLA LAMPADA! e' una delle cose piu dannose che puoi fare.

**MIZARD** · 11-12-2002, 22:30:34

Marco ha detto cose giuste,ma prima ci sono delle cose da considerare:

1)che fototipo sei???(cioe' che tipo di pelle hai?...hai predisposizione all'abbronzatura?ti scotti facilmente e ti spelli al mare d'estate? ecc)

2)in base a questo si scieglie la crema protettiva o abbronzante + adatta,mica sono tutte uguali,hanno filtri protettivi diversi

3)non e' vero al max 1 a sett...2 lettini al mese...dipende da questi due fattori

4)cerca di usare macchinari nuovi dell'ultima generazione con tecnologie piu' potenti e sicure x la pelle

oltre alle dritte di Marco,come l'assunzione di determinate vitamine...comunque se mi rispondi alla prima domanda ti diro' di + senno' si rischia di sbagliare x la troppa fretta

ciao

***Body80*** · 11-12-2002, 22:43:33

Con le lampade a bassa pressione puoi star tranquillo, vengono usate anche a scopo curativo x chi ha problemi di pelle grassa (x esempio): quelle + dannose sono ad alta pressione...d'altronde in metà tempo ti abbronzano molto di +.

Dovresti fare un paio di lampade a settimana fino a raggiungere il colorito desiderato e poi scendere ad una....
Ok per creme idratanti...multivitaminici...e occhialini protettivi.

**MIZARD** · 11-12-2002, 22:46:37

si ma il discorso e' troppo soggettivooo....devi considerare il fototipoooo.....

***Body80*** · 11-12-2002, 23:40:35

Vabhè dai certo se uno è biondo occhi azzurri pelle color latte....penso arrivi a capire di andarci piano....

Ma Giardino è un finocchiotipo ok....quindi penso che lo possa fare il lettino a 90°

**Giardo Bo** · 12-12-2002, 00:20:54

Originally posted by marcolone
non ti offendere se ti dico: COIONE!

la crema serve:

a) ad abbronzarti di piu
b) idratare la pelle
c) evitare di scottarti, filtrando le radiazioni negative

mo che l'hai fatta senza crema vedrai che non ti dura un *****, e non ti sei abbronzato un *****.

la prossima volta (tra 2 settimane, dai il tempo alla pelle di riprendersi), mettila e vedrai la differenza.

E NON STARE CON LA FACCIA ATTACCATA ALLA LAMPADA! e' una delle cose piu dannose che puoi fare.

In effetti non sembra che abbia fatto molto... anche perchè ho una pelle che regge bene i raggi del sole... l'anno scorso sono riuscito a bruciarmi perchè non ho usato la crema nemmeno per i primi 2-3 giorni, ma di solito divento nero abbastanza facilmente.

Ma per la prossima... ci vado tra due settimane o tra 3-4 giorni? Sento che ci sono 2 teorie in antitesi... boh

**marcolone** · 12-12-2002, 01:57:51

ti consiglio di aspettare un pochino...

e' come se hai sovrallenato la pelle, per capirci

ora ha bisogno di un attimo di recovery prima di gestirsela.

cmq utilizza "l'intensificante solare", quella crema che c'e' nello sgabiotto della lampada.

come faccio io la doccia solare (spesso giove - venerdi sera, verso le 7):

2 - 3 ore prima: vit. E, A, C, un succo di pomodoro e mandorle per agevolare la liposolubilita' delle 2 vit.
1 ora a prima: latte, magari fiocchi, latticino bianco in genere, cmq alimento proteico, oppure ova.
1/2 ora prima: moltissima acqua
prima di partire da casa mi fo na mela o n'arancia, per evitare di collassare la dentro

crema intensificatrice in abbondanza, ben stesa
e dentro la doccia... mutande nel culo tipo tanga (mi piace l'abbronzatura da porcodivo

... fa sempre scena. )
14 minuti di calore e stretching (si, fo stretching la dentro, non riesco a star fermo

), mi rosolo ben bene...

esco, me ripiglio, fo fuori un litro d'acqua pronti via e sono pronto a vedere l'abbronzatura detonare.

da notare che se hai la scella che puzza leggermente prima di entrare esci tipo franchino.

ah, ottimo il consiglio di multi: la mattina o la sera prima ogni tanto fo il lavaggio esfoliante sotto la doccia, ti lascia la pelle che l'e' un bijoux.

mi sa che se va avanti cosi mi metto anche il mascara e mi faccio chiamare maddalena

**Giardo Bo** · 12-12-2002, 10:57:19

Originally posted by marcolone

ah, ottimo il consiglio di multi: la mattina o la sera prima ogni tanto fo il lavaggio esfoliante sotto la doccia, ti lascia la pelle che l'e' un bijoux.

Ehm... che è?

Con che si fa?

Io sono abituato al sapone... e un po' di deodorante... stop

**Goldrake** · 12-12-2002, 12:25:19

Madonna ma che uomo da 1^ guerra mondiale!

Lo trovi anche al supermercato, doccia schiuma esfoliante.Se poi vuoi fare il figo entri in un negozio Bottega Verde o Erbolario e ne acquisti uno di qualità, attenzione perchè quelli dei market sono più economici ma anche più aggressivi.
Rischieresti ti trovarti con la pelle irritata e non va bene per la lampada.
Un ottimo abbronzante è quello contenente caffè e mallo di noce, lo trovi all'erbolario,semplicemente *****!!!!

Ciao

ps. non te la prendi per l'uomo dell 1^ guerra mondiale, scherzavo

G O L D