Dopo una veloce occhiata ai topic in questa sezione non mi è molto chiaro se sia ancora usanza presentarsi, o per meglio dire ripresentarsi.
Mi iscrissi qualche anno fa con un nick simile a quello che ho ora, ma non ricordando con precisione i dati ho preferito iscrivermi nuovamente.
Mi chiamo Giuseppe, attualmente ho 19 anni e vengo dalla Sardegna.
Quando mi iscrissi qualche tempo fa frequentavo una palestra, una di quelle con il classico istruttore farlocco le cui conoscenze lo portano a sparare un 3x30 in ogni esercizio, quindi nonostante il mio impegno continuo per 1\2 anni ottennì veramente pochi risultati e mi lascia scoraggiare al punto tale da mollare tutto.
Qualche giorno fa mi sono guardato allo specchio ed ho capito che qualcosa deve cambiare, ed anche al più presto; a giorni mi iscriverò nuovamente in palestra ed incomincerò il lungo (e tortuoso) cammino.
Per quanto possano interessarvi aggiungo i miei "dati":
Peso: circa 95 kg
Altezza: circa 184 cm
bf: stimata entro il 21% ed il 23% (attraverso le foto postate nel topic apposito).
Ed ora, dopo questa breve presentazione, la fatidica domanda: dimagrimento o massa?
Ciao a tutti, nuovamente.
Mi iscrissi qualche anno fa con un nick simile a quello che ho ora, ma non ricordando con precisione i dati ho preferito iscrivermi nuovamente.
Mi chiamo Giuseppe, attualmente ho 19 anni e vengo dalla Sardegna.
Quando mi iscrissi qualche tempo fa frequentavo una palestra, una di quelle con il classico istruttore farlocco le cui conoscenze lo portano a sparare un 3x30 in ogni esercizio, quindi nonostante il mio impegno continuo per 1\2 anni ottennì veramente pochi risultati e mi lascia scoraggiare al punto tale da mollare tutto.
Qualche giorno fa mi sono guardato allo specchio ed ho capito che qualcosa deve cambiare, ed anche al più presto; a giorni mi iscriverò nuovamente in palestra ed incomincerò il lungo (e tortuoso) cammino.
Per quanto possano interessarvi aggiungo i miei "dati":
Peso: circa 95 kg
Altezza: circa 184 cm
bf: stimata entro il 21% ed il 23% (attraverso le foto postate nel topic apposito).
Ed ora, dopo questa breve presentazione, la fatidica domanda: dimagrimento o massa?
Ciao a tutti, nuovamente.
Commenta