Originariamente Scritto da cecio
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Addome sicuramente non si riprenderà! Troppa roba: per intenderci se mi piego in avanti la pelle penzola. Se la tiro con le mani si inizia ad intravedere una simil forma degli addominali. Ma sinceramente ho paura dei ferri e della cicatrice!
per il resto ho avuto buona risposta in termini di cm e tono sis per l'interno coscia che per le braccia (che avevo a "pipistrello"). Adesso quando eseguo la scheda bicipiti/tricipiti/dorsali/deltoidi vedo che il muscolo c'è e lavora.
ma ho tempo...ahhhhh se ho tempo ;-)
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