Ira,rabbia,nervosismo

[thetongue]

indubbiamente e' indice di poca serenita'

[Sean]

Cerchiamo di restare in tema senza tanto trash...

[LARRY SCOTT]

Pensa piuttosto che TU in tali attacchi d'ira potresti arrivare a fare seriamente del male a qualche tuo caro...i raptus nascono proprio da situazioni del genere, neh...

[BLOOD black]

Sempre più spesso mi vengono attacchi d'ira quasi incontrollabili,dico quasi perchè le mani addosso non le ho messe ancora,ma distruggo tutto quello che mi capita davanti,proprio per non fare errori più gravi.
Non sopporto più niente e nessuno,basta davvero poco ad accendermi ed a scatenare la mia ira.
Ricordo che da più giovane non ero così esagerato,ora m'in***** davvero tanto e spesso.
Dalla bocca mi escono parole ed offese che a pensarci a freddo,mi vergogno quasi.
Sicuramente lo stress aiuta ad alimentare questo problema,ma non vorrei mai fare del male a nessuno perchè sono stressato e facilmente suscettibile.
M'in***** in auto,quasi da pazzo,con amici o familiari,con la mia ragazza,praticamente con tutti,ma la cosa grave è che quando mi parte la brocca non ho limiti ed agisco inconsciamente.No non è una giustificazione,anche perchè ripeto,non ho messo le mani addosso a nessuno,ma le mie reazioni e quello che dico,valgono come dieci pugni in faccia.
Voi cosa ne pensate?
Soffrite di attacchi d'ira?
Era da tempo che volevo aprire questo tipic,ma dopo quello che ho fatto fatto sta mattina(ennesima incazzatura allucinante),ho pensato che fosse il caso di condividere quello che sta diventando sempre più problema,e vedere se sono l'unico.

L'allenamento dovrebbe aiutarti.

[francesco_espo]

l'allenamento pesante è stress, è benzina sul fuoco. Paca solo al momento, con la stanchezza e le endorfine che porta, poi dopo la cosa peggiora.

[s1ck]

Controlla la tiroide (non ti prendo per il culo)

[PrinceRiky]

io quando sono stressato faccio le pulizie

[Simoney]

Grazie a molti di voi dei buoni consigli.
Effettivamente la cosa é molto complessa e va presa in piú direzioni per capire la provenienza di queste reazioni.

[Clark87]

a me capita solo con alcune persone... dipende dai periodi o momenti, tipo dopo la palestra in genere non voglio sentire nessuno

[SIRIHA]

Grazie a molti di voi dei buoni consigli.
Effettivamente la cosa é molto complessa e va presa in piú direzioni per capire la provenienza di queste reazioni.

Il fatto che ne stai parlando qui è un passo avanti.

[Simoney]

Effettivamente è una presa di coscienza,anche se bisogna dire che alcune persone sono veramente snervati e fastidiose.
Ma vabbè,devo migliorare io.

[SIRIHA]

Effettivamente è una presa di coscienza,anche se bisogna dire che alcune persone sono veramente snervati e fastidiose.
Ma vabbè,devo migliorare io.

Ignorale! Se non puoi evitarle ,perché ci lavori o altro, cerca di dargli meno peso possibile. Vedrai che le cose cambieranno presto.

[Simoney]

Hai ragione cara Siriha

[SIRIHA]

Hai ragione cara Siriha

Esperienza! Non sai quanta gente viperella ho incontrato...

[Simoney]

Eh,il mondo é stracolmo di gente cosí,bisogna solo capire da che lato stare
Mi piacerrebbe approfondire con te,la mia mail ce l'hai