ciao!! :)

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  • Erbiro
    Bodyweb Member
    • Mar 2013
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    ciao!! :)

    Non ho trovato un topic di presentazione, così ho deciso di presentarmi qui!
    Mi chiamo Roberto, ho 18 anni e scrivo dalla Sardegna =P
    Sono tre mesi che vado in palestra e diciamo che mi sono innamorato! XD Ormai non riesco a starne senza, soprattutto quando, piano piano vedi i risultati... non so che altro dire XD
  • Sean
    Csar
    • Sep 2007
    • 120569
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    • Italy [IT]
    • In piedi tra le rovine
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    #2
    Ciao e benvenuto su BW.
    ...ma di noi
    sopra una sola teca di cristallo
    popoli studiosi scriveranno
    forse, tra mille inverni
    «nessun vincolo univa questi morti
    nella necropoli deserta»

    C. Campo - Moriremo Lontani


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    • Giulianoide95
      Bodyweb Member
      • Mar 2013
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      • Pimentel (Cagliari)
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      #3
      Ciao Roberto, anch'io mi sono iscritto oggi sul BW. Sono Sardo anch'io e ho 17 anni.
      Di dove sei?

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      • Erbiro
        Bodyweb Member
        • Mar 2013
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        #4
        Io sono del centro sardegna, tortolì ma vivevo a cagliari fino a due settimane fa e i tornerò a luglio
        Comunque posso sapere se in questo sito trovo qualcuno che mi aiuti con l'alimentazione per regolare i miei pasti? vorrei mettere su massa
        grazie

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        • Mork
          Bodyweb Advanced
          • Oct 2012
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          • Roma
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          #5
          C'è la sezione apposita dieta e alimentazione, prima di postare pero ti consiglio di leggere il regolamento, comunque benvenuto.

          Originariamente Scritto da marcokrt 1984
          Se mi interessa, so anche fingermi al vostro livello...
          Originariamente Scritto da anto96ss
          Mh, comunque vorrei sentire prima i pareri degli altri che erano intervenuti prima, Ramos, ​Body80 e gli altri

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
            • Feb 2005
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            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            #6
            benvenuto...e buona lettura del regolamento

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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