Dieta e palestra contro tutto e tutti

[Sergio]

Allenati, mangia e spingi. Quando i risultati arriveranno nessuno dirà nulla, in caso contrario verrai etichettato come "fissato e sfigato". Occhio a come ti poni, il passo è breve per diventare lo zimbello della compagnia.

[ocelot01]

Un argomento mai affrontato su bodyweb, grazie per lo spunto interessante

non è questione di interessante o non interessante... essendo un forum ho scritto per chiedere consigli senza obbligare nessuno a leggere o rispondere!!!
dopo 10 minuti da quando ho pubblicato il topic era già stato chiuso, stranamente l'hanno riaperto boh?!

comunque ragazzi vedo che non sono solo, e seppure capisco che una passione possa portare a comportamenti ''strani'' come magari rinunciare al panettone a natale a costo di fare la figura dello sfigato, d'altra parte non capisco che senso hanno frasi del tipo ''la vita è una sola goditela!''.
APPUNTO!!! affogarsi nel grasso e nel colesterolo può essere definito godersi la vita?
a mio avviso godersi la vita vuol dire proprio prendersi cura di sè stessi che sia dal punto di vista fisico che mentale... ovviamente arrivando a un giusto compromesso. perchè il troppo stroppia sempre.

tema scottantissimo anche nella mia vita in questi giorni.per una donna è più difficile perché quando dici che fai bb hai prima contro le "amiche" e poi fai ridere gli "uomini" (ultimo episodio con un uomo 2 gg fa e con un' "amica" ieri -_- )
Mi chiedo in che % sia l'invidia a causare le critiche

lo credo bene che per una donna sia ancora più difficile, ma ad esempio io lo apprezzo molto... adesso non vorrei generalizzare la tua situazione perche se già tra i maschi i bb sono rari tra le donne non ne parliamo... ma se a maggior ragione le ragazze approfittassero di questo al posto di criticarti, magari chiedendoti consiglio, avrebbero solo da guadagnarci.
una mia amica dice sempre ''capaci tutte a essere fighe a 20 anni'' e ha ragione perchè poi come dopo un giro di boa ecco che iniziano a slargarsi, e poi si che cominciano i discorsi ''ho la cellulite'' ''devo fare la dieta'' ecc...
è cosi difficile per una ragazza capire che per quanto la genetica ci possa aiutare dopo un po senza esercizio fisico non si va da nessuna parte?

ebbene si secondo me è l'invidia a farla da padrone, se non l'invidia per il fisico (perche magari c'è a chi il fisico palestrato non piace) di sicuro l'invidia per la nostra forza di volontà e dedizione!!!

[Maab]

Ecelot la penso proprio come te. Io sono quella esagerata che non beve alcol se si esce a ballare, che non sforsa sulla cioccolata, che non ha attacchi di fame, che deve mangiare ogni 2-3 ore, che va in palestra 4 vv a settimana e non a fare tapis roulant.però dimmi, secondo te come dovrei rispondere all'amica che prima mi dice che sono esagerata e magari poi dopo qualche ora si lamenta del suo rotolo di ciccia? Io le darei una martellata. Però quello che faccio è fingermi interessatissima al suo problema, senza dare soluzioni (tipo "beh, se la smettessi di mangiare biscotti"), che tanto lei si lamenta ma la soluzione non la vuole. e così gli altri. invidiano i fisici scolpiti e poi la giustificano dicendo "eh ma chissà quello che si piglia per avere quei muscoli" oppure "eh ma io sono di costituzione robusta"...

[gorgone]

Non vi verrebbe voglia di spaccare la faccia a qualcuno

secondo te come dovrei rispondere all'amica che prima mi dice che sono esagerata e magari poi dopo qualche ora si lamenta del suo rotolo di ciccia? Io le darei una martellata.

da un lato ogni critica viene derubricata a "invidia ed ignoranza", dall'altra voglia di menare tutti, non so, mi pare un po' esagerato.

[Françis1992]

da un lato ogni critica viene derubricata a "invidia ed ignoranza", dall'altra voglia di menare tutti, non so, mi pare un po' esagerato.

ecco cosa accade quando non si mangia la cioccolata

[Manx]

Ecelot la penso proprio come te. Io sono quella esagerata che non beve alcol se si esce a ballare, che non sforsa sulla cioccolata, che non ha attacchi di fame, che deve mangiare ogni 2-3 ore, che va in palestra 4 vv a settimana e non a fare tapis roulant.però dimmi, secondo te come dovrei rispondere all'amica che prima mi dice che sono esagerata e magari poi dopo qualche ora si lamenta del suo rotolo di ciccia? Io le darei una martellata. Però quello che faccio è fingermi interessatissima al suo problema, senza dare soluzioni (tipo "beh, se la smettessi di mangiare biscotti"), che tanto lei si lamenta ma la soluzione non la vuole. e così gli altri. invidiano i fisici scolpiti e poi la giustificano dicendo "eh ma chissà quello che si piglia per avere quei muscoli" oppure "eh ma io sono di costituzione robusta"...

attenzione a quello che dici...potrei postare una foto in quel di monaco, dove io, te e carlo siamo davanti a cofane piene di cose ipercaloriche arrostite, grassi puri e carbo complessi (e un boccale di birra)

[ocelot01]

attenzione a quello che dici...potrei postare una foto in quel di monaco, dove io, te e carlo siamo davanti a cofane piene di cose ipercaloriche arrostite, grassi puri e carbo complessi (e un boccale di birra)

beh dai ma cosi non vale ''in quel di monaco'' sfido a non stare con un boccale di birra in mano!!!

[Manx]

beh dai ma cosi non vale ''in quel di monaco'' sfido a non stare con un boccale di birra in mano!!!

io avevo una coca cola light

[ocelot01]

1 a 0 per te!!!
pensa che un istruttore della mia vecchia palestra mi aveva suggerito di bere birra prima di andare ad allenarmi per gonfiare meglio i muscoli!

[Manx]

1 a 0 per te!!!
pensa che un istruttore della mia vecchia palestra mi aveva suggerito di bere birra prima di andare ad allenarmi per gonfiare meglio i muscoli!

cmq poi ritorniamo in tema: ho già raccontato del periodo che ho passato a Mainz. Mi allenavo in una palestra vecchio stampo e il proprietario era un preparatore...ai suoi atleti di varie stazze, squartati con vene come tubi, post wo faceva bere una birra da 33...per ripirstinare i sali minerali persi. Tutto sommato ha una logica...e sicuramente puo' essere anche redditizio...ma pre wo no

[TheSituation]

Allenati, mangia e spingi. Quando i risultati arriveranno nessuno dirà nulla, in caso contrario verrai etichettato come "fissato e sfigato". Occhio a come ti poni, il passo è breve per diventare lo zimbello della compagnia.

ahahah è vero

[Mr.Grumpy]

Credo che ci siano passati tutti in questa fase.
Tu OSA e PERSEVERA con intelligenza, e vedrai che la musica cambierà

---------- Post added at 04:41:03 ---------- Previous post was at 04:36:14 ----------

Ecelot la penso proprio come te. Io sono quella esagerata che non beve alcol se si esce a ballare, che non sforsa sulla cioccolata, che non ha attacchi di fame, che deve mangiare ogni 2-3 ore, che va in palestra 4 vv a settimana e non a fare tapis roulant.però dimmi, secondo te come dovrei rispondere all'amica che prima mi dice che sono esagerata e magari poi dopo qualche ora si lamenta del suo rotolo di ciccia? Io le darei una martellata. Però quello che faccio è fingermi interessatissima al suo problema, senza dare soluzioni (tipo "beh, se la smettessi di mangiare biscotti"), che tanto lei si lamenta ma la soluzione non la vuole. e così gli altri. invidiano i fisici scolpiti e poi la giustificano dicendo "eh ma chissà quello che si piglia per avere quei muscoli" oppure "eh ma io sono di costituzione robusta"...

Mi hai fatto morire e non ti nascondo che il pensiero mi ha sfiorato anche me piu di una volta
Da tipo irruento e impaziente che ero, ho dovuto imparare a fare pippa, e di conseguenza non l'avrei mai detto di diventare l'uomo piu paziente in famiglia.

Poi ad una certa si stufano e non rompono piu..o magari rompono meno

[ocelot01]

bella grumpy!! eh si avevo letto sul tuo diario che anche tu ne hai passate! Pero ormai tu sei grosso chi ti dice piu nulla hahaha

[Maab]

attenzione a quello che dici...potrei postare una foto in quel di monaco, dove io, te e carlo siamo davanti a cofane piene di cose ipercaloriche arrostite, grassi puri e carbo complessi (e un boccale di birra)

Non ero io XD
O se ero io ero in massa quindi tutto concesso

---------- Post added at 14:51:07 ---------- Previous post was at 14:49:39 ----------

io avevo una coca cola light

Idem.

---------- Post added at 14:53:35 ---------- Previous post was at 14:51:07 ----------

da un lato ogni critica viene derubricata a "invidia ed ignoranza", dall'altra voglia di menare tutti, non so, mi pare un po' esagerato.

Forse era inteso in modo ironico...?? pensi picchierei veramente qualcuno..??? e poi per una cosa così?? è solo per dire che non mi piace essere giudicata da gente che sullo stesso tema non sa quello che vuole. e che magari lo fa solo per invidia.

[Mattia-]

non è questione di interessante o non interessante... essendo un forum ho scritto per chiedere consigli senza obbligare nessuno a leggere o rispondere!!!
dopo 10 minuti da quando ho pubblicato il topic era già stato chiuso, stranamente l'hanno riaperto boh?!

comunque ragazzi vedo che non sono solo, e seppure capisco che una passione possa portare a comportamenti ''strani'' come magari rinunciare al panettone a natale a costo di fare la figura dello sfigato, d'altra parte non capisco che senso hanno frasi del tipo ''la vita è una sola goditela!''.
APPUNTO!!! affogarsi nel grasso e nel colesterolo può essere definito godersi la vita?
a mio avviso godersi la vita vuol dire proprio prendersi cura di sè stessi che sia dal punto di vista fisico che mentale... ovviamente arrivando a un giusto compromesso. perchè il troppo stroppia sempre.



lo credo bene che per una donna sia ancora più difficile, ma ad esempio io lo apprezzo molto... adesso non vorrei generalizzare la tua situazione perche se già tra i maschi i bb sono rari tra le donne non ne parliamo... ma se a maggior ragione le ragazze approfittassero di questo al posto di criticarti, magari chiedendoti consiglio, avrebbero solo da guadagnarci.
una mia amica dice sempre ''capaci tutte a essere fighe a 20 anni'' e ha ragione perchè poi come dopo un giro di boa ecco che iniziano a slargarsi, e poi si che cominciano i discorsi ''ho la cellulite'' ''devo fare la dieta'' ecc...
è cosi difficile per una ragazza capire che per quanto la genetica ci possa aiutare dopo un po senza esercizio fisico non si va da nessuna parte?

ebbene si secondo me è l'invidia a farla da padrone, se non l'invidia per il fisico (perche magari c'è a chi il fisico palestrato non piace) di sicuro l'invidia per la nostra forza di volontà e dedizione!!!

Questa ad esempio è una cavolata che si sente spesso in giro...a chi non piacerebbe un bel fisico atletico,muscoloso, con una percentuale di grasso bassissima?! A nessuno! Dai ragazzi viene detto da persone anti-sport, anti-dieta, anti tutto, senza voglia di rinunciare ai suoi sfizietti del cavolo...e poi la prima settimana di palestra parlano con "l'amico esperto" che vende integratori e prendono termogenici ovviamente prima chiedendo(sempre al super amico) se assumento una compressa fa male alla salute o diventa impotente...
stessa cosa le ragazze dicono che la pancetta dei maschi piace, ma basta andare su un profilo facebook ad esempio e si trova SEMPRE una foto di qualche fisicaccio con lei che fa apprezzamenti...è una questione di svogliatezza e poco interesse verso il benessere.