Dieta e palestra contro tutto e tutti

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  • thetongue
    Bodyweb Senior
    • Mar 2003
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    Originariamente Scritto da Conan le Barbare Visualizza Messaggio
    tralasciando il pro, per "l'intermedio" l'integrazione è fondamentale per cosa? imho di fondamentale altro non c'è che dieta,allenamenti,costanza.
    conan, ma ti hanno fatto senior e ripaghi il forum cosi'...andando sulla viziosa strada della buonanima di zilver?

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    • centos
      Bad Lieutenant
      • Jan 2009
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      • Italy [IT]
      • Ducato di Parma
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      senza contare il buon maurox che schifava l'integrazione e che attualmente lavora nelle segrete di re Sergio da sezana

      io ho pagato il senior-aggio a forza di integratori



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      • gorgone
        for a while
        • May 2008
        • 6246
        • 832
        • 835
        • nel cuore di chi è nel mio cuore
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        Originariamente Scritto da Strange Days Visualizza Messaggio
        trovo spaventosa quella fase che interessa una fetta di frequentatori di palestra. Fase in cui si è fermamente convinti che tutti gli altri (i non palestrati) non sappiano allenarsi (se non appartengono al proprio "stile"), non sappiano nulla di salute e non sappiano nulla di alimentazione.
        che Dio ti benedica.

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        • centos
          Bad Lieutenant
          • Jan 2009
          • 22348
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          • Italy [IT]
          • Ducato di Parma
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          cmq non capisco che problema ci sia a bersi uno shaker di proteine nello spogliatoio della palestra, oppure di prendersi un po di BCAA prima e dopo sempre negli spogliatoi



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          • Conan le Barbare
            Bodyweb Senior
            • Jul 2006
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            • Cimmeria
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            Originariamente Scritto da thetongue Visualizza Messaggio
            conan, ma ti hanno fatto senior e ripaghi il forum cosi'...andando sulla viziosa strada della buonanima di zilver?
            ehehhe ma no lui ha scritto fondamentali..che siano un valore aggiunto non lo si mette in dubbio, ma secomdo me fondamentali non lo sono...poi è solo un mio parere da amatore
            Rest in Peace Andy.....

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            • Sergio
              Administrator
              • May 1999
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              • Florida
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              E' ovvio che non sono fondamentali, ma torniamo in tema se possibile. Torniamo alle paranoie da shaker



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              • Strange Days
                Bodyweb Advanced
                • May 2011
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                Originariamente Scritto da gorgone Visualizza Messaggio
                che Dio ti benedica.
                Ne sei stata vittima o artefice?
                sigpic

                Sostenitore delle pari opportunità per le gambe nelle schede di allenamento. Estimatore del soleo.

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                • Fede93
                  Bodyweb Advanced
                  • Nov 2012
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                  • Torino
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                  Originariamente Scritto da Sherlock Visualizza Messaggio
                  francamente faccio fatica a capire dove stia il cattivo gusto nel bere il biberone o magniarsi la barretta nello spogliatoio, ma tant'è.

                  Me lo chiedo pure io..cosa c'è di male.

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                  • gorgone
                    for a while
                    • May 2008
                    • 6246
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                    • 835
                    • nel cuore di chi è nel mio cuore
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da Strange Days Visualizza Messaggio
                    Ne sei stata vittima o artefice?
                    in verità nessuna delle due ma il tacciare d'ignoranza tutti quelli che non la pensano come noi e derubricare ogni critica ad ignoranza ed invidia è, in generale, un atteggiamento che mi colpisce sempre.

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                    • L'EQUINO
                      Bodyweb Advanced
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                      quando leggo un post di mister grampo mi viene l'orticaria alle palle. ma vaffanculo sembra che sai tutto tu ma non sai un *****

                      Originariamente Scritto da Chicca82
                      è barbie che cerca il ***** di ken

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                      • modgallagher
                        Il Prez emerito
                        • Oct 2010
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                        Tessera N°0

                        Originariamente Scritto da fede1990
                        Inoltre, Marco mi ha concesso di stare insieme a lui mentre si allenava.. Questo denota la gentilezza di Marco nei nostri confronti!
                        Originariamente Scritto da Ponno
                        Segnate: Vinales campione
                        Originariamente Scritto da Sean
                        Ce pijamo tutto.

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                        • Manx
                          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                          Originariamente Scritto da L'EQUINO Visualizza Messaggio
                          quando leggo un post di mister grampo mi viene l'orticaria alle palle. ma vaffanculo sembra che sai tutto tu ma non sai un *****

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                          I.O.M Jesi & Vallesina

                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • naoto
                            cavaliere prolisso
                            • Feb 2005
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                            Lonely roses slowly wither and die

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                              Tessera N° 7

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                              • Paul_Anderson
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                                Originariamente Scritto da L'EQUINO Visualizza Messaggio
                                quando leggo un post di mister grampo mi viene l'orticaria alle palle. ma vaffanculo sembra che sai tutto tu ma non sai un *****
                                Ah,ah! Arrivato nel momento giusto!
                                Where is Jessica Hyde?

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