Cosa guardare e chiedere, nel momento in cui si deve scegliere la palestra?

[sv4]

R: Cosa guardare e chiedere, nel momento in cui si deve scegliere la palestra?

devi guardare l'attrezzatura e il costo, poi il resto

marchi buoni di attrezzature sono: Technogym, Fassi Sport, Hammer Strenght

guarda che ci siano almeno 2 panche piane, 2 rack per lo squat (o 2 multipower) e 2 panche reclinabili

poi per me, è fondamentale che ci sia una sbarra per fare le trazioni e un posto per fare le parallele

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[The Beast]

Ma del multy che te ne fai? E' l'ultima cosa da vedere secondo me!

[sv4]

R: Cosa guardare e chiedere, nel momento in cui si deve scegliere la palestra?

se non c'è il rack per lo squat, meglio un multipower che niente..

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[The Beast]

Io se non c'è il rack faccio la girata al petto e relativo front squat (ma sono personal trainer FIPE eh)

[Manx]

Io se non c'è il rack faccio la girata al petto e relativo front squat (ma sono personal trainer FIPE eh)

non è necessario esserlo per fare le girate bene eh

[The Beast]

non è necessario esserlo per fare le girate bene eh

Certo, ma per esperienza meglio rivolgersi a qualche federazione o suoi allenatori per impararle bene (anche se non è detto che si trovi per forza qualcuno decente.. in zona ancora non ne ho visti hahaha) =)

[bodhi]

Cosa guardare?
Prezzo
Distanza
Pulizia,specialmente spogliatoi e docce!!
Ordine nella sala (macchine e bilancieri scarichi dai dischi quando non sono usati!sembra una stupidata ma dove vado io il 90% degli utenti non scarica un bel niente e la cosa mi fa troppo inc...)
Possibilità di stacchi e squat
Chi ti segue deve essere competente .