Psicologo/psicoterapeuta/ipnositerapia

[Bob Terwilliger]

I fatti non coincidono mai con gli ideali.

Ho cambiato due medici della mutua, vari esami e due specialisti prima di venir parzialmente a capo di un problema di salute, semplice ma persistente e fastidioso. Ho avuto una seccatura in sede legale perché, di tutto il mazzo, mi è capitato un giudice un po' originale. Ho avuto molti pessimi professori e qualcuno bravo.

Io capisco bene ciò che mi dici, Vazzo. Anche a me fa rabbia vedere che la qualità minima richiesta a uno psicoterapeuti è inferiore a quella che vorrei. Posso estendere il discorso: vorrei che solo i medici bravi, gli ingegneri bravi, gli informatici bravi, gli educatori bravi, gli assistenti bravi, gli insegnanti bravi (sopra tutti), i preti bravi, i poitici bravi, gli avvocati bravi, i veterinari bravi potessero esercitare i loro lavori. E ancora di più vorrei che fosse così per psicologi e psicoterapeuti. Ma non è così che funziona il mondo. Esistono i migliori, esistono i bravi, esistono i mediocri e, talvolta, gli incompetenti e gli irresponsabili. Si può sperare di ridurne il numero al minimo, non di eliminarli. E basta un singolo caso aneddotico per generalizzare, mi figuro quindi cosa succeda quando si ha a che fare, come tu dici, con numerosi asinacci. Io nel mio piccolo posso dire di conoscere tante persone valide nel mio campo, oltre agli asinacci

[Sly83]

Sottoscrivo Bob ;-)

[huntermaster]

oggi sono stato dal medico di famiglia, un brav'uomo, ma mi ha detto che psicologi e psicoterapeuti sono la stessa cosa
ho preso un appuntamento con una psicologa, o meglio l'anno preso i miei visto che avevo accennato qualcosa. ma non sono molto fiducioso in quanto appunto psicologa, già mi vien voglia di cestinarla

[Koshiro]

per stati d'ansia e problemi del genere ti potrebbe aiutare il training autogeno, è un metodo di rilassamento, una specie di viaggio guidato che rilassa l'intero corpo. Comunque sia prova ad informarti se ti potrebbe interessare

[Dr.Vazzo]

oggi sono stato dal medico di famiglia, un brav'uomo, ma mi ha detto che psicologi e psicoterapeuti sono la stessa cosa
ho preso un appuntamento con una psicologa, o meglio l'anno preso i miei visto che avevo accennato qualcosa. ma non sono molto fiducioso in quanto appunto psicologa, già mi vien voglia di cestinarla

porca miseria...come ti dicevo all'inizio, la realtà della psicoterapia è complessa e spesso sconosciuta anche ad addetti ai lavori (medici per esempio)

[huntermaster]

porca miseria...come ti dicevo all'inizio, la realtà della psicoterapia è complessa e spesso sconosciuta anche ad addetti ai lavori (medici per esempio)

ma dici che uno psicologo "normale" può fare qualcosa ? leggendo in giro vedo le solite cose, che solo gli psicoterapeuti fanno terapia..
che fanno gli psicologi allora ? ti fanno parlare per delle ore e basta ?
so che in tutti i campi c'è gente meno o più brava ma vorrei evitare di spendere magari soldi inutili

[Dr.Vazzo]

ma dici che uno psicologo "normale" può fare qualcosa ? leggendo in giro vedo le solite cose, che solo gli psicoterapeuti fanno terapia..
che fanno gli psicologi allora ? ti fanno parlare per delle ore e basta ?
so che in tutti i campi c'è gente meno o più brava ma vorrei evitare di spendere magari soldi inutili

uno psicologo secondo me fa poco.

cerca sotto qualche associazione psicoterapeutica. lì puoi trovare nominativi nella tua città.

io ti consiglio, come già divevo, la SPI, gente molto competente (di solito).

[Bob Terwilliger]

ma dici che uno psicologo "normale" può fare qualcosa ? leggendo in giro vedo le solite cose, che solo gli psicoterapeuti fanno terapia..
che fanno gli psicologi allora ? ti fanno parlare per delle ore e basta ?
so che in tutti i campi c'è gente meno o più brava ma vorrei evitare di spendere magari soldi inutili

"Psicologo? Chi era costui? La differenza tra la professione di Psicologo e quella di Psicoterapeuta", tratto in data 25-09-2012 da Obiettivo Psicologia. Formazione, lavoro e aggiornamento per psicologi
http://www.opsonline.it/index.php?m=show&id=29681

Per il tuo problema, che da come lo descrivi sembra essere una sindrome da attacchi di panico (o fobia aspecifica con attacchi di panico, eccetera), tecnicamente serve uno psicoterapeuta.
E' molto seccante che un medico della mutua, che ha tra le sue competenze anche quella di indirizzare il proprio paziente (di cui è il referente sanitario di base) allo specialista adatto al suo problema, non conosca la differenza tra psicologo e psicoterapeuta. Comunque lo psicologo stesso, che immagino sia quello dell'ASL, saprà indirizzarti per il meglio. Abbi fiducia.

uno psicologo secondo me fa poco.

cerca sotto qualche associazione psicoterapeutica. lì puoi trovare nominativi nella tua città.

io ti consiglio, come già divevo, la SPI, gente molto competente (di solito).

La SPI vale molto, ma è anche una soluzione particolarmente costosa.

[Black87]

porca miseria...come ti dicevo all'inizio, la realtà della psicoterapia è complessa e spesso sconosciuta anche ad addetti ai lavori (medici per esempio)

Beh è totalmente in contraddizione con ciò che hai detto fino ad ora, o no?

uno psicologo secondo me fa poco.

cerca sotto qualche associazione psicoterapeutica. lì puoi trovare nominativi nella tua città.

io ti consiglio, come già divevo, la SPI, gente molto competente (di solito).

SPI vuol dire frequentare il terapeuta (analista) 3 o più volte alla settimana. Io ti consiglio di lasciare i consigli agli addetti ai lavori (leggasi non medici o ex studenti).

[jeiko]

oggi sono stato dal medico di famiglia, un brav'uomo, ma mi ha detto che psicologi e psicoterapeuti sono la stessa cosa
ho preso un appuntamento con una psicologa, o meglio l'anno preso i miei visto che avevo accennato qualcosa. ma non sono molto fiducioso in quanto appunto psicologa, già mi vien voglia di cestinarla

io sono stato da uno psicologo in passato(3-4anni fà) e ti dico che non mi ha risolto un bel niente..
ora mi sta seguendo una dottoressa(psicoterapeuta) e non ti nego che già mi sono trovato alla prima seduta molto meglio, mi sta aiutando a capire determinate cose che avevo provato da solo a risolvere, inutile dirti che con tutta la buona volontà non ci sono riuscito, anzi.
Poi la differenza a livello professionale ed umano mi sembra una chimera, ricordo quella prima seduta era un colloquio in cui mi faceva capire che ero un mongolo, mentre lei ha cercato di aiutarmi a ridurre l'ansia che avevo ed inoltre mi ha aperto la strada. Infatti i giorni precedenti alla terapia avevo un'ansia impressionante, dopo che lei mi ha aiutato i giorni a seguire tutto perfetto ansia ridotto al minimo...ed ho dato pure un'esame.
Inoltre bisogna anche valutare la scelta giusta della psicoterapia...a quanto scrivi hai problemi cognitivo comportamentali.
cmq la psicoterapeuta ha detto che dovrei probabilmente(visto che non volevo) assumere dei farmaci contro lo stress perchè a quanto pare ho il cortisolo alto(da quello che le raccontavo) ed a volte la serotonina dopamina e noradrenalina non funzionano come dovrebbero
Però sti cazzi la salute prima di tutto non si può a 25/30/40 anni uccidersi di ansia stress ed attacchi di panico , arriveremo ai 70anni con la merda fino al collo poi, ammesso di arrivarci
PS: cmq a quanto ho capito lei non può prescrivere alcun farmaco, visto che mi manderebbe da un suo collega.

[Dr.Vazzo]

Beh è totalmente in contraddizione con ciò che hai detto fino ad ora, o no?



SPI vuol dire frequentare il terapeuta (analista) 3 o più volte alla settimana. Io ti consiglio di lasciare i consigli agli addetti ai lavori (leggasi non medici o ex studenti).

io ho detto, ma vedo che mi devo ripetere, che:

per esercitare la professione di psicoterapeuta (non di medico della mutua) può essere un'ottima base medicina+specializzazione in psichiatra, dopo le quali si va a fare il proprio percorso personale con relativa scuola di specializzazione in psicoterapia.

non ho detto che i medici sono buoni psicoterapeuti: di solito tendo ad argomentare bene e non penso di aver lasciato adito a dubbi a riguardo.

difficile quindi che mi contraddica: certo, e grazie a dio, oltre al bianco e al nero, ci sono anche le sfumature.

altra cosa, i consigli, in questo caso, sono richiesti e non penso ci sia bisogno di un professionista del settore per consigliare ad una persona che lo richiede, di rivolgersi alle associazioni di psicoterapia.

non ho detto ad Hunter: "vieni che ti curo io o vai a farti curare dal mago donascimiento"

gli ho detto: "rivolgiti alle associazioni di categoria (gli addetti ai lavori) e se può esserti utile un parere personale, la SPI è una associazione SERIA"

---------- Post added at 17:25:12 ---------- Previous post was at 17:21:45 ----------

io sono stato da uno psicologo in passato(3-4anni fà) e ti dico che non mi ha risolto un bel niente..
ora mi sta seguendo una dottoressa(psicoterapeuta) e non ti nego che già mi sono trovato alla prima seduta molto meglio, mi sta aiutando a capire determinate cose che avevo provato da solo a risolvere, inutile dirti che con tutta la buona volontà non ci sono riuscito, anzi.
Poi la differenza a livello professionale ed umano mi sembra una chimera, ricordo quella prima seduta era un colloquio in cui mi faceva capire che ero un mongolo, mentre lei ha cercato di aiutarmi a ridurre l'ansia che avevo ed inoltre mi ha aperto la strada. Infatti i giorni precedenti alla terapia avevo un'ansia impressionante, dopo che lei mi ha aiutato i giorni a seguire tutto perfetto ansia ridotto al minimo...ed ho dato pure un'esame.
Inoltre bisogna anche valutare la scelta giusta della psicoterapia...a quanto scrivi hai problemi cognitivo comportamentali.
cmq la psicoterapeuta ha detto che dovrei probabilmente(visto che non volevo) assumere dei farmaci contro lo stress perchè a quanto pare ho il cortisolo alto(da quello che le raccontavo) ed a volte la serotonina dopamina e noradrenalina non funzionano come dovrebbero
Però sti cazzi la salute prima di tutto non si può a 25/30/40 anni uccidersi di ansia stress ed attacchi di panico , arriveremo ai 70anni con la merda fino al collo poi, ammesso di arrivarci
PS: cmq a quanto ho capito lei non può prescrivere alcun farmaco, visto che mi manderebbe da un suo collega.

io per queste ragioni ho detto che se il terapeuta è medico, è meglio: a livello farmacologico e neurologico è naturalmente più ferrato.

poi questo non vuol dire che uno non possa diventare un ottimo e competente psicoterapeuta anche con un percorso diverso.

---------- Post added at 17:32:48 ---------- Previous post was at 17:25:12 ----------

"Psicologo? Chi era costui? La differenza tra la professione di Psicologo e quella di Psicoterapeuta", tratto in data 25-09-2012 da Obiettivo Psicologia. Formazione, lavoro e aggiornamento per psicologi
http://www.opsonline.it/index.php?m=show&id=29681

Per il tuo problema, che da come lo descrivi sembra essere una sindrome da attacchi di panico (o fobia aspecifica con attacchi di panico, eccetera), tecnicamente serve uno psicoterapeuta.
E' molto seccante che un medico della mutua, che ha tra le sue competenze anche quella di indirizzare il proprio paziente (di cui è il referente sanitario di base) allo specialista adatto al suo problema, non conosca la differenza tra psicologo e psicoterapeuta. Comunque lo psicologo stesso, che immagino sia quello dell'ASL, saprà indirizzarti per il meglio. Abbi fiducia.



La SPI vale molto, ma è anche una soluzione particolarmente costosa.

è vero Bob, può esserlo. ma se il terapeuta è serio, valuta il caso prima di tutto e consiglia il paziente sulla necessità di una psicoanalisi classica (3/4 sedute a settimana) o anche solo di una psicoterapia psicoanalitica (1 volta a settimana) o, se il caso è più semplice ancora, di una psicoterapia breve e di supporto ad un contesto di vita momentaneamente difficile.

ricordo che un amico mi chiese il numero di un terapeuta bravo e preparato che lo aiutasse perchè stava attraversando un periodo difficile e glielo diedi volentieri (conosco 2/3 nomi nella mia zona davvero competenti). nel caso specifico una psicoanalista (non medico), laureata in psicologia e specializzata, appunto, in psicanalisi freudiana.

ebbene si incontrarono per qualche seduta (3 o 4) e alla fine la terapeuta, mi disse lui, lo informò che non aveva bisogno di alcuna terapia, ma che si trattava solo di un momento difficile nel quale aveva difficoltà a gestire la troppa pressione.

Morale della favola: quando parlo di COMPETENZA Terapeutica intendo riferirmi anche alla capacità del terapeuta di riconoscere la salute dalla malattia e consigliare il paziente per ciò di cui ha davvero bisogno.

non è che lo psicoanalista (serio) ti vede e...zac, ti piazza lì 4 volte a settimana per 10 anni...

e se lo fa così, di default, è davvero un corrotto nell'anima.

[jeiko]

io ho detto, ma vedo che mi devo ripetere, che:

per esercitare la professione di psicoterapeuta (non di medico della mutua) può essere un'ottima base medicina+specializzazione in psichiatra, dopo le quali si va a fare il proprio percorso personale con relativa scuola di specializzazione in psicoterapia.

non ho detto che i medici sono buoni psicoterapeuti: di solito tendo ad argomentare bene e non penso di aver lasciato adito a dubbi a riguardo.

difficile quindi che mi contraddica: certo, e grazie a dio, oltre al bianco e al nero, ci sono anche le sfumature.

altra cosa, i consigli, in questo caso, sono richiesti e non penso ci sia bisogno di un professionista del settore per consigliare ad una persona che lo richiede, di rivolgersi alle associazioni di psicoterapia.

non ho detto ad Hunter: "vieni che ti curo io o vai a farti curare dal mago donascimiento"

gli ho detto: "rivolgiti alle associazioni di categoria (gli addetti ai lavori) e se può esserti utile un parere personale, la SPI è una associazione SERIA"

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io per queste ragioni ho detto che se il terapeuta è medico, è meglio: a livello farmacologico e neurologico è naturalmente più ferrato.

poi questo non vuol dire che uno non possa diventare un ottimo e competente psicoterapeuta anche con un percorso diverso.

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è vero Bob, può esserlo. ma se il terapeuta è serio, valuta il caso prima di tutto e consiglia il paziente sulla necessità di una psicoanalisi classica (3/4 sedute a settimana) o anche solo di una psicoterapia psicoanalitica (1 volta a settimana) o, se il caso è più semplice ancora, di una psicoterapia breve e di supporto ad un contesto di vita momentaneamente difficile.

ricordo che un amico mi chiese il numero di un terapeuta bravo e preparato che lo aiutasse perchè stava attraversando un periodo difficile e glielo diedi volentieri (conosco 2/3 nomi nella mia zona davvero competenti). nel caso specifico una psicoanalista (non medico), laureata in psicologia e specializzata, appunto, in psicanalisi freudiana.

ebbene si incontrarono per qualche seduta (3 o 4) e alla fine la terapeuta, mi disse lui, lo informò che non aveva bisogno di alcuna terapia, ma che si trattava solo di un momento difficile nel quale aveva difficoltà a gestire la troppa pressione.

Morale della favola: quando parlo di COMPETENZA Terapeutica intendo riferirmi anche alla capacità del terapeuta di riconoscere la salute dalla malattia e consigliare il paziente per ciò di cui ha davvero bisogno.

non è che lo psicoanalista (serio) ti vede e...zac, ti piazza lì 4 volte a settimana per 10 anni...

e se lo fa così, di default, è davvero un corrotto nell'anima.

oddio, quello da cui andai era anche un terapeuta ma cmq è stato un caso e penso ce ne siano molti in giro come codesto medico/terapeuta.
ora la musica è cambiata totalmente nonostante io ora stia bene sia chiaro, tuttavia alle volte cercare di migliorare la propria vita affrontando le proprie paure può penso solo giovare.

[mr.pump]

Visto che si parla di disturbi d'ansia e depressione, mi confermate che dosaggi di 5htp dai 200 ai 600 mg die hanno effetti positivi per migliorare l'umore e ridurre l'ansia?
Cmq sto notando che spesso molti colleghi e amici vari lamentano ansia e manifestano stati depressivi. Alcuni lo ammettono palesemente e altri invece no, ma si nota cmq. Io personalmente me ne vado di testa nel mese di novembre e non riesco a capire il perche', forse il passaggio dall estate all'inverno, con l'universita' e tutto il resto, ma quest' anno non mi faccio fregare, so come muovermi.


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[huntermaster]

mentre lei ha cercato di aiutarmi a ridurre l'ansia che avevo ed inoltre mi ha aperto la strada. Infatti i giorni precedenti alla terapia avevo un'ansia impressionante, dopo che lei mi ha aiutato i giorni a seguire tutto perfetto ansia ridotto al minimo...ed ho dato pure un'esame.

che immagino sia proprio l "attuarsi" della terapia. se posso, ti /avete fatto qualche esercizio particolare ?

la seduta dallo psicologo si svolge con te che parli un po e lo psicologo che ti pone delle domande. mi sembra più una cosa tipo confessione sacerdotale.
credo invece che lo psicoterapeuta, nel caso cogn-comport ho letto in giro che per i problemi d'ansia è il più indicato come mi avete suggerito anche voi, attui appunta una terapia per risolvere o ridurre il problema.

ora non so che fare, ho fatto un colloquio la 1 prima volta con lo psicologo normale, non è dell'asl, non so se continuare o no o andare direttamente da qualche psicoterapeuta, anche per spendere di meno...
se devo spendere 60 e circa all'ora che mi serva almeno

[jeiko]

Guarda non ho fatto nessun esercizio..ero lì con un ansia incredibile..quindi lei ha detto..aspetta prima vediamo quest'ansia da dove deriva che non puoi stare così..abbiamo parlato e mi ha fatto capire cose che già sapevo pure io e che volevo.fare..lei mi sta convincendo di andare in fondo in questa cosa e di imparare a camminare con i miei piedi..queste cose le ho pensate anche io ma alcune decisioni alle volte si ha paura di prenderle per non ferire le persone che ti sono vicino