Psicologo/psicoterapeuta/ipnositerapia

***Black87*** · 13-09-2012, 17:17:37

Originariamente Scritto da huntermaster Visualizza Messaggio

riesce a risolvere un problema o si fa solo pagare ?

perché ti interessa?

**huntermaster** · 13-09-2012, 17:54:03

soffro ogni tanto di ansia, alcune volte leggera altre volte un po' più grave. classica sensazione di angoscia, tremore. non credo sia un attacco di panico, quello credo di averne avuto uno qualche anno fa, e le sensazioni erano simili ma centuplicate, sudorazazione fredda, paura, rigidità,

**SognoDaBAR** · 13-09-2012, 18:28:57

Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio

perché ti interessa?

Che risposta brutta black, babba bia...

Hunt da quant'e' che soffri di questo problema?
La psicologia e' una cosa strana, non vai per risolvere problema, almeno non direttamente. Per quello ti possono dare dei pasticconi, ma io eviterei. Un amico ha tamponato per un periodo, finche' non sono scomparsi, questi eccessi d'ansia con delle tecniche di respirazione.

***Black87*** · 13-09-2012, 18:33:39

Originariamente Scritto da huntermaster Visualizza Messaggio

soffro ogni tanto di ansia, alcune volte leggera altre volte un po' più grave. classica sensazione di angoscia, tremore. non credo sia un attacco di panico, quello credo di averne avuto uno qualche anno fa, e le sensazioni erano simili ma centuplicate, sudorazazione fredda, paura, rigidità,

in tal caso devi rivolgerti ad uno psicoterapeuta o a uno psicologo che sta frequentando una scuola di specializzazione e che quindi sta diventando psicoterapeuta. Nel secondo caso, i vantaggi che sopperiscono la mancanza di esperienza sono che gli supervisionano i casi persone con esperienza e lui sarà molto più attento i tuoi bisogni, in più pagherai di sicuro qualcosa in meno.
Gli approcci più indicati per il tuo problema sono quello cognitivo comportamentale (che mi mette un po' i brividi ma ha un'efficacia testata) e la psicoterapia interpersonale. La prima volta come hai affrontato il problema?

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Originariamente Scritto da SognoDaBAR Visualizza Messaggio

Che risposta brutta black, babba bia...

Hunt da quant'e' che soffri di questo problema?
La psicologia e' una cosa strana, non vai per risolvere problema, almeno non direttamente. Per quello ti possono dare dei pasticconi, ma io eviterei. Un amico ha tamponato per un periodo, finche' non sono scomparsi, questi eccessi d'ansia con delle tecniche di respirazione.

ridevo per il quote, nello specifico. Se soffre di ansia da lungo tempo con le tecniche di meditazione affronta il sintomo e non il problema e la cosa non è molto diversa dai pasticconi.

**SognoDaBAR** · 13-09-2012, 18:50:44

Se era per il solo quote okkey, mi aveva colpito il fatto che un laureato in psicologia ridesse ad una domanda sulla psicologia, cosa piuttosto delicata..
Se e' una cosa che si e' manifestata da poco per non saprei, se non e' 'invalidante' ci penserei prima di intraprendere un percorso tanto impegnativo (anche se molto interessabte) come quello della psicologia, forse le do' un peso eccessivo io, boh..

**huntermaster** · 13-09-2012, 18:56:08

da qualche anno credo.
se devo andare per esempio in luoghi in cui mi sono venute queste sensazioni, già prima di recarmi sul posto inizio a sentire l'ansia che aumenta man mano che mi avvicino.
spesso ho anche attuato i cosidetti comportamenti da evitamento, che però non fanno altro che peggiorare la cosa.
pasticconi direi proprio di no, a parte che ho letto che creano dipendenza e poi in sostanza non sarebbe una risoluzione al problema.

***Black87*** · 13-09-2012, 19:06:06

Originariamente Scritto da SognoDaBAR Visualizza Messaggio

Se era per il solo quote okkey, mi aveva colpito il fatto che un laureato in psicologia ridesse ad una domanda sulla psicologia, cosa piuttosto delicata..
Se e' una cosa che si e' manifestata da poco per non saprei, se non e' 'invalidante' ci penserei prima di intraprendere un percorso tanto impegnativo (anche se molto interessabte) come quello della psicologia, forse le do' un peso eccessivo io, boh..

Originariamente Scritto da huntermaster Visualizza Messaggio

da qualche anno credo.
se devo andare per esempio in luoghi in cui mi sono venute queste sensazioni, già prima di recarmi sul posto inizio a sentire l'ansia che aumenta man mano che mi avvicino.
spesso ho anche attuato i cosidetti comportamenti da evitamento, che però non fanno altro che peggiorare la cosa.
pasticconi direi proprio di no, a parte che ho letto che creano dipendenza e poi in sostanza non sarebbe una risoluzione al problema.

se ne soffri da qualche anno è bene che provi a rivolgerti ad uno psicoterapeuta.

**Sergio** · 13-09-2012, 19:06:17

Analisi.... lo dice anche la parola

**huntermaster** · 13-09-2012, 19:41:05

Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio

se ne soffri da qualche anno è bene che provi a rivolgerti ad uno psicoterapeuta.

non è che sia "invalidante" però mi da veramente fastidio...
poi non saprei come muovermi sinceramente, mi vergognerei a parlare di ste cose con qualcuno

***Ecatombe*** · 13-09-2012, 19:46:16

ho sofferto di ansia e di crisi di panico purtroppo.
uno psichiatra mi ha risolto definitivamente il problema.
non vergognarti non c'è niente di male

**huntermaster** · 13-09-2012, 19:52:34

Originariamente Scritto da Ecatombe Visualizza Messaggio

ho sofferto di ansia e di crisi di panico purtroppo.
uno psichiatra mi ha risolto definitivamente il problema.
non vergognarti non c'è niente di male

se posso chiedere eca, ti ha dato supporto farmacologico o hai risolto con la terapia ?
perchè mi pare che i psichiatri utilizzino farmaci anche quando non servono o almeno sono evitabili.
ne hai girati vari o il primo ti ha risolto il problema ?

***Pesca*** · 13-09-2012, 19:56:26

qua c'è qualche domanda alle tue risposte, hunter http://www.silviagiordani.it/domande...apia-roma.html

***Ecatombe*** · 13-09-2012, 19:58:52

certo che puoi chiedere
sono andato da quello che è stato ed è ancora il migliore nella mia città
uno di quelli che non da mai farmaci pesanti...
con dei semplici ansiolitici abbinati ad un altro farmaco sempre in gocce ha risolto il problema in 6 mesi
poi ci sono voluti 6 mesi per togliere gradualmente la cura.
le dosi erano irrisorie e non mi hanno mai dato nessun problema
chiaramente la cura farmaceutica non esclude la terapia con un bravo psicologo o psicoterapeuta
ma se l'ansia puoi controllarla le crisi di panico richiedono un immediato intervento
è come morire.