che fine ha fatto Sauron?

[ben bostrom]

Perchè mi dai della minchia?

Cosa c'è di strano?
Leggendo i suoi post in cui raccontava le sue progressioni sulle trazioni, gli stacchi a gambe tese, il side bend....
... il punto mio punto di vista sull'allenamento è cambiato.
Avevo già cominciato a fare bii, ma in realta avevo solamente tagliato una parte del lavoro che facevo prima.
Lu invece mi ha insegnato (indirettamente) di sforzarsi settimana dopo settimana di aumentare il carico, per arrivare un giorno a sollevare grandi carichi su 4 o 5 esercizi.

[ben bostrom]

Forse ti riferivianche tu al "MI HO IMPARATO"?

[ben bostrom]

RIFERIVI ANCHE TU.
Staccato, per i pignoli.

[cla']

Originally posted by max_power


No..sta per Coniugated Linoleic Acid

max_power

[MISTER X]

Originally posted by ben bostrom
RIFERIVI ANCHE TU.
Staccato, per i pignoli.

un 6- te lo meriti.

[Sauron]

Grazie a tutti dei saluti .
Al momento sono veramente molto preso da studio e lavoro e frequento poco i forum.
Non mi alleno da un po' di tempo.. Se mi impegnassi so che forse potrei eliminare qualche carenza muscolare, o almeno potrei dire di averci provato, ma il tempo e soprattutto la concentrazione mi mancano.
Inoltre ho gli orari del sonno completamente sballati.

Probabilmente lunedì riesco a ricominciare e poi si vedrà.


Ciao ciao e grazie per avermi pensato.

[max_power]

Originally posted by ben bostrom
Forse ti riferivianche tu al "MI HO IMPARATO"?

E direi di si...

max_power