Un Saluto a tutti gli utenti di bodyweb mi sono appena iscritto io sono pasquale.
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Ciao. Spostiamo in Caffetteria che è il luogo dove ci si presenta
Benvenuto....ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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scusa sono poco pratico dei forum, ascolta sig. Sean volevo chiedervi dei consigli riguardanti l'alimentazione e l'allenamento (premetto che sono agli inizi), dove posso fare domande?Commenta
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In sez. Allenamento http://www.bodyweb.com/forums/12-Allenamento ed in sezione Dieta: http://www.bodyweb.com/forums/19-Dieta-ed-Alimentazione
Tieni presente che in entrambi i casi non si possono fare schede o diete da zero. Devi postare tu uno schema sul quale poi si interviene.
PS: qua nel Forum ci si dà tutti del "tu" evitando formalismi come "signore" etc...
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C. Campo - Moriremo Lontani
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