Ciao a tutti amici del forum, è qualche giorno che vi leggo ma solo ora posto, il perchè?
Perchè mi sono deciso solo ora di voler cambiare la mia vita e tornare come un tempo bello e snello.
Ho 27 anni e sono ingrassato davvero tanto dai quei fatidici 18, tempi in cui le ragazze si giravano a guardarmi camminare...ora invece se mi guardano sembrano pensare " spero di non diventare mai come quello" !!!
Che umiliazione per me, un tempo, sempre attivo sempre sveglio ed ora...un fallito
Internet, lo studio ed il cibo...mi hanno distrutto... mi vien quasi da piangere, l'ennesima umiliazione è stata questa vacanza dove la ragazza con cui stavo, si è fatta trovare in camera nostra con un altro ragazzo con il suo ***** in mano...ed io che dopo questa visione volevo anche tenermela...che fallito!!!
Chiedo quindi a voi, se volete aiutarmi, un consiglio, una dieta ed un buon allenamento per dimagrire... sono alto 1.75cm peso 98kg vorrei dedicarmi in primis a dimagrire, poi a ri-sviluppare i muscoli, ma ora voglio scendere di peso, pensate che ho i piedi talmente gonfi che le pantofole non mi entrano
Grazie a tutti quelli che risponderanno!
Franco.
Perchè mi sono deciso solo ora di voler cambiare la mia vita e tornare come un tempo bello e snello.
Ho 27 anni e sono ingrassato davvero tanto dai quei fatidici 18, tempi in cui le ragazze si giravano a guardarmi camminare...ora invece se mi guardano sembrano pensare " spero di non diventare mai come quello" !!!
Che umiliazione per me, un tempo, sempre attivo sempre sveglio ed ora...un fallito
Internet, lo studio ed il cibo...mi hanno distrutto... mi vien quasi da piangere, l'ennesima umiliazione è stata questa vacanza dove la ragazza con cui stavo, si è fatta trovare in camera nostra con un altro ragazzo con il suo ***** in mano...ed io che dopo questa visione volevo anche tenermela...che fallito!!!
Chiedo quindi a voi, se volete aiutarmi, un consiglio, una dieta ed un buon allenamento per dimagrire... sono alto 1.75cm peso 98kg vorrei dedicarmi in primis a dimagrire, poi a ri-sviluppare i muscoli, ma ora voglio scendere di peso, pensate che ho i piedi talmente gonfi che le pantofole non mi entrano
Grazie a tutti quelli che risponderanno!
Franco.
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