La mia nuova dieta

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  • Goldrake
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    La mia nuova dieta

    Ecco la mia nuova dieta, la metto in caffetteria per dare a tutti la possibilità di visionarla e prenderne spunto:


    COLAZIONE

    120gr di crocchette Kit & Kat
    200gr di Calamaretti in agrodolce
    1 cocomero
    1cp di Valium

    SPUNTINO

    80gr di pane oll'olio
    100gr di mortadella
    50gr di gnù

    PRANZO

    100gr di spaghetti alla matriciana (poco olio)
    insalata russa + 1 etto di olio e mandorle secche
    200gr di salsicce (di tacchino però)
    1 cp di Adrenalin Complex

    SPUNTINO

    60gr di peso forma slin whey bomb (produzione USA)
    100gr di lamponi
    1 caco

    CENA

    80gr di cozze pepate
    100gr di penne alla messicana
    80gr di patè di quaglie
    100gr di mascarpone o tiramisù (nei giorni pari)

    PRE-NANNA

    25 uova intere + 1 cucchiaio di gelato al caffè
    https://www.youtube.com/watch?v=c7ipeGzxcr8


    sigpic
  • Goldrake
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2001
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    • Caponago
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    #2
    Ecco invece l'integrazione chimica!


    mattino

    6ui di cortisolone clorofiltrato
    6cp di Amiflex (dioscorrina precoce)

    pranzo

    1 inezzione di Cobacozze 3000
    1 inezzione di Anadop (doping per gay)
    1 inezione di Venabol (per la vascolarizzazione)


    Pre-nanna

    25ui di Slim Fast (insulina con scambio ionico mestruale)
    6ui di HB (ormone della crescita di graffite matitosa)



    ....diventerò spaziale!
    G O L D
    https://www.youtube.com/watch?v=c7ipeGzxcr8


    sigpic

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    • multipower
      Ex-burlone
      • Dec 2000
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      #3
      Re: La mia nuova dieta

      La dieta secondo me può andare, hai un metabolismo veloce, ti dirò di più: io aumenterei l'amatriciana a pranzo, 100gr sono una quantità che neanche gli anoressici come me mangiano...
      E poi gli spuntini li trovo un po' troppo ipocalorici, rischi di catabolizzare troppo!!

      Per quanto riguarda l'integrazione invece, ottima!!!


      Ciao!!!

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      • Ale
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        • Nov 2001
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        • MILANO
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        #4
        che dieta del *****...

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        • simones
          Bodyweb Senior
          • Jun 2002
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          • altoadige
          • Send PM

          #5
          ok

          il valium prendilo a metà mattina.
          subito dopo alzato, a stomaco vuoto, della tachipirina è la scelta ottimale.

          per quanto riguarda l'integrazione chimica mi pare che tu non prenda DIANE.
          fossi in te provvederei immediatamente.



          ciao
          simone
          "Nulla è gratuito in questo basso mondo. Tutto si sconta, il bene come il male, presto o tardi si paga. Il bene è necessariamente molto più caro."

          L.F.Celine

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          • MISTER X
            Bodyweb Member
            • Dec 2000
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            #6
            ma GOLD devi mangiare di +???

            il tiramisù solo nei giorni pari è stupido,ha un potere altamente anabolico,sfruttalo tutti i giorni.
            almeno 100gr al giorno.

            io col tiramisù ho messo tanti kg di muscolo.

            a colazione invece del kit & kat prova il PAL per i cani,fenomenale.

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            • max_power
              Low-Carb Moderator
              • Dec 2000
              • 61881
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              • Torino
              • Send PM

              #7
              Perchè non aumenti la quantità di pasta ?

              max_power
              Max_power, The Sicilian Rock

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              • Goldrake
                Bodyweb Advanced
                • Dec 2001
                • 5465
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                • Caponago
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                #8
                Originally posted by max_power
                Perchè non aumenti la quantità di pasta ?

                max_power
                Infatti pensavo di portarla 300gr più 180gr di pasta abrasiva
                https://www.youtube.com/watch?v=c7ipeGzxcr8


                sigpic

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                • Punk84
                  agitato non mescolato
                  • Jul 2002
                  • 8140
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                  • Milano
                  • Send PM

                  #9
                  scusami, ma non vedo grassi......
                  ma perchè non te magni aleno 400gr di lardo?

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                  • Giardo Bo
                    Bodyweb Member
                    • Sep 2001
                    • 2621
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                    #10
                    E almeno un cacciatorino prima di andare a dormire, sennò catabolizzi!

                    ps
                    attento alla doppiettina...
                    Forse sarebbe meglio palestrarsi un po' il cervello...

                    144653423 è il mio # ICQ, non è un telefono porno! :P

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                    • Gigi83
                      Bodyweb Member
                      • Dec 2000
                      • 2219
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                      • dovunque...ma non qui
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                      #11
                      Originally posted by MISTER X


                      il tiramisù solo nei giorni pari è stupido,ha un potere altamente anabolico,sfruttalo tutti i giorni.
                      almeno 100gr al giorno.

                      io col tiramisù ho messo tanti kg di muscolo.

                      a colazione invece del kit & kat prova il PAL per i cani,fenomenale.

                      Ma che fate, rivelate a tutti il segreto del tiramisù anabolico???
                      Adesso diventeranno tutti come Coleman!!!!
                      NOOOOO!!!!!
                      Byez
                      Gg
                      ----------------------------------
                      I will be...

                      THE SECRET OF HAPPY LIVING IS NOT TO DO WHAT YOU LIKE, BUT TO LIKE WHAT YOU DO


                      X qualsiasi cosa email-me

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                      • Napalm
                        L'eletto
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                        #12
                        GOLDDDDDDDDDDDDDDDDD

                        Mi meraviglio di te!!! Ma il pasto post wo dov'è?

                        Ti consiglio 2 bombe alla crema belle grandi e 400 grammi di trippa!
                        Cosi frutti completamente la finestra anabolica no?
                        Originariamente Scritto da paolo79
                        max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso

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                        • Steel77
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                          #13
                          gold io sostituirei il gelato al caffè del pre-nanna.rischi di non dormire.prendi invece2-3 cucchiai di zuppa inglese,vedrai che spinta anabolica.mi ringrazierai

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                          • MISTER X
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                            #14
                            Originally posted by Gigi83



                            Ma che fate, rivelate a tutti il segreto del tiramisù anabolico???
                            Adesso diventeranno tutti come Coleman!!!!
                            NOOOOO!!!!!
                            siamo tra amici e i segreti si svelano,però non si dicono gli ingredienti.

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