Allenamento & Fighette

**Fran** · 26-08-2002, 18:54:08

Per il colmo della sfiga quando mi alleno io in palestra,di solito la mattina presto,ci sono le nonne che fanno la ginnastica dolce....ma ti pare giusto?????

***Punk84*** · 26-08-2002, 18:56:25

Originally posted by Fran
Per il colmo della sfiga quando mi alleno io in palestra,di solito la mattina presto,ci sono le nonne che fanno la ginnastica dolce....ma ti pare giusto?????

lo so che se ci fosse Multypower saresti + contento

**MUSCLEBOY** · 26-08-2002, 19:04:00

Originally posted by Fran
Per il colmo della sfiga quando mi alleno io in palestra,di solito la mattina presto,ci sono le nonne che fanno la ginnastica dolce....ma ti pare giusto?????

eheheh...no in effetti non mi pare affatto giusto....

***max_power*** · 26-08-2002, 19:17:42

Nessuna **** da me..mi farebbero ammorbidire troppo. Mi alleno in cantina..palestra hardcore.

max_power

***Body80*** · 26-08-2002, 19:25:07

Cerrrrrrto che fa effetto!
Poi quando dovevo posare in palestra vicino alle gare e tutte le fighette

UHMMMMMMMMMMMMMMMM

Peccato nella mia palestra le ragazze ci sono solo in primavera (marzo&aprile), ora NO KOMMENT

, che tristezza

**Fran** · 26-08-2002, 19:37:22

Originally posted by Punk84

lo so che se ci fosse Multypower saresti + contento

***swanz*** · 26-08-2002, 19:45:20

Amo quando le ragazze fanno l'aductor machine!!!!

**multipower** · 26-08-2002, 20:22:58

Originally posted by swanz
Amo quando le ragazze fanno l'aductor machine!!!!

Up per swanz, Punk tagliati la lingua.. e i capelli.

Ciao!

***Punk84*** · 26-08-2002, 20:33:21

mamma mia era una battuta......

cmq per i capelli......non ho + la cresta...

**multipower** · 26-08-2002, 20:49:51

Originally posted by Punk84
mamma mia era una battuta......

**Supersajan** · 27-08-2002, 08:23:26

la mia palestra è fatta strana..... cioè la zona Body building e di fianco allo spogliatoio delle fikette

e passano tutte x di là...

difficile concentrarsi

**ICEberg** · 27-08-2002, 09:51:45

Originally posted by Supersajan
la mia palestra è fatta strana..... cioè la zona Body building e di fianco allo spogliatoio delle fikette e passano tutte x di là...
difficile concentrarsi

nella mia è tristissimo perchè nella sala pesi neanche una **** mentre nella sala di aerobica&cazzatevarie c'è pieno, solo che le due sale sono distanti ed hanno entrate diverse, noi siamo li che solleviamo i pesi e ci passano per il corridoio ste fighe ma noi le vediamo solo in quel metro di porta che da sul corridoio... mi sa che mollo i pesi e mi iscrivo a fitboxe

**Shawn** · 27-08-2002, 11:25:27

Re: Allenamento & Fighette

Originally posted by MUSCLEBOY
Quest'oggi, a differenza del solito, la mia palestra era piena di fighette..stavano proprio li' davanti e mentre mi allenavo sulla mia adorata panca tra una pausa e l'altra mi deliziavo con quei bei culetti attillati....ad un certo punto una biondina s'e' messa davanti a me (a lavorare con quei pesetti minuscoli che di solito usano le donne) e si chinava a mo de pecora....tanto che i suoi pantaloncini stretti stretti lasciavano trasparire la sua **** stupenda incastonata tra due chiappette sode.....mmmm....poi a due passi da questa c'erano due liceali fighe pure loro con quei corpicini sexy e le tette sode e dure....
insomma oggi mi sono allenato proprio alla grande e tutta questa **** mi ha caricato in modo particolare...avevo gli ormoni a mille e mi sentivo molto piu' forte del solito...
voi che mi dite dei vostri allenamenti...ci sono fighe nella vostra palestra ?...ci avete mai provato con qualcuna...o dite che e' meglio pensare solo ed esclusivamente all'allenamento e non lasciarsi distrarre ?..

BBBASTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

DA ME LE FIGHE CI SONO MA IO PENSO AD ALLENARMI...SARà PER QUESTO CHE NON FICCO MAI?!?!?
ANCHE PERCHè POI IL RESTO DEL TEMPO RESTO A CASA A RECUPERARE, PERCHè SE NON DORMO LA NOTTE DIVENTO UNO ZOMBIE?

**vperman** · 27-08-2002, 11:36:14

Nella mia e' una figata........ nella sala pesi che e' in un sottopiano, sulla destra ci sono delle scale che ti portano in un altra sala adiacente all'altra.
Da li al piano di sopra c'e' la sala di aerobica, step ecc. e c'e' una vetrata gigante proprio davanti da cui si vedono le fichette che fanno aerobica.......

Poi finito l'allenamento vengono giu' afare pesi.

In certi mesi, quando c'e' il pienone, non ci si puo' allenare tranquilli.

"scusa mi regoli il sedile ????" "....come si fa quest'esercizio ??? "
"e' giusto il movimento ??"