palestra prima di tutto

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    #16
    Originariamente Scritto da termosimone86 Visualizza Messaggio
    Ma cosa intendete per BB? dover mangiare ogni 3 ore e allenarsi sempre a palla oppure anche il solo andare in palestra e continuare ad allenarsi con meno pippe per la testa?
    Perchè io credo che si possa benissimo continuare ad allenarsi e a mangiare decentemente anche pagando bollette...
    si è vero prima o poi la fissa passa a tutti, il tempo diminuisce e gli impegni lievitano, ma sarebbe cmq importante conservare la sana abitudine di allenarsi 3 volte a settimana (anche cosi x staccare mentalmente, e mantenersi in forma che nn guasta mai) e di mangiare bene e pulito

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