Dunque, controllando un po' di calcoli e formule, tra qui quella di Lanzola per il calcolo del peso ideale è venuto fuori che il mio peso ideale dovrebbe essere 68kg.
Ora, non per fare quello che si sente chiamato in causa perchè panzone, per carità, qualche kilo lo potrei perdere senz'altro, ci mancherebbe, però non è la prima volta che in base a formule e formulette tabelle o tabulati, viene fuori che il mio peso ideale, dovrebbe essere meno di 70kg.
Roba tipo 68...o, addirittura secondo il sito di Albanesi, anche 67.
Io sono alto 1.76, non certo un watusso, per carità, e peso circa 82-83 kg, con una bf intorno al 13%-14% forse. Non certo un peso piuma, per amor del cielo.
Però, siccome sono partito da una condizione di forte sovrappeso (quasi 90kg di puro grassomerda) c'è stato effettivamente un periodo in cui sono dimagrito parecchio, arrivando a pesare il mio minimo storico, e cioè 73kg.
Ora, io a 73-74kg e BF intorno al 10-11% (misurata), come magari qualcuno avrà visto, ero così:
Cioè, non ero anoressico, quello no, ma di certo ero tutto meno che "in sovrappeso".
Ora, francamente, sarò anche ignorante, ma togliere altri 7 kg a un fisico come quello della foto, non penso sia poi così salubre e manco bello a vedersi.
Oltre al fatto che, nel mio caso, penso sia impossibile: a quel peso correvo tutti i giorni e mangiavo come un uccellino.
C'è qualcosa che non torna in tutti questi calcoli o sono io che sono un alieno? Strano, perchè anche come struttura sono normolineo alla fine (polso 17.5 cm).
Che dite voi? Vi siete ritrovati in situazioni simili?
Ora, non per fare quello che si sente chiamato in causa perchè panzone, per carità, qualche kilo lo potrei perdere senz'altro, ci mancherebbe, però non è la prima volta che in base a formule e formulette tabelle o tabulati, viene fuori che il mio peso ideale, dovrebbe essere meno di 70kg.
Roba tipo 68...o, addirittura secondo il sito di Albanesi, anche 67.
Io sono alto 1.76, non certo un watusso, per carità, e peso circa 82-83 kg, con una bf intorno al 13%-14% forse. Non certo un peso piuma, per amor del cielo.
Però, siccome sono partito da una condizione di forte sovrappeso (quasi 90kg di puro grassomerda) c'è stato effettivamente un periodo in cui sono dimagrito parecchio, arrivando a pesare il mio minimo storico, e cioè 73kg.
Ora, io a 73-74kg e BF intorno al 10-11% (misurata), come magari qualcuno avrà visto, ero così:
Cioè, non ero anoressico, quello no, ma di certo ero tutto meno che "in sovrappeso".
Ora, francamente, sarò anche ignorante, ma togliere altri 7 kg a un fisico come quello della foto, non penso sia poi così salubre e manco bello a vedersi.
Oltre al fatto che, nel mio caso, penso sia impossibile: a quel peso correvo tutti i giorni e mangiavo come un uccellino.
C'è qualcosa che non torna in tutti questi calcoli o sono io che sono un alieno? Strano, perchè anche come struttura sono normolineo alla fine (polso 17.5 cm).
Che dite voi? Vi siete ritrovati in situazioni simili?
E' ovvio che io, te e tanti altri, nonostante "secchi", per l'esimio Dott. Albanesi siamo semi-obesi sull'orlo dell'arresto cardiaco...mi sembra banale e lampante la cosa.
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