week ends catabolici a Roma pt2 (documentaz fotografica)
Salve a tutti,
avrei voluto scrivere prima questo post perchè già i ricordi cominciano a sbiadirsi (oddio non è che siano mai stati proprio tutti nitidi) ma venerdì scorso sono andato a Roma a trovare Conan che gentilissimamente mi ha ospitato 2 giorni con un mio amico.
Siamo arrivati a sera e subito il dolce barbaruccio mi ha portato a casa sua dove ci attendevano i suoi genitori (gran brave persone il padre è un supereroe) sua sorella (simpatica anche lei) e 2 bisteccone (quelle immagino le conosciate anche voi).
Ci siamo infine cambiati e siamo usciti.
Dopo aver ottimizzato la nostra glicemia in vari bar ci siamo diretti (per me a Roma vi puzza la pelle ai 200 nel raccordo non è molto assennato ma Carlo non sembrava preoccupato) al mitico Heaven meta già percorsa nella mia visita invernale che è stato spostato a ostia. Il locale pullulava di **** come al solito anche se devo ammettere che la versione invernale è tutta un'altra storia....
Non dico cosa abbiamo combinato lì dentro per vari motivi comunque è stata una seratona. Unica pecca lo sguardo vigile della mamma del barbarone al ritorno a casa (le 6) che con qualche evoluzione sono riuscito a non incrociare.
Per fortuna dopo prima di addormentarci (....) ci siamo consolati a vicenda nel suo lettone ove abbiamo poi teneramente dormito.
In fondo diciamocelo pure: siamo una bella coppia e stiamo bene insieme (invidiosi fottetevi)
Il giorno dopo io non ero esattamente in formissima così ci siamo trastullati a casa fino tardi per fare un giretto tranquillo e affrontare i dogmi del matrimonio (non mi esce fuori verso le 6 dicendomi che deve sposarsi!?!?!
).
In compenso per riprendermi del tutto e per affrontare il catabolismo ci siamo rifocillati nel seguente schema (consiglio al dieta a tutti in definizione quale mi trovo)
ore 12 risotto ai funghi+ bresaola
ore 15.30 250g di simmental+fette vasa+fiocchi di latte (i conf)
ore16.30 500g (in 3) di spaghetti aglio olio peperoncino(molto) e scampi
ore 18 Big Mac + Mc Flurry
ore 22 insalata di mare + spaghetti con le vongole + grigliata di scampi e gamberi + 1/2 margherita + 1 bottiglia di vermentino (era il mio compleanno).
inutile dire che ci siamo ritoccati la glicemia con un paio di digestivi e 7 rum e cola a rilascio lento nel corso della notte passata sempre all'Heaven. Ora non ho voluto descrivere nei dettagli la serata passata venerdì sarebbe quindi follia solo tentare di riportare a grandi linee il casino che abbiamo piantato dentro e fuori all'uscita. Per fortuna poco dopo l'uscita del raccordo Conan si è addormentato (dopo aver infilato una cica nelle mutande del mio amico dormiente) fuori dal finestrino fino a che gli ho tirato su la tesata davanti una pattuglia che ha avuto la bontà (o la pietà)di non fermarci. Ripresosi a casa si è lanciato sopra il mio amico comatizzato sul divano per picchiarlo ma ahimè come un prode che affronta un nemico troppo forte non gli è rimasto che
soccombere e addormentarsi sopra di lui (e qui avevo finito il rullino altrimenti era uno scoop). Il giorno dopo in seguito a vari cazzeggi siamo ripartiti.
Conny grazie di tutto.
p.s. purtroppo non sono riuscito a mostrarvi la foto in perizoma del barbarone (il tenerona indossa solo perizomi!!!!) ma rimedierò al + presto
avrei voluto scrivere prima questo post perchè già i ricordi cominciano a sbiadirsi (oddio non è che siano mai stati proprio tutti nitidi) ma venerdì scorso sono andato a Roma a trovare Conan che gentilissimamente mi ha ospitato 2 giorni con un mio amico.
Siamo arrivati a sera e subito il dolce barbaruccio mi ha portato a casa sua dove ci attendevano i suoi genitori (gran brave persone il padre è un supereroe) sua sorella (simpatica anche lei) e 2 bisteccone (quelle immagino le conosciate anche voi).
Ci siamo infine cambiati e siamo usciti.
Dopo aver ottimizzato la nostra glicemia in vari bar ci siamo diretti (per me a Roma vi puzza la pelle ai 200 nel raccordo non è molto assennato ma Carlo non sembrava preoccupato) al mitico Heaven meta già percorsa nella mia visita invernale che è stato spostato a ostia. Il locale pullulava di **** come al solito anche se devo ammettere che la versione invernale è tutta un'altra storia....
Non dico cosa abbiamo combinato lì dentro per vari motivi comunque è stata una seratona. Unica pecca lo sguardo vigile della mamma del barbarone al ritorno a casa (le 6) che con qualche evoluzione sono riuscito a non incrociare.
Per fortuna dopo prima di addormentarci (....) ci siamo consolati a vicenda nel suo lettone ove abbiamo poi teneramente dormito.
In fondo diciamocelo pure: siamo una bella coppia e stiamo bene insieme (invidiosi fottetevi)
Il giorno dopo io non ero esattamente in formissima così ci siamo trastullati a casa fino tardi per fare un giretto tranquillo e affrontare i dogmi del matrimonio (non mi esce fuori verso le 6 dicendomi che deve sposarsi!?!?!
).In compenso per riprendermi del tutto e per affrontare il catabolismo ci siamo rifocillati nel seguente schema (consiglio al dieta a tutti in definizione quale mi trovo)
ore 12 risotto ai funghi+ bresaola
ore 15.30 250g di simmental+fette vasa+fiocchi di latte (i conf)
ore16.30 500g (in 3) di spaghetti aglio olio peperoncino(molto) e scampi
ore 18 Big Mac + Mc Flurry
ore 22 insalata di mare + spaghetti con le vongole + grigliata di scampi e gamberi + 1/2 margherita + 1 bottiglia di vermentino (era il mio compleanno).
inutile dire che ci siamo ritoccati la glicemia con un paio di digestivi e 7 rum e cola a rilascio lento nel corso della notte passata sempre all'Heaven. Ora non ho voluto descrivere nei dettagli la serata passata venerdì sarebbe quindi follia solo tentare di riportare a grandi linee il casino che abbiamo piantato dentro e fuori all'uscita. Per fortuna poco dopo l'uscita del raccordo Conan si è addormentato (dopo aver infilato una cica nelle mutande del mio amico dormiente) fuori dal finestrino fino a che gli ho tirato su la tesata davanti una pattuglia che ha avuto la bontà (o la pietà)di non fermarci. Ripresosi a casa si è lanciato sopra il mio amico comatizzato sul divano per picchiarlo ma ahimè come un prode che affronta un nemico troppo forte non gli è rimasto che
soccombere e addormentarsi sopra di lui (e qui avevo finito il rullino altrimenti era uno scoop). Il giorno dopo in seguito a vari cazzeggi siamo ripartiti.
Conny grazie di tutto.
p.s. purtroppo non sono riuscito a mostrarvi la foto in perizoma del barbarone (il tenerona indossa solo perizomi!!!!) ma rimedierò al + presto
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