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Nuovo PT?

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    Nuovo PT?

    Ciao a tutti!!Sono seguito da un PT(da quasi sei mesi) ma invece che mettere massa ho perso 1 kg e mezzo. Ora ho aumentato l'alimentazione e sto riprendendo un po' di peso, ma credo proprio che non sia massa muscolare (anzi ne sono certo)...

    Per questo ho deciso di farmi seguire da Enrico Dell'Olio...son stufo di spendere 800 euro al mese per perdere peso (a Milano i PT costano cari).

    Secondo voi faccio bene a cambiare e a affidarmi a Enrico? Da quel che ho letto anche qui sul forum gode di buona fama.

    Grazie saluti!

    #2
    800 euro al mese tu sei matto...certi pt lasciali alle mogli ricche e annoiate degli imprenditori milanesi

    sicuramente dell'olio sa fare bene, è pt d'esperienza...in zona vicenza ci sono altri nomi validi... Fabio Zonin, Colbax..
    sigpic

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      #3
      documentati,studia..internet è pieno di informazioni utili sull'alimentazione,dieta,intregrazione.....fai da solo..e soprattutto non spendi 800 euro al mese..ma che siamo pazzi..

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        #4
        Il bodybuilding mi piace molto, infatti in questi mesi mi sono documentato parecchio. Pero' ritengo che in palestra avere un PT sia molto meglio che fare da solo. Pero' ripeto mi documento e mi informo principalmente per capire il perchè mi vengono fatti fare deterinati esercizi, perchè mi viene data una determinata dieta ecc...

        Cmq al telefono Dell'Olio mi è sembrata una persona parecchio competente, e soprattutto sono rimasto soddisfatto del fatto che mi ha detto che prima di iniziare mi fara' fare diversi test antropometrici per valutare il mio fisico. Insomma credo sia una buona cosa il fatto di cerare di calibrare allenamento, dieta e integrazione il maniera il piu' possibile mirata e personalizzata.

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          #5
          800 euro al mese... per un PT e poi dicono che c'è crisi.... forse forse che B. avesse ragione ?

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            #6
            Il fatto è che uno pensa: palestre piu care, PT piu' cari, migliori risultati..invece spesso non è così...cmq ripeto a Milano i prezzi su x giu sono questi a quanto so io.

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              #7
              Il prezzo é quello perchè hai scelto a caso da una lista trovata in palestra ... ci sono ottimi preparatori che costano molto meno di 800 euro al mese ...anzi per quella cifra se non hai velleità agonistiche ti seguono un anno... poi logico che se scendi al conti o alla virgin e chiedi un pt ti freghi con le tue stesse mani ... impariamo a non farci fregare ...

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                #8
                vabè oh, se spende quei soldi tranquillo vuol dire che li ha
                ben per lui ( io non lo farei mai, ma chi sa...)

                comunque prima di scegliere il PT fai bene ad informarti
                almeno che siano spesi "bene"

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                  #9
                  800 euro al mese diventano 9600 all'anno ...10000 euro mi faccio le ferie con la famiglia e ci pago pure il meglio dei preparatori ...
                  però bisognerebbe prima aver chiaro la differenza tra pt e preparatore ...
                  Comunque come dici te ....se gli stà bene a lui , sta bene a tutti

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                    #10
                    per 800 euro al mese t accompagna anche all'esselunga a comperare i petti di pollo?
                    sigpic

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                      #11
                      sono allibito.

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
                      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                      No mental :seg: Crew
                      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                      I.O.M Jesi & Vallesina

                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                      Commenta


                        #12
                        in k zona di milano sei? palestra?
                        sigpic

                        Commenta


                          #13
                          Originariamente Scritto da ghcoleman Visualizza Messaggio
                          per 800 euro al mese t accompagna anche all'esselunga a comperare i petti di pollo?
                          sigpic

                          Commenta


                            #14
                            ma quante sedute di quante ora fai ?

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                              #15
                              ho letto la tua discussione in sezione alimentazione...ma sei proprio sicuro di avere bisogno di un PT...a 800 euri al mese...con quei dati fisici? Se poi a 20 anni guadagni 4-5 volte tanto...beh complimenti!! Ognuno ovviamente spende i propri soldi come vuole

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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