Mi faccio un pò di pubblicità (tanto non è a scopo di lucro). Ho creato un gruppo escursionistico http://www.altaquota.biz se qualche ragazzo volesse partecipare alle escursioni sarò lieto di accompagnarlo in vetta!
Le escursioni si svolgeranno prevalentemente nell'appennino centrale, c'è bisogno di un minimo di allenamento fisico (ma in questa sede il problema non si dovrebbe porre...) non è richiesta alcuna esperienza (per quanto riguarda l'uscita di domenica 7 Agosto)
La prossima passeggiata è il Monte Vettore 5 ore con un bel dislivello, almeno 2000 kcal consumate durante una marcia a bassa intensità che preserva la massa muscolare
Le escursioni si svolgeranno prevalentemente nell'appennino centrale, c'è bisogno di un minimo di allenamento fisico (ma in questa sede il problema non si dovrebbe porre...) non è richiesta alcuna esperienza (per quanto riguarda l'uscita di domenica 7 Agosto)
La prossima passeggiata è il Monte Vettore 5 ore con un bel dislivello, almeno 2000 kcal consumate durante una marcia a bassa intensità che preserva la massa muscolare
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