sono Sebastian 45 anni sono di Lodz,polacco ma vivo in trentino alto adige,sono un ex power lifting e bodybuilder,mi alleno da 27anni,ho trovato questo bel forum italiano,sono anche personal trainer come seconda attività e ho 2 agenzie di security sul nord italia e austria,ci vediamo sui vari forum prossimamente scusate se scrivo male italiano,SEB
buoasera,mi presento
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Originariamente Scritto da sebastianbach Visualizza Messaggiosono Sebastian 45 anni sono di Lodz,polacco ma vivo in trentino alto adige,sono un ex power lifting e bodybuilder,mi alleno da 27anni,ho trovato questo bel forum italiano,sono anche personal trainer come seconda attività e ho 2 agenzie di security sul nord italia e austria,ci vediamo sui vari forum prossimamente scusate se scrivo male italiano,SEB
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Originariamente Scritto da Steel77 Visualizza Messaggiono sei miketyson e verrai bannato. bravo
ByeOriginariamente Scritto da TheSandmanBrunetta li ha anticipati spregiandoli, ma altrimenti sarebbe finito all'incontrario.
.Passate a trovarmi e lasciate un messaggio, thx.
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di solito ci si ringiovanisce nelle presentazioni, tu perfino 6 anni in piu' ti sei dato
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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