Ho recentemente formato l'Ass. Sportiva "Gruppo Escursionistico Alta Quota" , per gli amanti della Montagna, della natura e delle camminate.
Posto la notizia anche su questo forum in quanto l'attività fisica in montagna è un efficacissimo brucia grassi, migliora l'efficienza cardio vascolare e respiratoria, oltre ad essere un occasione di aggregazione comunitaria con altre persone, in un ambiente sano.
www.altaquota.biz (Fb: https://www.facebook.com/home.php?sk...45907362141495 )
Domenica 26 la prima uscita sul Monte Terminillo (Roma)
Posto la notizia anche su questo forum in quanto l'attività fisica in montagna è un efficacissimo brucia grassi, migliora l'efficienza cardio vascolare e respiratoria, oltre ad essere un occasione di aggregazione comunitaria con altre persone, in un ambiente sano.
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Domenica 26 la prima uscita sul Monte Terminillo (Roma)