Resistere al sonno durante la guida

[Argor]

Ragazzi stasera alle 23 devo partire, devo percorrere 1000 km, oggi penso di non riuscire a dormire , secondo voi quale metodo posso utilizzare per rimanere sveglio e non rischiare, domani mattina ho un appuntamento importante e non posso fermarmi a dormire durante il viaggio!!

[mik92]

redbull+mars

[TheSandman]

Quando devo fare sfacchinate simili cerco di organizzarmi in modo di evitarle.

Fossi stato in te sarei partito prima per poter dormire (magari in hotel) o avrei usato treno/aereo.

Anche perchè parli di un incontro importante: mi chiedo in che condizioni tu ti possa presentare la dopo una notte insonne e 1000 km di guida, per quanti caffè e redbull tu possa bere...

[motorhead]

una camomilla prima di partire e un tavor. magari in macchina accendi l'aria calda e tieni in sottofono un disco di norah jones.

[DR. MORTE]

sforzati di fare un sonnellino pomeridiano o prima di partire....quindi a pranzo rimani leggero ti metti al buio, comodo e rilassato e cerchi di dormire fosse anche solo una mezzoretta. poi ti tieni leggero a cena ma ti sazi un buon caffè o cmq una bevanda energizzante che ti piace e via. in macchina tieni una temperatura o poco + fredda o poco + calda di quella che ti rilasserebbe. ogni tanto apri il finestrino e fai girare l'aria. se fai pausa benzina o pipi approfitta x sgranchirti le gambe, braccia e schiena. tieni la radio accesa o conversa se hai il passeggero. 1000 km di notte non sono poi così tanti....l'ho fatto 2 anni fa...torino salento....passa tanquillo.

[Argor]

Allora il motivo per cui non parto prima è per pura sfiga, stasera ho un'altro appuntamento famigliare alle 21 che mi tiene impegnato per due ore, di come mi presento domani mattina non ha importanza perchè devo prendere una persona da riportare a casa ovvio poi guida lei, la redbull rispetto al caffe la preferisco perchè ti tiene più lucido mentalmente che dite?

[greenday2]

Si ma a che ora devi arrivare? 1000km in meno di 9 ore difficilmente li fai..salvo imprevisti nell'autostrada.

Cmq non esiste assolutamente nessun metodo "non rischioso", anche perchè la caffeina ha un effetto rebound e potrebbe paradossalmente darti ancora piu sonnolenza.

Frequenti pause, son ideale, ma il colpo di sonno e' sempre dietro le porte. Se sei da solo cmq, diviene ai limiti dell'improponibile.

Ocio che quando uno vuol far l'eroe in sti casi, rischia seriamente di finire dentro una cassa di mogano scuro

[ikuape86]

non puoi evitarlo? fatti accompagnare da qualcuno per darti il cambio?

[Argor]

cercherò di dormire un po sto pome ma non posso evitare assolutamente il viaggio

[Caredds]

Secondo me, se devi partire alle 23.00 dormi dalle 16.00 fino alle 21.30 - ti prepari, mangi ecc e poi una bella tazza di caffè!

[Phoenix_91]

cercherò di dormire un po sto pome ma non posso evitare assolutamente il viaggio

Bene,allora dormi oggi il più possibile e redbull prima di partire...portatene qualcuna in più,durante il viaggio non si sa mai

[corlis1]

se sei stanco a metà strada ti fermi e riposi punto, sulla vita non si gioca

[Argor]

sforzati di fare un sonnellino pomeridiano o prima di partire....quindi a pranzo rimani leggero ti metti al buio, comodo e rilassato e cerchi di dormire fosse anche solo una mezzoretta. poi ti tieni leggero a cena ma ti sazi un buon caffè o cmq una bevanda energizzante che ti piace e via. in macchina tieni una temperatura o poco + fredda o poco + calda di quella che ti rilasserebbe. ogni tanto apri il finestrino e fai girare l'aria. se fai pausa benzina o pipi approfitta x sgranchirti le gambe, braccia e schiena. tieni la radio accesa o conversa se hai il passeggero. 1000 km di notte non sono poi così tanti....l'ho fatto 2 anni fa...torino salento....passa tanquillo.

questo è un vero consiglio da battaglia, anche perchè di situazioni del genere ne sono abituato, una volta mi sono sparato 1600 km ininterrottamente anche se alla fine tremavo quando sono arrivato, ma penso di potercela fare e il tuo messaggio mi da una forte carica, cmq ora provo a dormire un pochino, perchè purtroppo e successo tutto così in fretta, un fulmine a ciel sereno

[Ray Of Light]

se sei stanco a metà strada ti fermi e riposi punto, sulla vita non si gioca

soprattutto con quella degli altri

[Argor]

se sei stanco a metà strada ti fermi e riposi punto, sulla vita non si gioca

una volta in ritorno dalla francia mi ricordo che mi sono trovato in una situazione pericolosissima ma li ero stanchissimo, bisogna certamente essere coscienti di quello che si fa perchè non è in gioco solo la nostra vita ma potrebbe essere pericoloso anche per qualcun'altro e io sicuramente un fardello del genere non me lo voglio portare dietro