Sono qui per presentarmmi, è così tanto che vi seguo e che spulcio tra le pagine del vostro forum che oramai mi sembrava giunta l'ora di iscrivermi. Ed eccomi qua!!
Mi chiamo Luca ho 32 anni e sono appassionato di sport in genere, per motivi di tempo (sono sposato, lavoro come un matto e ho 2 figli), mi sono avvicinato al mondo della palestra (più flessibile e meno desiderosa di tempo), trovando in essa grande soddisfazione....Come tutte le cose che faccio cerco di farla bene, in modo informato e coscenzioso e devo ammettere che sta diventando ogni giorno di più una bellissima sfida con me stesso!!! Inoltre grazie a persone qualificate e hai consigli che ho potuto leggere sul web penso di avere ottenuto risultati più che soddisfacenti. Oggi sono qui per poter avere metri di paragone e diconoscenza sempre più interessanti che mi aiutino a crescere sempre più. Ho seguito un percorso molto tranquillo, 4 mesi di fondamentli più cardio per abituare nuovamente il mio corpo agli sforzio e per perdere adipe (ero 81kg con tanta pancia e rotolini vari), 6 mesi di esercizi atti ad aumentare la forza, e ora sono 4 mesi che ci do con una nuova scheda che mi aiuta a fare massa e devo dire....sta funzionando. a oggi ho perso 2/3 taglie di giro vita e guadagnato mezza taglia nella parte alta: Questo è tutto spero di essermi presentato bene
Mi chiamo Luca ho 32 anni e sono appassionato di sport in genere, per motivi di tempo (sono sposato, lavoro come un matto e ho 2 figli), mi sono avvicinato al mondo della palestra (più flessibile e meno desiderosa di tempo), trovando in essa grande soddisfazione....Come tutte le cose che faccio cerco di farla bene, in modo informato e coscenzioso e devo ammettere che sta diventando ogni giorno di più una bellissima sfida con me stesso!!! Inoltre grazie a persone qualificate e hai consigli che ho potuto leggere sul web penso di avere ottenuto risultati più che soddisfacenti. Oggi sono qui per poter avere metri di paragone e diconoscenza sempre più interessanti che mi aiutino a crescere sempre più. Ho seguito un percorso molto tranquillo, 4 mesi di fondamentli più cardio per abituare nuovamente il mio corpo agli sforzio e per perdere adipe (ero 81kg con tanta pancia e rotolini vari), 6 mesi di esercizi atti ad aumentare la forza, e ora sono 4 mesi che ci do con una nuova scheda che mi aiuta a fare massa e devo dire....sta funzionando. a oggi ho perso 2/3 taglie di giro vita e guadagnato mezza taglia nella parte alta: Questo è tutto spero di essermi presentato bene
benvenuto!
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