sajan il ritorno

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  • sajan
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    • Sardegna
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    sajan il ritorno

    salve a tutti
    dal vecchio sajan
    qualcuno di voi forse si ricorderà del sottoscritto
    la magg parte saranno nuovi utenti
    mi riaffaccio sul forum dopo un inattvita dal ferro di circa 2 anni e mi chiedo
    riuscirò alla veneranda età di 37 anni a riacquistare un pò di tono e forma fisica??
    un saluto a tutti
  • RAYBAN
    Ultrà
    • Feb 2006
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    #2
    Bentornato Sajan!

    Vuoi parlare di allenamento o salutare e riprendere contatto con gli amici del forum? Nel caso tu voglia solo salutare, sposto il tuo 3d in Caffetteria.

    Dimmi tu cosa vuoi fare.
    sigpic

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    • sajan
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      • Sep 2001
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      • Sardegna
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      #3
      ola rayban,
      si scusa
      caffeteria è meglio
      per ora ...

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      • Gandhi
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        • Mar 2009
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        • Bimmer Lover
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        #4
        Sei sardo????

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        • motorhead
          Inattivo
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          • Ancona
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          #5
          2001 !!

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          • sajan
            Bodyweb Advanced
            • Sep 2001
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            • Sardegna
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            #6
            Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
            Sei sardo????
            yes ;-)

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              #7
              io mi ricordo di te...c'eri anche quando sono arrivato io...o forse ti confondo con l'utente supersajan? poco male bentornato

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • sajan
                Bodyweb Advanced
                • Sep 2001
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                • Sardegna
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                #8
                Originariamente Scritto da motorhead Visualizza Messaggio
                2001 !!


                ---------- Post added at 19:15:12 ---------- Previous post was at 19:06:52 ----------

                ola manx
                tra sajan , supersajan, goku, vegeta siamo in tanti ...:-D

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                • Gandhi
                  Bodyweb Advanced
                  • Mar 2009
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                  • Bimmer Lover
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                  #9
                  Originariamente Scritto da sajan Visualizza Messaggio
                  yes ;-)

                  bentornato conterraneo

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                  • termosimone86
                    The Assist-Man
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                    #10
                    Bentornato

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                    • flex2k
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                      #11
                      Ciao

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                      • Steel77
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                        #12
                        a volte ritornano

                        bentornato

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                        • sajan
                          Bodyweb Advanced
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                          #13
                          grazie ragazzi

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                          • Djdo
                            Bodyweb Advanced
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                            #14
                            Vattene finchè sei in tempo

                            Originariamente Scritto da Socio
                            sfigati smettetela che state diventando patetici
                            Originariamente Scritto da Socio
                            Bel 3D, peccato che l'abbia aperto Djdo
                            e 2...

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