presentazione di una matricola

[ivan81mi]

ciao a tutti sono ivan 30 anni 177 x 82,5kg situazione fisica un disastro l'estate scora ero 75kg e in forma molto migliore ma a causa di molti cambiamenti nello stile di vita e un fermo palestra di 5 mesi ho fatto un disastro, ho ripreso da poco 3 mesi cerco di essere costante e di applicarmi con il cibo a casa, anche se difficile x molte cause diverse, comunque volevo solo presentarmi, a breve una foto di come sono ora e spero di postarne una fra un paio di mesi con qualche risultato piacere di conoscere tutti!!!!

[Sean]

Ciao. Le presentazioni le facciamo in Caffetteria

Benvenuto.

[flex2k]

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[termosimone86]

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[centos]

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[ivan81mi]

scusate non sono pratico di forum, leggerò bene il regolamento cmq piacere

[Buso]

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