esatto ragazzi!
Lavoro e bodybuilding
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Originariamente Scritto da Socio Visualizza MessaggioE come sei organizzato, quanto tempo ti porta via il lavoro..?
Se hai voglia spendi 4 parole..
ovviamente non è come quando eravamo in due ma penso di essermi organizzato decentemente
3 wo settimanali
esco dal lavoro, lascio la 24H in macchina e prendo la borsa della palestra
macchina parcheggiata praticamente davanti alla palestra
esco dalla palestra e vado a casa
devo dire che sono fortunato perchè il piccolo lo tengono i miei dalla mattina fino alle 14 quando mia moglie esce dal lavoro e lo va a prendere
in ogni caso abbiamo i minuti contati in stile fantozziano
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si, ma dacci i tuoi orari.. a che ora esci dal lavoro..? Se mi dici alle 15 è tutto spiegato..
I genitori che aiutano, poi, manna dal cieloAlvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!
Originariamente Scritto da Steel77però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.
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Originariamente Scritto da Socio Visualizza Messaggiosi, ma dacci i tuoi orari.. a che ora esci dal lavoro..? Se mi dici alle 15 è tutto spiegato..
I genitori che aiutano, poi, manna dal cieloVero vero.
Originariamente Scritto da Sociosfigati smettetela che state diventando pateticiOriginariamente Scritto da SocioBel 3D, peccato che l'abbia aperto Djdo
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esco alle 17:30
se uscissi alle 19 sarebbe un casino
il fatto che ce lo tengano i miei è una gran cosa, ma anche quando comincerà con la materna io lo porterò alla mattina e mia moglie lo andrà a prendere al pomeriggio
sempre che tutto continui così com'è ora
in ogni caso ho sempre pensato che se avessi lo spazio e il denaro mi farei una home gym con i controc.... cosi mi allenerei quando voglio e quanto voglio
nei giorni in cui sono in ferie non mi alleno visto che palestra e ufficio distano 30 min di macchina da casa
per qualcuno è un niente per me è una palla dover venire in centro città quando non devo farlo per forza
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Bè in effetti 30' non è poco, se dovessi farlo io la penserei come te molto probabilmenteOriginariamente Scritto da Sociosfigati smettetela che state diventando pateticiOriginariamente Scritto da SocioBel 3D, peccato che l'abbia aperto Djdo
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cavolo sono 'fortunatissimo' ....E d'un tratto capii che il pensare è per gli stupidi, mentre i cervelluti si affidano all'ispirazione.(tratto da Alex-Arancia Meccanica)
..MOVIMENTI LENTI E CONTROLLATI..
alessio.ziliolipt@gmail.com
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è secondo me una questione di priorità. Io studo medicina e quindi faccio molte ore di lezione e moltissime ore di studio.Però riesco a fare sia palestra che allenamenti di calcio per un totale di 6 giorni a settimana. Piuttosto di saltare un allenamento mi alzo alle 6 la Domenica mattina o studio dopo cena...sigpic
Bodybuilders,stupendi sognatori dei quali sono sconfinato ammiratore
G.Cianti
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Originariamente Scritto da NICO90 Visualizza Messaggioè secondo me una questione di priorità. Io studo medicina e quindi faccio molte ore di lezione e moltissime ore di studio.Però riesco a fare sia palestra che allenamenti di calcio per un totale di 6 giorni a settimana. Piuttosto di saltare un allenamento mi alzo alle 6 la Domenica mattina o studio dopo cena...
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ovvio che no,era una considerazione per dire che secondo me molto dipende dalla voglia. Ho fatto il mio esempio perchè conosco molti miei coetanei che dicono di aver dovuto lasciare lo sport a causa dello studiosigpic
Bodybuilders,stupendi sognatori dei quali sono sconfinato ammiratore
G.Cianti
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Originariamente Scritto da NICO90 Visualizza Messaggioovvio che no,era una considerazione per dire che secondo me molto dipende dalla voglia. Ho fatto il mio esempio perchè conosco molti miei coetanei che dicono di aver dovuto lasciare lo sport a causa dello studio
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Sveglia alle 6,15. Colazione, sveglia il bimbo, cambio pannolino, vestirlo e colazione per lui, via dai nonni (15 min di macchina), torno indietro, riprendo mia moglie, e siamo al lavoro per le 8,15. Pausa pranzo di corsa, poi ancora lavoro fino alle 17,30/18. Torno dai nonni a prenderlo, poi a casa, cambio pannolino, pigiamino, gioco un po' con lui, cena per lui, cena per noi, poi sul divano. Preparo l'areosol perche' ha la tosse, sparecchio e carico la lavastoviglie, rassetto un po' la cucina, una ninna nanna per addormentarlo e a letto anche noi. E sono le 22,30. Morto. Accoppato. Questo quando non e' malato, o non ci sono riunioni/imprevisti al lavoro, o i nonni non devono andare a loro volta all'ospedale con la bisnonna che ha l'alzaimer..
I 3 allenamenti la settimana li recuperiamo (anche mia moglie viene in palestra. l'ho conosciuta proprio li nel lontano 2002..) durante la pausa pranzo, ma in quel caso alle attivita' della mattina c'e' da aggiungere la preparazione delle borse e dei pasti da consumare velocemente in ufficio.
Non e' che ci sia tanto da stare allegri..
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Originariamente Scritto da barney137 Visualizza MessaggioSveglia alle 6,15. Colazione, sveglia il bimbo, cambio pannolino, vestirlo e colazione per lui, via dai nonni (15 min di macchina), torno indietro, riprendo mia moglie, e siamo al lavoro per le 8,15. Pausa pranzo di corsa, poi ancora lavoro fino alle 17,30/18. Torno dai nonni a prenderlo, poi a casa, cambio pannolino, pigiamino, gioco un po' con lui, cena per lui, cena per noi, poi sul divano. Preparo l'areosol perche' ha la tosse, sparecchio e carico la lavastoviglie, rassetto un po' la cucina, una ninna nanna per addormentarlo e a letto anche noi. E sono le 22,30. Morto. Accoppato. Questo quando non e' malato, o non ci sono riunioni/imprevisti al lavoro, o i nonni non devono andare a loro volta all'ospedale con la bisnonna che ha l'alzaimer..
I 3 allenamenti la settimana li recuperiamo (anche mia moglie viene in palestra. l'ho conosciuta proprio li nel lontano 2002..) durante la pausa pranzo, ma in quel caso alle attivita' della mattina c'e' da aggiungere la preparazione delle borse e dei pasti da consumare velocemente in ufficio.
Non e' che ci sia tanto da stare allegri..
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sveglia ore 6.40, colazione parto per andare a lavorare alle 7.30, 1ora di strada inizio 8.30. ore 10.30 spuntino stacco alle ore 12.00/12.30 w.o. 1 ora circa ,doccia pranzo riprendo alle 15.00 fino alle 21.00 orario nel quale faccio altri 2 spuntini prendo la macchina torno a casa cena ore 22.00/22.30 , pulisci tutto prepara il mangiare per il giorno successivo e vai a letto. mercoledi libero e lavoro quasi sempre domenica e sabato mezza giornata.
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Originariamente Scritto da barney137 Visualizza MessaggioSveglia alle 6,15. Colazione, sveglia il bimbo, cambio pannolino, vestirlo e colazione per lui, via dai nonni (15 min di macchina), torno indietro, riprendo mia moglie, e siamo al lavoro per le 8,15. Pausa pranzo di corsa, poi ancora lavoro fino alle 17,30/18. Torno dai nonni a prenderlo, poi a casa, cambio pannolino, pigiamino, gioco un po' con lui, cena per lui, cena per noi, poi sul divano. Preparo l'areosol perche' ha la tosse, sparecchio e carico la lavastoviglie, rassetto un po' la cucina, una ninna nanna per addormentarlo e a letto anche noi. E sono le 22,30. Morto. Accoppato. Questo quando non e' malato, o non ci sono riunioni/imprevisti al lavoro, o i nonni non devono andare a loro volta all'ospedale con la bisnonna che ha l'alzaimer..
I 3 allenamenti la settimana li recuperiamo (anche mia moglie viene in palestra. l'ho conosciuta proprio li nel lontano 2002..) durante la pausa pranzo, ma in quel caso alle attivita' della mattina c'e' da aggiungere la preparazione delle borse e dei pasti da consumare velocemente in ufficio.
Non e' che ci sia tanto da stare allegri..
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