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    Buonasera a tutti, ormai sono settimane che leggo e scrivo qui, ma non mi sono mai presentato come si deve...Devo innanzitutto farvi i complimenti perchè ho girato 200 forum ma fra tutti, questo è senza dubbio il migliore, la giusta competenza senza diventare pignoli e soprattutto spiegazioni chiare!

    Bando alle ciance!Sono Francesco, ho 19 anni, sono di Varese e faccio palestra da 5 mesi...PArti per avere la classica tartaruga e poi ti accorgi che esistono altri muscoli da far crescere...Anche se ho una struttura inadatta al bb, io ci provo lo stesso!

    Un po' di dati:
    altezza:170cm
    peso 62kg
    ectomorfo
    problemi alla schiena a gogò
    Diario: http://www.bodyweb.com/forums/threads/408879-Life-is-too-short-to-be-small-Il-diario-di-Fra-2-0

    #2
    Benvenuto (ufficialmente).
    ...ma di noi
    sopra una sola teca di cristallo
    popoli studiosi scriveranno
    forse, tra mille inverni
    «nessun vincolo univa questi morti
    nella necropoli deserta»

    C. Campo - Moriremo Lontani


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      #3
      Benvenuto!
      Originariamente Scritto da Socio
      sfigati smettetela che state diventando patetici
      Originariamente Scritto da Socio
      Bel 3D, peccato che l'abbia aperto Djdo
      e 2...

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        #4
        Welcome!

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          #5
          grande bro
          Last edited by Cl4ud; 04-02-2011, 15:16:23.
          Cl4ud

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            #6
            Grazie a tutti, faccio anche pubblicità al mio diario

            Dati aggiornati a luglio 2013 Età: 21 anni altezza: 170cm Peso: 64kg BF: ad occhio sul 12% anzianità d'allenamento: 3 anni La base di partenza non era delle migliori...57kg con poco muscolo(anzi BF alta). Il rpimo anno molto inesperto(come leggerete dai messaggi qui sotto) sono arrivato ad un peso di 67kg ma BF alta...credo
            Diario: http://www.bodyweb.com/forums/threads/408879-Life-is-too-short-to-be-small-Il-diario-di-Fra-2-0

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              #7
              france' tu puoi fare cio' che vuoi, per noi sei gia diventato nu piezz e core
              Cl4ud

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                #8
                ahahah grande!
                Diario: http://www.bodyweb.com/forums/threads/408879-Life-is-too-short-to-be-small-Il-diario-di-Fra-2-0

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                  #9
                  benvenuto

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                    #10
                    Grazie steel!
                    Diario: http://www.bodyweb.com/forums/threads/408879-Life-is-too-short-to-be-small-Il-diario-di-Fra-2-0

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                      #11
                      ma figurati fra, piuttosto grazie a te di esistere
                      Cl4ud

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                        #12
                        finalmente sei arrivato!!
                        It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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