Ho trovato una palestra davvero fighissima!

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  • cesko92
    Real Motherfuckin G
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    • In da hood (East Coast)
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    #46
    alla fine l'unica scocciatura è l'abonamento annuale e (per chi la fa in palestra) la doccia che costa 50c ogni volta..
    la cosa che più mi interessa vedere sono i macchinari, dal video non ho capito moltissimo
    Originariamente Scritto da Sean
    faccini, kazzi, fike, kuli
    cesko92 [at] live.it

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    • Ten. kawalsky
      Bodyweb Advanced
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      #47
      Originariamente Scritto da cesko92 Visualizza Messaggio
      ma ten ci son solo powerade e acqua? altro di meglio?
      eh non ricordo, poi ci sono integratori, come ho detto proteine in busta da 500 gr(pro action se non ricordo male) poi termogenici della multipower, borracce nuove e altre cose...

      alla fine non tutti si fanno la'bbonamento vip con tutto incluso perchè se lo fai tutto incluso ha un senso, sennò no... a me cosa me frega di fare la pedana vibrante? nulla, non la farò mai ma senza di quella il pacchetto vip non c'è, perciò ho fatto il base anche perchè le lampade non le faccio e bevo acqua... e molti hanno fatto come me che cmq le lampade le puoi fare a parte lo stesso nel centro e costano sempre meno di un centro di abbronzatura (7 euro se non mi sbaglio a seduta), quindi se volessi ricarico la mia chiavetta personale, la inserisco e faccio la lampada...è su questo che guadagnano un botto, sulle chiavette... bottigliette d'acqua, lampade ecc... son soldi a fine mese contando che ci sono piu di mille iscritti. Ma se tralasci tutte ste troiate e vuoi solo alzare ferro... con 20 euro al mese è dura trovarne una così fornita, così grande e così piena di **** nella sala fitness :-D

      ---------- Post added at 21:47:47 ---------- Previous post was at 21:43:13 ----------

      Originariamente Scritto da cesko92 Visualizza Messaggio
      alla fine l'unica scocciatura è l'abonamento annuale e (per chi la fa in palestra) la doccia che costa 50c ogni volta..
      la cosa che più mi interessa vedere sono i macchinari, dal video non ho capito moltissimo
      vuoi sapere i macchinari... vai sul sito technogym...linea pure strenght... la lista delle macchine parte alta c'è tutta (doppia tra l'altro), parte bassa pure doppia, due rack, 4 panche piane, una inclinata, una declinata, manubri fino a 40 chili (doppi)...questa è la sala giù, di sopra c'è la linea technogym quella con le piastre selezionabili diciamo così, quella grigia... c'è il multipower, torretta per trazioni con l'aiuto, e una 30ina di macchine tra cyclette, tapis, ellittiche...

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      • cesko92
        Real Motherfuckin G
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        #48
        hack squat e pressa orizzontale ci sono?
        Originariamente Scritto da Sean
        faccini, kazzi, fike, kuli
        cesko92 [at] live.it

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        • Ten. kawalsky
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          #49
          Originariamente Scritto da cesko92 Visualizza Messaggio
          hack squat e pressa orizzontale ci sono?
          giù sicuramente no, dimenticavo poi un piccolo rack dove c'è la panca per il military press...
          di sopra ho visto la pressa orribile technogym orizzontale ma è piu scomoda di una smart quando devi andare in camporella... altre cose sinceramente devo acnora vederle perchè di sopra ci vado pochissimo

          hack squat no purtroppo

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          • cesko92
            Real Motherfuckin G
            • Dec 2009
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            #50
            peccato per l'hack, non potendo fare squat normale è il mio es base per le gambe..
            Originariamente Scritto da Sean
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            • allexfit
              Inattivo
              • Sep 2007
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              • milano
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              #51
              questa palestra mi sembra molto simile alla fitstar

              di Cinisello e Bolzano,stessa filosofia,stessi attrezzi,anche questa tedesca,non è che sono la stessa famiglia?

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              • Mancino
                Bodyweb Advanced
                • Oct 2008
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                #52
                la fit star è dove vado io.

                le bevande che danno con l "extra" fanno letteralmente cagare!! sono un miscuglio di cose davvero schifosissimo..per fortuna che non ho voluto pagare l extra per averle
                Originariamente Scritto da AlanMcJ

                Per chi avesse timore, come me, di perder quanto tirato su in anni di allenamento, per ora vi dico che son vegan da circa 10 giorni e non o perso un grammo di massa magra ne di forza.

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                • luca82xxx
                  Bodyweb Senior
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                  #53
                  Porc... domani le assaggio e bevo come un cretino, poi vi dico come sono.
                  Originariamente Scritto da zajka
                  il buco del culo è stato programmato a senso unico, siete voi che avete inventato che debba fungere anche da entrata, quindi dovete subire e stare zitti.

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                  • menphisdaemon
                    UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                    • Mar 2008
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                    #54
                    ne voglio una qui...sennò la apriamo io e boss a sto punto
                    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                    Joel Marion

                    "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                    Socrate

                    "Huge By choice, not by chance."

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                    • Ten. kawalsky
                      Bodyweb Advanced
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                      #55
                      Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                      ne voglio una qui...sennò la apriamo io e boss a sto punto
                      per carità Marco, dopo boss appende i cartelloni del PD su tutta la superficie, mi tocca venire con la maglia del Duce per riequilibrare la situazione

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                      • menphisdaemon
                        UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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                        #56
                        Ah si? Non sapevo...mi spiace di aver associato il mio nick al suo in tal caso. Il PD per quel che mi riguarda è solo l'abbreviazione di un intercalare che tu ben conosci
                        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                        Joel Marion

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                        • boss123
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                          #57
                          idv prego..


                          cmq in effetti non capisco come stiano nei costi..

                          ho capito che sn in franchaising,e tu metti il capannone tra i 500 e 1500 mq... loro ti forniscono i macchinari..


                          per cavolo...anche se ad occhio il costo maggiore è proprio l'acqua delle doccie... l'usare le macchina non è propriamente un costo..e se ogni doccia la paghi 50 cent...anche quel costo è coperto...


                          mi suona male il solarium..uno puo farsi l abbonamento palestra solo per farsi i 15 m di lampada al giorno e risparmia rispetto a un centro estetico...bah..


                          cmq se ne aprono..di varie catene ( la tipologia è simile) ci staran nei costi..

                          punteran sullla quantità...ho visto nelle foto molti tapis roulant

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                          • luca82xxx
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                            • May 2008
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                            #58
                            Infatti appena firmo il contratto di lavoro mi faccio l'anno.. al max se fa cagare mi ripago l'abbonamento con le lampade..
                            Originariamente Scritto da zajka
                            il buco del culo è stato programmato a senso unico, siete voi che avete inventato che debba fungere anche da entrata, quindi dovete subire e stare zitti.

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                            • boss123
                              Bodyweb Advanced
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                              • Send PM

                              #59
                              cmq se uno se la apre e ha passione...la gente viene...le macchine sn nuove e ottime...basta la testa...19 euro al mese sn un miseria.il prezzo medio è 40 quando e se va bene,,,

                              spero che le virgin falliscano..

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                              • menphisdaemon
                                UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                                • Mar 2008
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                                #60
                                Ma dov'è che hai trovato le caratteristiche che richiedono pr il franchising??
                                "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                                Joel Marion

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