Alcune foto dell'anno scorso....

[Goldrake]

Originally posted by JPP



beh, dalle foto tu sei tra una delle peggiori genetiche che che abbia mai visto; io potenza l'ho visto dal vivo e te gli puoi fare forse da portasalvietta.

Kpaolo buttati nel cesso e tira l'acqua..

Ragazzo un po' di umiltà e realismo non ti farebbe male.....con un anno di palestra non puoi pensare di raggiungere la qualità muscolare di potenza neanche se ti fai l'impossibile.
Allenati, dormi e fatti tante seghe....così almeno la smetti di tirartela così tanto.

Senza rancore.....


ps.anche JPP è un mostro di muscoli....hai scelto proprio le persone sbagliate con cui prendertela

G O L D

[GLAUCO]

Originally posted by Goldrake



Kpaolo buttati nel cesso e tira l'acqua..

Ragazzo un po' di umiltà e realismo non ti farebbe male.....con un anno di palestra non puoi pensare di raggiungere la qualità muscolare di potenza neanche se ti fai l'impossibile.
Allenati, dormi e fatti tante seghe....così almeno la smetti di tirartela così tanto.

Senza rancore.....


ps.anche JPP è un mostro di muscoli....hai scelto proprio le persone sbagliate con cui prendertela

G O L D

PERCHE ì IO NO MAUROTTO?......AHAHHA

[Goldrake]

Scusami GLAUCO, ho commesso una piccola dimenticanza.......però ti devo rimproverare!!!
Quel giorno hai mangiato come una latrina (?), non si fà!Se continui così altro che He-Man....diventi unoo scafandro astrale!!!!
Ti metterò in riga io!!!!

ps.Non con la bamba.....anche se ti piacerebbe

G O L D

[Kpaolo]

Però, che gente che c'è in sto forum, io posto delle normalissime foto di casa mia e del posto dove lavoro e vengo giudicato fisicamente in foto dove il fisico si vede ben poco e nonostante abbia + volte detto che in quelle foto pesavo 80kg senza mai aver fatto palestra.....adesso non sarò ronnie, ma peso 107 kg di cui la maggior parte sono muscoli.
Io non mi voglio confrontare con nessuno, siete voi che fate gli spacchiusi....io mi alleno da gennaio e anche se non ho postato foto le misure le ho messe....voi mettete le vostre misure così vediamo se sono una ****, e poi voi da quanto vi allenate, da 10 anni?
Comunque le misure sono:

altezza 1.95 107kg

polso 20cm

braccio 43cm

petto 115cm

spalle circa 145cm

gambe 63cm


se volete mettere le vostre misure bene, altrimenti non rompete il *****

k

[GLAUCO]

Originally posted by Goldrake
Scusami GLAUCO, ho commesso una piccola dimenticanza.......però ti devo rimproverare!!!
Quel giorno hai mangiato come una latrina (?), non si fà!Se continui così altro che He-Man....diventi unoo scafandro astrale!!!!
Ti metterò in riga io!!!!

ps.Non con la bamba.....anche se ti piacerebbe

G O L D

AHAHHA
BAMBA...BAMBA...BAMBA.BAMBA..PARA BAILA LA BAMBA..SE NESESITA'......AHAHA

SI E' VERO HO MAGNATO COME UNA LATRINA...E' MI SENTIVO IN COLPA QUANDO MANGIAVO QUEL BEL PANINOZZO..CON PROSCIUTTO...E GUARDAVO TE CHE MANGIAVI CON ARIA...SCONSOLATA DELLE GALLETTE DI RISO............
SNIFF
PERDONAMI MAURO..MA AL PROSSIMO GIRO..ME PORTO...NU VITELLO..E CIOOOOO FACCIAMO ALLA BRACE

MA CHE SPACCIMO????

[Goldrake]

Originally posted by Kpaolo

altezza 1.95 107kg

polso 20cm

braccio 43cm

petto 115cm

spalle circa 145cm

gambe 63cm


se volete mettere le vostre misure bene, altrimenti non rompete il *****

k

Che mezza ****!!!!
Io quelle misure le ho adesso e sono al 5-6% di grasso, diciamo quasi squaito.
E io sono alto 1.75 e peso 80kg scarsi, ciò vuol dire che ho una qualità molto ma molto ma molto maggiore della tua.
Sei alto quasi due metri....sei SOTTOPESO!!!
Pensa che una persona normale di 2 metri arriva ai 90kg come ridere e una di 1.75 a 60kg.Io ho 20kg di muscoli EXTRA PURI!Tu hai 3kg di muscoli extra e 7kg di merda.
Ma smettila che se fai il bravo ti dò una mano a fare qualcosa di decente se non crepi prima.

G O L D

[Goldrake]

Originally posted by GLAUCO


AHAHHA
BAMBA...BAMBA...BAMBA.BAMBA..PARA BAILA LA BAMBA..SE NESESITA'......AHAHA

SI E' VERO HO MAGNATO COME UNA LATRINA...E' MI SENTIVO IN COLPA QUANDO MANGIAVO QUEL BEL PANINOZZO..CON PROSCIUTTO...E GUARDAVO TE CHE MANGIAVI CON ARIA...SCONSOLATA DELLE GALLETTE DI RISO............
SNIFF
PERDONAMI MAURO..MA AL PROSSIMO GIRO..ME PORTO...NU VITELLO..E CIOOOOO FACCIAMO ALLA BRACE

MA CHE SPACCIMO????

Ehi ragazzo...non erano gallette di riso ma i Wasa...mai carbo ad alto I.G. nel pomeriggio

SI DAI SPACCIAMO!!!!
OPSS....MA IO LO FACCIO GIA'!!!!

G O L D

[Kpaolo]

Originally posted by Goldrake


Che mezza ****!!!!
Io quelle misure le ho adesso e sono al 5-6% di grasso, diciamo quasi squaito.
E io sono alto 1.75 e peso 80kg scarsi, ciò vuol dire che ho una qualità molto ma molto ma molto maggiore della tua.
Sei alto quasi due metri....sei SOTTOPESO!!!
Pensa che una persona normale di 2 metri arriva ai 90kg come ridere e una di 1.75 a 60kg.Io ho 20kg di muscoli EXTRA PURI!Tu hai 3kg di muscoli extra e 7kg di merda.
Ma smettila che se fai il bravo ti dò una mano a fare qualcosa di decente se non crepi prima.

G O L D

però sei un vero gigante del bodybuilding....addirittura sono sottopeso, ma per essere in forma quanto dovrei pesare, 130kg???E non ti scomodare a darmi una mano che non ne ho bisogno

[flexer77]

Originally posted by Goldrake


Ehi ragazzo...non erano gallette di riso ma i Wasa...mai carbo ad alto I.G. nel pomeriggio

SI DAI SPACCIAMO!!!!
OPSS....MA IO LO FACCIO GIA'!!!!

G O L D

gold guarda che le wasa non hanno un i.g basso.

ahhahahahahahh!


per kpaolo.
114 cm. di girotorace sono proprio pochi.....

ce li ho io che sono una spanna meno di te, e tutti sanno che sono natural e pure una mezza-pippa.
cmq se fossi stato + umile fin dall' inizio senza arrivare qui dopo neanke un anno di allenamento serio cominciando a dire "Il bii è una merda e non serve a un *****"..potenza sei un rachitico etc...nessuno ti avrebbe dato contro...in realtà lo spacchiuso lo hai fatto tu.
non voglio tu ci rimanga mael, siamo qui per aiutarci ma se rileggi i tuoi post vedrai che è proprio così.

[Goldrake]

Senti bello....sai quanto pesa Shawn Ray in gara????

89kg


Il peso non è sinonimo di volume e qualità muscolare, a parte gli scherzi e gli insulti ti voglio raccontare una cosa......quando iniziai a fare palestra nel primo periodo di massa arrivai a 84kg partando da un peso di 58kg.....insomma ero grosso ma grasso....ora sono il quadrupolo più leggero e più muscoloso.

Anche HugeArms pesa 88kg e non mi sembra che non sia muscoloso....mi spiace ma ogni volta dimostri che non capisci nulla di bodybuilding e di te si parla malissimo tra di noi "SERI".

Posta una foto, magari sei un mostro di genetica e io stò parlando per niente, mi farebbe piacere sbagliarmi....questo a tuo vantaggio.

Ciao Kpaolo e buona giornata

G O L D

[The Lyon]

........ che brutta aria che tira da ste parti !!!
brutti frociazzi !!

tanti baciuzi Gold

[potenza]

queste sono le mie misure

altezza 174 cm
peso 50 kg
seno 90
vita 60
fianchi 90

bastano per rendere l'idea di come sono bella?



P.S. Gold, Glauco, JPP, Flex siete i n° 1

[Goldrake]

Anche tu sei un N°1

G O L D

[Eagle]

Bello il duello telematico potenza - kpaolo, sono curioso di vedere come va a finire.



PS - ma a che cosa serve criticare in modo distruttivo?

[potenza]

Originally posted by Eagle
Bello il duello telematico potenza - kpaolo, sono curioso di vedere come va a finire.



PS - ma a che cosa serve criticare in modo distruttivo?

Ciao Eagle
hai ragionecriticare im modo distruttivo non serve a nulla,
per far finire la guerra basterebbe che kpaolo posta una foto recente, e se lo merita sono pronto a fargli i complimenti!!!
ma fino ad allora è ZERO!!!