E questi ci sono arrivati dopo anni di studi (e 14,5 milioni di euro)...

[John Pepperone]

cmq la gioia della tavola e' per lo piu' offerta dai carboidrati non eccessivamente complessi.
e' vero che eliminandoli si eliminerebbe quasi il problema del conto calorico, ma e' come dare il consiglio di non far piu' sesso occasionale cosi' non si corre il rischio di malattie veneree/hiv

il tutto va sempre preso con le pinze
nel senso che dovrebbe essere una linea guida per la settimana, condita dagli ovvii sgarri come prevede appunto anche il bodybuilding

[blackbart]

gli amidi...(cit.)

Uddio... il Male Assoluto.

[Lo Staff]

aspettavo questa domanda, ma è comunque off topic, la risposta non cambia la validità del mio primo post
saluti

L'unico off topic sei tu, spaino

un saluto dallo staff.

[ma_75]