militare vs palestra

[Gore]

gigi non devi prepararti per l'olympia, puoi farlo benissimo....
magari le prime settimane "te la beccherai" un po' perchè sei un "mostro", "rospo", "spina" o come ti chiameranno, e ti toccheranno spesso turni di piantone, guardia, e servizi vari 'casualmente' proprio negli orari di libera uscita...
ma poi entri nel giro e piu o meno ovunque tu venga destinato trovi una paletra....
anche il cibo in fondo non manca e ti viene garantito per i tre pasti principali....
per mettere massa ce la puoi fare

[gigi92gigi]

gigi non devi prepararti per l'olympia, puoi farlo benissimo....
magari le prime settimane "te la beccherai" un po' perchè sei un "mostro", "rospo", "spina" o come ti chiameranno, e ti toccheranno spesso turni di piantone, guardia, e servizi vari 'casualmente' proprio negli orari di libera uscita...
ma poi entri nel giro e piu o meno ovunque tu venga destinato trovi una paletra....
anche il cibo in fondo non manca e ti viene garantito per i tre pasti principali....
per mettere massa ce la puoi fare

grazie mille per la risposta gore,ora finisco questi due anni di scuola,e una volta diplomato scelgo se prendere la laurea breve(anche se come ho già detto odio studiare,ma mai dire mai)oppure iniziare la carriera...certo che se faccio anche altri 3 anni di laurea breve,avrò più tempo per mettere più massa,ma come hai detto tu,anche in caserma si può benissimo fare massa e di conseguenza aumentarla,e come obbiettivo non ho nemmeno quello di gareggiare

[Dropkick]

farò tesoro di questi consigli grazie mille ragazzi...in bocca al lupo a voi per la vostra carriera

...e mi raccomando, il latte

[gigi92gigi]

...e mi raccomando, il latte

[leonardoS]

a me il latte manda al cesso, poi caldo (dato che non ho frigo) mi farebbe vomitare, a parte la quantità di zuccheri contenuta.

[gigi92gigi]

a me il latte manda al cesso, poi caldo (dato che non ho frigo) mi farebbe vomitare, a parte la quantità di zuccheri contenuta.

idem,non riesco ad ingurgitare più di una certa quantità di latte caldo,infatti dopo una certa quantità mi viene da vomitare

[Owens]

Io lo trovo comodo, e fortunatamente non mi fa nessun effetto, come l'acqua.

[Dropkick]

Io lo assumo "con moderazione", 350 ml di latte scremato freddo, a colazione... prima lo shackero con le whey, poi lo verso nella tazza con i cereali

[gigi92gigi]

anche io bevo 350 ml di latte a colazione,però non riesco ad andare oltre(se vado oltre mi viene da vomitare) però non ho mai provato con latte freddo...

[Dropkick]

anche io bevo 350 ml di latte a colazione,però non riesco ad andare oltre(se vado oltre mi viene da vomitare) però non ho mai provato con latte freddo...

Ahahahah dev'essere un casino la volta che sbagli e invece di 350 fai 400

[hostel]

Io lo assumo "con moderazione", 350 ml di latte scremato freddo, a colazione... prima lo shackero con le whey, poi lo verso nella tazza con i cereali

idem.

comunque gigi secondo me è sbagliato scegliere la vita in base al bodybuilding.

come t'hanno già detto, non devi fare gare (credo), perciò che ti frega se con la laurea riesci a seguire la dieta ecc ecc..viviti la tua vita, non stare segregato nel cerchio ristretto dieta-allenamento-riposo; sennò finisci per non viverti il resto.

sinceramente qua si parla del tuo futuro, prima di fare gravi errori di cui ti potresti pentire, ragiona bene e pensa anche ad un eventuale abbandono del bodybuilding. all' inizio si è fissati ti capisco molto bene ma lasciatelo dire da chi c'è passato.

[leonardoS]

idem.

comunque gigi secondo me è sbagliato scegliere la vita in base al bodybuilding.

come t'hanno già detto, non devi fare gare (credo), perciò che ti frega se con la laurea riesci a seguire la dieta ecc ecc..viviti la tua vita, non stare segregato nel cerchio ristretto dieta-allenamento-riposo; sennò finisci per non viverti il resto.

sinceramente qua si parla del tuo futuro, prima di fare gravi errori di cui ti potresti pentire, ragiona bene e pensa anche ad un eventuale abbandono del bodybuilding. all' inizio si è fissati ti capisco molto bene ma lasciatelo dire da chi c'è passato.

All'inizio io stavo mollando tutto per il bb, poi mi sono detto "ma che ***** è il mio futuro, non posso mandare tutto a ******* per una passione che mi darà forse qualche risultato tangibile a distanza di parecchio tempo e sacrificio", quindi prima metti il tuo futuro e la tua vita davanti ad un hobby/passione.

[hostel]

All'inizio io stavo mollando tutto per il bb, poi mi sono detto "ma che ***** è il mio futuro, non posso mandare tutto a ******* per una passione che mi darà forse qualche risultato tangibile a distanza di parecchio tempo e sacrificio", quindi prima metti il tuo futuro e la tua vita davanti ad un hobby/passione.

credo tutti abbiamo passato quel periodo, l'importante è svegliarsi in tempo.

[Gore]

Gente ma cosa dite

non estremizziamo la cosa.... un ora per 2 volte la settimana per allenarsi SE SI VUOLE la si trova,
detto questo anche per la dieta, un minimo di alimentazione equilibrata si puo tenere sempre .... credo che almeno 3 volte al giorno come la maggior parte degli italiani mangiate, no ?

tutto sta nella capacità di gestirsi... tutto il resto , secondo me sono scuse .

ps . per il latte molte volte dipende dagli enzimi (visto che è un alimento che serve per svezzarsi e che quindi in teoria come tutti gli animali dopo lo svezzamento per natura non si dovrebbe bere piu) se non siete abituati non lo tollerate ma se lo reinserite gradualmente il corpo dovrebbe ricominciare a produrre di nuovo gli enzimi necessari

[sv4]

comunque ha ragione gore, è questione di volontà più che altro