In palestra rompono i co******..

[ilcatigamatti]

forse per comodità? ho 1 ora e mezza di tempo per allenarmi e dopo scappare a lavoro.. e fare pesi poi andarmi a fare la corsetta tornare riprendere il motore è solo uno spreco di tempo che non posso permettermi.
alla fine la palestra la pago, perchè non dovrei sfruttare i macchinari al meglio? solo perchè nessuno lo fa ? non capisco il tuo ragionamento..

dove ti alleni marcu?

[sv4]

ma vai a correre per strada e fai gli scatti fra un palo della luce e l'altro

che poi i passanti in auto ti suoneranno e ti flasheranno con gli abbaglianti perchè parrai ridicolo comunque

[_marlboro_]

cambia palestra, e avatar.

perchè dovrebbe cambiare avatar??

[Sean]

Non andiamo OT.

[silvertony]

cambia palestra...una palestra in cui stacca spesso la corrente non è il massimo

[marcu9]

cambia palestra...una palestra in cui stacca spesso la corrente non è il massimo

l'anno scorso succedeva spesso sul serio
quest'anno devo dire molto meno.. ma sinceramente di rischiare non mi va..
e poi come detto prima mi viene molto scomodo aumentare e diminuire velocità del tapis roulant ogni minuto..almeno nell'ellittica "comando" io.

[silvertony]

io sai come faccio...non so se a senso, ma sinceramente del cardio x ora non mi interessa molto...
appena arrivo in palestra faccio 15 minuti sul tapirulan a 11km/h a questa velocità se stacca la corrente non ti succede niente...ti mantieni e non cadi nemmeno col sedere x terra....
finiti i 15 minuti comincio a fare l'allenamento...
finito l'allenamento faccio altri 10 minuti sul tapirulan,ma ogni due minuti a 11km/h faccio 1 minuto a 16km/h orari...se dovesse staccare la corrente proprio quando faccio i 16km/h skizzerei come un siluro tozzando su qualke attrezzo x i dorsali che sta in quella zona della palestra ma non dò fastidio a nessuno e poi x accadere ciò dovrei avere una sfiga pazzesca xkè non mi faccio tutti e 10 minuti a 16km/h

se la tua palestra chiede + di 30 o 35 euro al mese e alla gente e all'istruttore da fastidio che fai il tapirulan a quella velocità...e la corrente ogni tanto stacca...e gli attrezzi fanno cagare...penserei seriamente di cambiarla...

buona fortuna!

[KKMeph]

Ah ah guardano come un alieno anche me quando faccio panca con la tavoletta ah ah

PS: Lascia stare quella roba, salta la corda.

[silvertony]

Ah ah guardano come un alieno anche me quando faccio panca con la tavoletta ah ah

PS: Lascia stare quella roba, salta la corda.

sapessi saltarla la farei anche io....se ci fosse una corda in palestra x la mia altezza...

[marcu9]

io sai come faccio...non so se a senso, ma sinceramente del cardio x ora non mi interessa molto...
appena arrivo in palestra faccio 15 minuti sul tapirulan a 11km/h a questa velocità se stacca la corrente non ti succede niente...ti mantieni e non cadi nemmeno col sedere x terra....
finiti i 15 minuti comincio a fare l'allenamento...
finito l'allenamento faccio altri 10 minuti sul tapirulan,ma ogni due minuti a 11km/h faccio 1 minuto a 16km/h orari...se dovesse staccare la corrente proprio quando faccio i 16km/h skizzerei come un siluro tozzando su qualke attrezzo x i dorsali che sta in quella zona della palestra ma non dò fastidio a nessuno e poi x accadere ciò dovrei avere una sfiga pazzesca xkè non mi faccio tutti e 10 minuti a 16km/h

se la tua palestra chiede + di 30 o 35 euro al mese e alla gente e all'istruttore da fastidio che fai il tapirulan a quella velocità...e la corrente ogni tanto stacca...e gli attrezzi fanno cagare...penserei seriamente di cambiarla...

buona fortuna!

no devo dire che l'istruttore mi da ragione..siamo piuttosto in confidenza quasi in amicizia direi..tra tutti i suoi "allievi" io sono quello con cui ha un rapporto piu bello proprio perchè interagisco con lui.. faccio domande.. faccio bene gli es. mentre gli altri se ne fotto e lo fanno sclerare..
mi ha comunicato però che tanta tanta gente si è lamentata di come faccio ellittica e che sicuramente la romperò .

p.s una signora sulla 50ina odiosa oggi si è pure permessa di dirmi .. ma la vuoi finire? che senso ha farla così ? la devi fare piano come faccio io..mah..

[KKMeph]

ti ripeto, dal decathlon una corda costa 6 euro.

[_marlboro_]

p.s una signora sulla 50ina odiosa oggi si è pure permessa di dirmi .. ma la vuoi finire? che senso ha farla così ? la devi fare piano come faccio io..mah..

[Ray Of Light]

chiaramente l'abbonamento lo paghi, ergo, nel rispetto degli altri e senza distruggere attrezzi e macchinari, puoi fare cosa ***** ti pare.

[marcu9]

chiaramente l'abbonamento lo paghi, ergo, nel rispetto degli altri e senza distruggere attrezzi e macchinari, puoi fare cosa ***** ti pare.

se si dovesse "distruggere" è solo perchè evidentemente non è un attrezzo all'altezza di una sala attrezzi.
mica lo distruggo prendendolo a mazzate.. semplicemente facendo del cardio.

[Reno Raines]

Finchè in molte palestre continueranno a comprare macchine che in realtà sarebbero da Home Gym, e neppure tra le migliori (pro-form?) per risparmiare, la gente potrà sfruttare la scusa ''uso improprio'' per rompere al prossimo..