Per le articolazioni bisogna essere fortunati vero?

[axlsoldier]

Non saprei... io vedo ragazzi entrati a poco in pale che usano pesi immani per fare 4.5 reps spotterati con manubri grossi come me , e un vecchietto di 75 anni e piu' che dopo la sua bella lezione al mattino di ginnastica posturale , prende cinta guantini e si fà la sua bella pressa orizzontale , i suoi tricipiti con i manubri e carrucole varie, i biceps etc etc.. con pesi leggerissimi, però ogni volta che lo vedo mi si scalda il cuore...